Arts plastiques, Chant, Connaissance de la nature (plantes et animaux), Danse, Écriture, États modifiés de conscience, Massage, Médecines douces, Méditation, Nourritures saines, Psychologie, Techniques psychocorporelles
Je suis praticienne en massage Thaï traditionnel, que je pratique depuis 10 ans. Et je propose également des démonstrations-conférences.
Je suis installée dans le Sud-est, dans les Alpes-de Haute Provence.
J'ai eu un très gros coup de coeur pour cet art énergétique du mouvement, que j'ai découvert en l'an 2000.
Et qui, depuis, n'a cessé de me passionner et de m'émerveiller par sa profondeur et son efficacité, tant sur les plans physiques, émotionnels que spirituels.
Après avoir pratiqué le hatha yoga pendant 10 ans,
je me suis formée en France, au Massage Thaï traditionnel, où je me suis également professionnalisée, avant d'approfondi ma formation en Thaïlande, dans l'une des 2 écoles les plus réputée du pays.
Je suis donc certifiée par l'école Son Corps à Coeur à Aubagne et par les ministères de l'Education et de la santé de Thaïlande.
Diplômée d'une maîtrise Environnement et Qualité de Vie obtenue en 2006 à l'Université de Provence, je me suis orientée vers le domaine de la santé environnementale.
Un bref passage dans le milieu hospitalier et médical, m'a décidée à me spécialiser dans la prévention santé.
Issu de l'Ayurveda et du yoga indien, puis de la médecine traditionnelle chinoise, le massage Thaï Traditionnel est un soin de bien-être holistique reconnu internationalement entre autre pour ses effets thérapeutiques.
Considéré par l'UNESCO comme "patrimoine mondiale de l'humanité", au titre de ses innombrables bienfaits psycho-corporels ( cf : site),
- il remédie aux douleurs musculaires -fascias- et articulaires -arthrose arthrite-;
- au de mal de dos
- aux insomnies,
- aux désordres digestifs, difficultés respiratoires, angoisse, douleur etc..) en stimulant la bonne coordination de l'ensemble des fonctions vitales et psychiques .
En stimulant l'immunité, régulant le système hormonal et l'homéostasie, le massage Thaï permet à l'être humain de rester en bon état de santé, de l'améliorer ou de la retrouver.
Il soulage voire supprime la douleur et le stress de manière naturelle, et nous reconnecte à notre centre, en retrouvant Joie, Sérénité, Paix intérieure et calme mental.
Douceur, lenteur, écoute de vos ressentis et adaptation à vos besoins spécifiques, là où vous en êtes, caractérisent ma pratique.
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