Comme tu as publié un article sur le rebirth je pensais que tu le pratiquais.
C'est une respiration sans apnée, par la bouche ou le nez. Elle se pratique allongée sur une surface où le corps peut se détendre, ni dure, ni molle et profonde. Une couverture peut être utile, le corps se refroidit dans l'état de décontraction. L'inspire et l'expire s'enchaînent sans pause. L'inspire est profond et remplit toute la cage thoracique jusque tout en haut des poumons - souvent peu sollicités - puis, progressivement tout au long de la session, le corps entier, intégrant la zone ventrale complète. Et ainsi vous commencez à respirer avec la totalité de vos cellules. L'expire est long, léger, sans saccade.
Cette oxygénation profonde de tout l'organisme - toutes les cellules - apporte du Prana. Le rebirth est un prana yoga. La purification est holistique. L'état de conscience qui se développe séance après séance est celui de la méditation profonde, d'une grande concentration spirituelle détachée du mental. L'inconscient (le corps) et la Conscience individuelle s'alignent et s'unifient à la Conscience universelle.
C'est un état de relaxation lucide. L'effet est un lâcher prise profond intégral où les tensions et les résistances se dissolvent et font placent à la sérénité, au bien-être, à la lucidité et au consentement à recevoir tout ce qu'il y a de meilleur pour soi.
Des pensées, des images, des "rêves" éveillés peuvent apparaître et participer au processus. Ils ne s'analysent pas. Ce sont des objets informationnels, des métaphores utiles à manipuler et modifier par soi même, ainsi il est possible de déprogrammer entièrement des schémas obsolètes - du passé dépassé - et de programmer de nouveaux paradigmes en cohérences avec ce que vous êtes en train de devenir, ce que vous souhaitez devenir.
Le rebirth se commence avec un praticien ou lors de séminaires, pour ensuite se pratiquer de façon autonome. L'accompagnement aide à aller à la rencontre de Soi par soi-même. Chacun suit son cursus comme il l'entend.
Bonjour Meriem, je pratique le rebirth de façon spontanée quand le besoin se fait sentir, et ce, depuis que j'ai fait des séminaires et suivi des séances avec Bob Mandel, Sondra Ray et des praticiens à Paris (OSER). Ma pratique est couplée - complémentaire - à l'hypnose humaniste. La respiration consciente est une induction déclenchant l'état extra ordinaire de conscience de cette "hypnose" humaniste qui en fait, est un réveil, un éveil en Conscience comme la méditation, mais intégrée dans chaque instant de la vie quotidienne, en ce qui me concerne.
Merci pour les moines qui ont fait ces Mandalas. Si je puis me permettre, c'est un magnifique arbre, tellement beau qu'il cache hélas le texte qui devient très difficile à lire. Sinon j'ai vu que tu parles de Krishnamurti que je découvre depuis hier à travers son livre: Se libérer du connu....
Ravi de la rencontre par le biais de l'espace sidéral... je partage ce que mon oeil saisi au fil des jours, en ce désert où j'ai lancé mon ancre dans les profondeurs de l'instant, je cueille la rosée des jours qui jubilent au carrefour des 4 vents, la photo, écriture instantanée d'une constante jubilation en ces hauts lieux où le soleil et la lune dialoguent à l'horizon de notre vision... Nice to meet you Meriem!
Commentaires pour Meriem
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Merci pour vos nombreux articles. Très inspirants.
Merci pour cette jolie gravure
Avec plaisir... ;-)
merci pour votre demande d'amitié,
pour plus d'informations sur mes activitées autour de la géobiologie et coévolution quantique par la diffusion, des esprits de la nature, des sons sacrés, de la naissance douces et de l'évolution spirituelle Forum d'échange et partage sur la géobiologie et coévolution quantique et blog sur la géobiologie et la coévolution quantique
Je fais une soirée sur Les energies du renouveau pour 2013 au plaisir de partager ce soir ou sur le forum.
Bonne et belle journée et belle année 2013
jean-pierre martinez
Merci Meriem pour votre "MÉDITATION VIBRATOIRE" j en avais besoin et elle venue a moi ....
.Myriem.
magnifique votre icône. Un derviche tourneur calligraphiée! fabuleux. bravo.
(sur mon facebook, il y a souvent des citations de Rûmi)
Bonjour Meriem,
Comme tu as publié un article sur le rebirth je pensais que tu le pratiquais.
C'est une respiration sans apnée, par la bouche ou le nez. Elle se pratique allongée sur une surface où le corps peut se détendre, ni dure, ni molle et profonde. Une couverture peut être utile, le corps se refroidit dans l'état de décontraction. L'inspire et l'expire s'enchaînent sans pause. L'inspire est profond et remplit toute la cage thoracique jusque tout en haut des poumons - souvent peu sollicités - puis, progressivement tout au long de la session, le corps entier, intégrant la zone ventrale complète. Et ainsi vous commencez à respirer avec la totalité de vos cellules. L'expire est long, léger, sans saccade.
Cette oxygénation profonde de tout l'organisme - toutes les cellules - apporte du Prana. Le rebirth est un prana yoga. La purification est holistique. L'état de conscience qui se développe séance après séance est celui de la méditation profonde, d'une grande concentration spirituelle détachée du mental. L'inconscient (le corps) et la Conscience individuelle s'alignent et s'unifient à la Conscience universelle.
C'est un état de relaxation lucide. L'effet est un lâcher prise profond intégral où les tensions et les résistances se dissolvent et font placent à la sérénité, au bien-être, à la lucidité et au consentement à recevoir tout ce qu'il y a de meilleur pour soi.
Des pensées, des images, des "rêves" éveillés peuvent apparaître et participer au processus. Ils ne s'analysent pas. Ce sont des objets informationnels, des métaphores utiles à manipuler et modifier par soi même, ainsi il est possible de déprogrammer entièrement des schémas obsolètes - du passé dépassé - et de programmer de nouveaux paradigmes en cohérences avec ce que vous êtes en train de devenir, ce que vous souhaitez devenir.
Le rebirth se commence avec un praticien ou lors de séminaires, pour ensuite se pratiquer de façon autonome. L'accompagnement aide à aller à la rencontre de Soi par soi-même. Chacun suit son cursus comme il l'entend.
C'est mon expérience et mon point de vue.
Life Love & Unity
Bonjour Meriem, je pratique le rebirth de façon spontanée quand le besoin se fait sentir, et ce, depuis que j'ai fait des séminaires et suivi des séances avec Bob Mandel, Sondra Ray et des praticiens à Paris (OSER). Ma pratique est couplée - complémentaire - à l'hypnose humaniste. La respiration consciente est une induction déclenchant l'état extra ordinaire de conscience de cette "hypnose" humaniste qui en fait, est un réveil, un éveil en Conscience comme la méditation, mais intégrée dans chaque instant de la vie quotidienne, en ce qui me concerne.
Merci pour les moines qui ont fait ces Mandalas. Si je puis me permettre, c'est un magnifique arbre, tellement beau qu'il cache hélas le texte qui devient très difficile à lire. Sinon j'ai vu que tu parles de Krishnamurti que je découvre depuis hier à travers son livre: Se libérer du connu....
Namaste Meriem, un océan de douceur pour toi
Ravi de la rencontre par le biais de l'espace sidéral... je partage ce que mon oeil saisi au fil des jours, en ce désert où j'ai lancé mon ancre dans les profondeurs de l'instant, je cueille la rosée des jours qui jubilent au carrefour des 4 vents, la photo, écriture instantanée d'une constante jubilation en ces hauts lieux où le soleil et la lune dialoguent à l'horizon de notre vision... Nice to meet you Meriem!
Bienvenue Meriem, c'est un plaisir réciproque.
L'arc-en-ciel d'amours et lumiéres sur toi..
Tendrement..
Mokhtar
Nous sommes désormais amis sur Epanews... A bientôt ! ... Bruno
Bonjour Meriem,
Au sujet du tantrisme et des massages,il y à des échanges ,stages sur notre secteur le 77
A bientôt
Philippe
Merci pour ton invitation :) Bonne soirée ☼
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