Articles à la Une - épanews2024-03-28T11:06:58Zhttps://epanews.fr/profiles/blog/feed?promoted=1&xn_auth=noUne vache s'échappe sur le chemin de l'abattoir et met bastag:epanews.fr,2019-01-24:2485226:BlogPost:30083362019-01-24T08:14:24.000ZAncre Marinehttps://epanews.fr/profile/AncreMarine
<div class="headline"><h2 class="headline__subtitle">Brianna et son veau vivront des jours paisibles dans le refuge qui les a recueillis.…</h2>
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<div class="page__content__row row--no-border"><div class="col col--body-center"><div class="entry__below-entry"><div class="entry__content js-entry-content"><div class="top-media yr-top-media"><div class="top-media__image image"></div>
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<div class="headline"><h2 class="headline__subtitle">Brianna et son veau vivront des jours paisibles dans le refuge qui les a recueillis.</h2>
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<div class="page__content__row row--no-border"><div class="col col--body-center"><div class="entry__below-entry"><div class="entry__content js-entry-content"><div class="top-media yr-top-media"><div class="top-media__image image"><a href="https://o.aolcdn.com/images/dims3/GLOB/crop/1299x649+0+22/resize/630x315!/format/jpg/quality/85/https%3A%2F%2Fmedia-mbst-pub-ue1.s3.amazonaws.com%2Fcreatr-uploaded-images%2F2019-01%2F1646c320-0dc7-11e9-bfbf-81931242203c" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://o.aolcdn.com/images/dims3/GLOB/crop/1299x649+0+22/resize/630x315!/format/jpg/quality/85/https%3A%2F%2Fmedia-mbst-pub-ue1.s3.amazonaws.com%2Fcreatr-uploaded-images%2F2019-01%2F1646c320-0dc7-11e9-bfbf-81931242203c?profile=RESIZE_710x" width="750" class="align-full"/></a><div class="image__credit"><em>CAPTURE YOUTUBE / CBS NEW YORK</em></div>
<div class="image__caption"><em>Une vache s'échappe du camion qui l'amenait à l'abattoir et met bas.</em></div>
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<div class="entry__body"><div id="sharebox_260x60" class="advertisement sharebox_260x60"></div>
<div class="post-contents yr-entry-text" id="entry-text"><p>ANIMAUX - Tout est bien qui finit bien pour Brianna. Après avoir échappé à une mort certaine en s'enfuyant du camion qui l'amenait à l'abattoir jeudi 27 décembre, cette<span> </span><a href="https://www.huffingtonpost.fr/news/vaches/" target="_blank" rel="noopener">vache</a><span> </span>a mis bas dans un refuge du New Jersey aux<span> </span><a href="https://www.huffingtonpost.fr/news/etats-unis/" target="_blank" rel="noopener">États-Unis</a>quelques heures plus tard.</p>
<p>Sauvée après avoir interrompu le trafic routier en prenant la fuite à 3 heures du matin, la vache avait été emmenée au Skylands Animal Sanctuary and Rescue, situé à Wantage, au nord-est de New York. Lorsque Brianna était arrivée sur place, un vétérinaire avait constaté qu'elle était enceinte. "Il a dit qu'il y avait un gros veau là-dedans et qu'elle allait mettre bas la semaine prochaine", a raconté le fondateur du refuge au micro de CBS New York.</p>
<p>Le petit de Brianna n'a, visiblement, pas voulu attendre plus longtemps. Deux jours après son arrivée, ce samedi 29 décembre, la vache a donné naissance à un veau. Une femelle baptisée Winter, en parfaite santé. Ils vivront ensemble des jours heureux dans le refuge.</p>
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<p><iframe width="740" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/-1nd_Xu9_Ik?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
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<p>"Elle est née le 29 décembre à 13h30", raconte le fondateur du refuge, dans un post Instagram, accompagné d'une vidéo de la naissance. "Vous pouvez entendre ma voix lorsque je dis 'bonjour bébé', c'est parce que j'ai vu Winter ouvrir ses yeux pour la première fois et me regarder droit dans les yeux. C'est sans doute une des choses les plus incroyables que j'ai vécues, mais j'étais aussi très nerveux car le docteur n'était pas encore arrivé".</p>
<div id="entry_paragraph_4" class="advertisement-holder entry-paragraph-ad entry-body--paragraph-ad"><div class="ad_spot"></div>
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<p><em>Sources : via <a href="https://www.huffingtonpost.fr/2019/01/01/une-vache-sechappe-sur-le-chemin-de-labattoir-et-met-bas_a_23631170/" target="_blank" rel="noopener">huffingtonpost</a></em></p>La valeur du partagetag:epanews.fr,2018-12-24:2485226:BlogPost:30004992018-12-24T09:00:00.000ZAmbroisehttps://epanews.fr/profile/Ambroise
<p class="hidden"><a href="#video"><img class="align-full" height="793" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/490823131?profile=original" width="1410"></img></a></p>
<h3>Cette vidéo se comprend dans toutes les langues TROP BEAU ❤</h3>
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<p class="hidden"><a href="#video"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/490823131?profile=original" class="align-full" height="793" width="1410"/></a></p>
<h3>Cette vidéo se comprend dans toutes les langues TROP BEAU ❤</h3>
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<div id="video"><p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/81bwSfiX4KY?rel=0&showinfo=0&iv_load_policy=3&cc_lang_pref=fr&cc_load_policy=1&fs=1&wmode=opaque" frameborder="0" height="405" width="100%"></iframe>
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<p>C'est comme cela qu'une société saine et forte se construit. Personne n'est laissé à l'écart. On partage ce qui est commun et on prend soin les uns des autres ❤</p>
<p><strong>Si vous avez trouvé que ce message en valait la peine, merci de faire circuler... pensez aux boutons de partage du site :-)</strong></p>Je ne m’appelle pas dépêche-toi ! : pistes pour repenser notre rapport au temps avec nos enfantstag:epanews.fr,2015-09-26:2485226:BlogPost:24286692015-09-26T12:30:00.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<p><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560312723?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></p>
<h1><span>Repenser notre rapport au temps avec nos enfants par Thomas d’Ansembourg</span></h1>
<p><iframe frameborder="0" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/Ob4FusOpHUo?showinfo=0&wmode=opaque" width="1280"></iframe>
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<h1><span>Remplacer des injonctions du type « vite » ou « dépêche-toi ! » par des démonstrations d’amour</span></h1>
<p>Je prends le temps de t’emmener à l’école car acquérir du savoir donne un peu plus de liberté, de responsabilité et que…</p>
<p><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560312723?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-full"/></p>
<h1><span>Repenser notre rapport au temps avec nos enfants par Thomas d’Ansembourg</span></h1>
<p><iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/Ob4FusOpHUo?showinfo=0&wmode=opaque" frameborder="0"></iframe>
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<h1><span>Remplacer des injonctions du type « vite » ou « dépêche-toi ! » par des démonstrations d’amour</span></h1>
<p>Je prends le temps de t’emmener à l’école car acquérir du savoir donne un peu plus de liberté, de responsabilité et que cela rend plus joyeux, même si ce n’est pas tous les jours rigolo.</p>
<p>J’ai du plaisir à marcher avec toi à ton rythme, ça me fait du bien.</p>
<p>Je te regarde avec plaisir monter les escaliers parce que c’est ta façon d’être qui me touche et parce que je t’aime.</p>
<p>J’arrête tout pour pour passer du temps avec toi. J’aime ce temps passé ensemble.</p>
<p>Tu as besoin de beaucoup d’amour pour être fort, bienveillant et créateur.</p>
<p></p>
<p>J’ai encore du travail après mais je prends ce temps de pause avec toi et je le fais parce que ça me plait.</p>
<blockquote><h3>Comment voulez-vous être en paix avec vous et avec les autres si vous n’avez pas le temps ? Le premier enjeu de la non violence est de pacifier les rapports au temps. – Thomas d’Ansembourg</h3>
</blockquote>
<p>Nous avons le devoir de trouver des façons d’être adultes qui font sens et donnent envie aux enfants.</p>
<p>Voici 2 articles qui viennent en complément :</p>
<p><a href="http://apprendreaeduquer.fr/12-idees-remplacer-les-depeche-toi-autres-jy-vais/">12 propositions pour remplacer « dépêche-toi ! »</a></p>
<p><a href="http://apprendreaeduquer.fr/leducation-est-un-processus-qui-sinscrit-dans-le-temps-un-temps-de-qualite/">L’éducation est un processus qui s’inscrit dans le temps : un temps de qualité</a></p>
<p><a href="http://apprendreaeduquer.fr/leducation-est-un-processus-qui-sinscrit-dans-le-temps-un-temps-de-qualite/" target="_blank"><img src="http://apprendreaeduquer.fr/wp-content/uploads/2015/05/Pour-un-enfant-amour-s%C3%A9pelle-temps.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></p>
<p>Source : Thomas d'Ansembourg via <a href="http://apprendreaeduquer.fr/depeche-toi-enfant/" target="_blank">Apprendre à éduquer</a></p>Ma longue absence....sortir d'une situation limitantetag:epanews.fr,2018-04-11:2485226:BlogPost:29488272018-04-11T14:00:00.000ZEVELYNE CAVALLEROhttps://epanews.fr/profile/EVELYNECAVALLERO
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<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560378760?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560378760?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Bonjour....</span></p>
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<p><span style="font-size: 14pt;">Voilà bien longtemps que je n'ai rien publié sur épanews .... </span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Il y a des moments dans une vie où de grands changements demandent un peu de concentration sur soi et beaucoup de foi et de…</span></p>
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<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560378760?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560378760?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-full"/></a></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Bonjour....</span></p>
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<p><span style="font-size: 14pt;">Voilà bien longtemps que je n'ai rien publié sur épanews .... </span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Il y a des moments dans une vie où de grands changements demandent un peu de concentration sur soi et beaucoup de foi et de lâcher-prise...</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'ai réalisé il y a maintenant trois ans que je ne vivait pas une relation de couple telle que je la souhaitais et pour cause, je vivais une relation avec une personne au comportement pervers-narcissique.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Je ne comprenais pas pourquoi ma santé déclinée et ma joie de vivre aussi... comme toutes personnes très empathiques, je pensais que cela venait de moi, et que de moi....</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Bien sûr, j'ai appris beaucoup au cours de ces deux dernières années, sur moi et sur la perversion narcissique ou le harcèlement moral ( ce qui la même chose que la PN), ou l'autoritarisme dans le couple.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'ai appris que la première chose à faire, c'était de croire que les choses pouvaient changer. J'ai appris à revenir encore davantage, à l’intérieur de moi et à faire confiance à ce qui se passait dans cet espace, plus qu'à ce que je percevais de l’extérieur.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'ai appris à accueillir l'autre dans son espace et à l'accepter dans ce qu'il était, sans toutefois, vouloir m'adapter encore à son monde à lui, pour ne pas l'y laisser seul ou être seule et me sentir séparée. (ce qui pour les empathes est assez terrible !)</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Le témoignage que je porte ici aujourd'hui, c'est juste que l'on peut s'en sortir, sortir de ces situations qui semblent inextricables. J' en suis sortie, parce que je l'ai souhaité du plus profond de mon âme... j'en suis sortie parce que, ce souhait m'a amené à partager mes interrogations avec une personne qui a su m'écouter et qui était la bonne personne pour le faire ( victime d'un PN, dix ans plus tôt)...Merci à cette main secourable ! Pour s'en sortir, il en faut une. Il faut quelqu'un qui puisse entendre sans juger, en accueil de ce qui est dit...et merci pour la deuxième mains secourable qui m'a hébergée quelques temps et qui m'a encore aidée à grandir !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Il m'a fallu deux ans pour remonter la pente... un ans pour retrouver mes forces, car en général, dans cette situation, quand on s'aperçoit de l'emprise, il est trop tard, on est aplat, sans ressource physique et amicale, voir psychiquement dans l'inconfort et le manque de confiance. Durant cette année-là, j'ai pris de plus en plus le large, m'accordant des séjours éloignés de mon domicile, ma santé et l’électrosensibilité étaient de bon prétexte. J'ai repris des forces et plus de confiance. j'ai commencé avec du Blablacar et j'ai fini par racheter une voiture et conduire moi-même, en allant de plus en plus loin.... ce que je ne pouvais plus faire depuis longtemps.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'ai suivi mes ressentis, en doutant parfois, dans une confiance incroyable par moment... et j'ai lâché tout.... le territoire sur lequel je vivais depuis presque toujours, ma relation, et bien d'autres attachements encore....un an plus-tard </span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">je me suis heurtée à l'incompréhension de mon entourage... une grande solitude intérieure, ce qui m'a obligée à aller chercher encore plus à l’intérieur de moi, uneforce que je ne soupçonnais pas !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Tout ceci, sans savoir de quoi demain serait fait !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'ai appris à éviter certains pièges et j'ai pu toucher du doigt le fonctionnement si juste du Grand Principe et de la Vie, que j'appelle aussi : "La Sainte Esprit". J'ai sauté dans le vide et le, voir les filets, sont apparus. Des coups de pouces, des mots bien placés par des inconnus (Dieu qui voyage incognito) et qui vous remettent sur les rails.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Ce que j'ai appris aussi, c'est à accepter l'humain en moi, mes hauts et mes bas, aussi spectaculaires qu'ils puissent être. Ce fait est intéressant, puisque par cette démarche, j'ai aussi appris à ne pas leur donner plus d'importance que cela. Tout est "insignifiant", car dans l'ordre des choses dans le monde de l'ego et de ce qui n'est pas éternel, donc établi dans le divin. Pas établi dans le divin, mais au service du divin et faisant partie du plan divin, pour nous amener, pour m'amener vers toujours plus d'amour envers "moi- m'aime"</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Et bien oui, quelque soit la difficulté de la situation, elle était là pour amener de la lumière sur le fait que je manquais d'égocentrisme. Curieux ? Pas Divin ? Regardez bien... c'est la leçon de la vie. Quand on s'oublie trop au service des autres et surtout par, oubli de soi, on attire en face quelqu'un qui est trop dans le service à lui même et centré uniquement sur lui ou elle, bien sûr !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Du coup, la vie m'a invitée à me positionner : " c'est toi ou lui ? " tu choisis qui ? </span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Je me suis choisie. Et je ne sais pas où cela va me mener, si ce n'est que déjà, depuis quelques mois, je vais vraiment mieux, que j'ai retrouvé le sourire, même si je me heurte à des difficultés et quelque soit la façon que mon humanité a de réagir...</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J’attends les surprises de la vie... quelles qu’elles soient, car la encore, il est bon de lâcher les attentes. La vie n'en fait qu'à sa tête et c'est pour notre plus grand bien. j'entends par là que les surprises de la vie peuvent consister à mettre un filet quand on fait des sauts dans le vide, mais aussi à nous faire rencontrer des espaces en nous que l'on refusait de contacter, qu'on niait... C'est à nous de nous positionner de façon à savoir comment nous voulons traverser tout cela...Même dans une sorte de saut quantique, nous aurons toujours à faire le choix du positionnement et à nous rappeler que sur cette terre, cette magnifique Terre, tout est mis en oeuvre pour nous aider à devenir les lumière que nous sommes, quelques soient les moyens. Je garde à l'esprit que le bonheur et la fluidité, ne dépendent pas de la volonté de la vie, mais de mes mondes intérieurs, de mes pensées, qui vont donner vie à mes émotions. Je garde à l'esprit que tout dépend de mon pouvoir intérieur, ma capacité à jouer avec la vie ou de refuser ce jeux en bloquant 'énergie et en luttant contre le courant de la vie !</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">J'espère que ce petit mot sera inspirant pour vous</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Et je vous souhaite d'aborder tous les changements que vous sentez devoir faire, parce que votre cœur, la voix de votre âme vous le souffle, dans la confiance et la foi, en gardant un œil ouvert et conscient sur les différents mouvements, ceux qui appartiennent à l'ego, l'humain en vous, et votre aspiration et inspiration divine !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Evelyne</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">divinesco.blogspot.com </span></p>Le conte de la petite pelote de "haine."tag:epanews.fr,2016-12-14:2485226:BlogPost:27578502016-12-14T14:20:58.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560356035?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560356035?profile=original" width="550"></img></a> <span class="font-size-4" style="color: #ff6600;">Le conte de la petite pelote de "haine."</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #ff6600;">Sur la rancune, la violence, les ressentiments et les enfants maltraités</span>.</p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il était une fois un petit garçon qui s`était…</span></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560356035?profile=original" target="_self"><img width="550" class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560356035?profile=original"/></a><span class="font-size-4" style="color: #ff6600;">Le conte de la petite pelote de "haine."</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #ff6600;">Sur la rancune, la violence, les ressentiments et les enfants maltraités</span>.</p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il était une fois un petit garçon qui s`était attaché, il y avait de cela très longtemps, à une petite pelote de haine.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cette petite pelote de haine lui tenait froid au ventre et au coeur.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il en avait, des fois, qu'il aurait flanché ou renoncé !</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Oui, il se servait de cette petite pelote de haine pour ne pas oublier toutes les violences qu'il avait reçues de son père et aussi pour se rappeler tous les reproches qu'il avait envers sa mère...qui avait laissé faire cette violence sur lui, sans intervenir.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ah oui, il voulait se souvenir, ne pas oublier !</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Aussi, depuis bientôt quarante-cinq ans, soigneusement il entretenait ses ressentiments, ses rancoeurs, ainsi qu'une tristesse faite de morosité et d`humour décapant qui souvent blessait même....ceux auxquels cet humour n'était pas destiné.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Sa petite pelote de haine était très bien entretenue, toujours vigilante, toujours présente...</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il avait ainsi mille exemples de souffrances, d`incompréhension, de violences, d`humiliations ou d'injustices qu'il avait reçues ou subies. Dont aucune ne devait être oubliée, jamais de la vie !</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Un jour, cet homme, car c'était devenu un homme, décida de ne plus garder sa petite pelote de haine.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Au début ce fut terrible, il avait l'impression d`être nu, démuni, il fut complètement désorienté.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il dut s'aider en faisant un grand sac, avec deux draps de lits cousus ensemble, pour déposer dedans toutes les aigreurs, tous les souvenirs négatifs qu'il avait en lui...</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Rancoeurs et ressentiments emplirent bientôt le sac.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Certains très coriaces, revenaient en lui, même après les avoir déposés dans le sac. Il ne se découragea pas, continua à les déposer, à se débarrasser de toute cette violence qu'il entretenait en lui depuis tant d'années...en ressassant sa souffrance d`enfant maltraité, en accusant, en se plaignant.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Certains jours il aurait voulu dénoncer au monde entier quels parents épouvantables il avait eus. Pour que tout le monde sache...son malheur et...son mérite d`avoir supporté tant d`injustices !</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Quand le sac fut plein, il ne put inviter ses parents pour leur "rendre" tout cela, car le temps avait passé et ils étaient morts tous les deux.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Aussi décida-t-il d`aller déposer ce grand sac de ruminations noires et de ressentiments amers sur leur tombe.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">A partir de ce jour, ce fut comme un miracle. Le regard, la bouche, le visage, mais aussi les gestes de cet homme, ne furent plus les mêmes.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Il retrouva une seconde jeunesse et le plus étonnant fut que ses propres enfants commencèrent à s'approcher de lui avec confiance, avec abandon. Car ils avaient très peur de cet homme, lui qui pourtant ne les avait jamais frappés. Ils cessèrent de se disputer entre eux, ils osèrent eux aussi les gestes de la tendresse et de l'ouverture, et purent les vivre... du vivant de leur père.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ainsi se termine le conte de l`homme qui avait entretenu durant tant d`années une pelote de haine à même sa peau. "</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #ff6600; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Extrait de "Contes à guérir....contes à grandir" de Jacques SALOME</span></p>La constipation: Introduction :tag:epanews.fr,2015-08-07:2485226:BlogPost:15010342015-08-07T20:30:00.000ZPier Bruchhttps://epanews.fr/profile/ReCoNaissanceparletoucher
<p><span class="font-size-6" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560254352?profile=original" target="_self"><img class="align-left" height="122" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560254352?profile=original" width="128"></img></a> LA CONSTIPATION :</span></p>
<p><span class="font-size-5" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Introduction :</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Il est souhaitable sur une page informatique…</span></p>
<p><span class="font-size-6" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560254352?profile=original"><img class="align-left" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560254352?profile=original" height="122" width="128"/></a>LA CONSTIPATION :</span></p>
<p><span class="font-size-5" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Introduction :</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Il est souhaitable sur une page informatique d’écrire des articles courts et succincts. C’était mon but. Mais au fur et à mesure de la rédaction, voulant être clair, l’ampleur de la tâche s’est révélée plus complexe que prévue. Aussi je vous prie de prendre la patience de lire cet article dans son entier si vous voulez en saisir toute l’importance.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #0000ff;">Pas facile d’aborder ce sujet :</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #0000ff;">Il n’est pas naturel dans notre culture de parler de nos problèmes de transit et notre éducation à tendance à passer cette hygiène de vie sous silence au même titre que la sexualité.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Exemples :</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Cette dame âgée qui s’étant oubliée dans son sommeil, et ayant souillé vêtements et draps les a jetés tant rebutée à les laver.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Ce vieux monsieur en convalescence est équipé de couches culottes. Dans un premier temps honteux de la ‘‘chose’’ bien vite y prit plaisir et ne voulait pas reprendre des habitudes sanitaires normales.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #0000ff;">Les cas de figures sont nombreux et très divers ce qui permet de saisir l’ampleur du problème.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Dans la mesure du possible, j’ai pris mes sources de renseignements sur des pages médicales que je pense fiables. Mais le vocabulaire médical n’étant pas très ‘‘digeste’’, je me suis efforcé de le traduire en langage clair et succinct, sans en déformer le sens ni trahir l’auteur.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Il est divisé en cinq chapitres comme suit :</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Mais avant de parler de ce qui ne va pas, il faut déjà savoir comment ça marche quand tout ce passe bien !<br/></span></p>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">C’est le but du premier article :</span></h1>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span style="color: #0000ff;">I -</span> <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/i-la-continence-f-cale-et-la-d-f-cation" target="_self">Continence fécale et défécation.</a></span><br/></span></h1>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Anatomie, vue d’ensemble de la zone de continence fécale, mécanisme de rétention et de défécation.</span></h1>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span style="color: #0000ff;">II -</span> <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/ii-la-constipation" target="_self">Le deuxième article traite de la constipation</a></span> (Définition, et origines).</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span style="color: #0000ff;">III -</span> <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/iii-solutions" target="_self">Le troisième article sur des solutions immédiatement applicables</a></span><br/></span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span style="color: #0000ff;">IV -</span> <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/iv-sur-le-moyen-terme-les-lavements" target="_self">Le quatrième sur des solutions à moyen terme</a></span><br/></span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span style="color: #0000ff;">V -</span> <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/v-sur-le-plus-long-terme-des-exercices-appropri-s-pour-une" target="_self">Le cinquième sur des solutions à long terme.</a></span><br/></span></p>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Un article annexe est consacré au lavement avec un massage abdominal technique plus axé pour les professionnels du bien-être.</span></h1>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;"><span class="font-size-2"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/l-hydroth-rapie-du-c-lon-avec-massages-techniques-1" target="_self">http://epanews.fr/profiles/blogs/l-hydroth-rapie-du-c-lon-avec-massages-techniques-1</a></span><br/></span></p>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Je vous souhaite une bonne lecture. N’hésitez pas à me retourner vos critiques et à me souligner les points vous paraissant obscurs. Pour que je puisse les modifier.</span></h1>
<h1><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Suite ==> <span class="font-size-2"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/i-la-continence-f-cale-et-la-d-f-cation">http://epanews.fr/profiles/blogs/i-la-continence-f-cale-et-la-d-f-cation</a></span> <br/></span></h1>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="color: #800080;">==> <font face="Comic Sans MS" color="#800080">Diaporama</font> <font face="Comic Sans MS" color="#800080">d’un IRM de défécation. Il s'agit d'un examen assez courant, le déféco-IRM. Il permet de diagnostiquer et de classifier des pathologies comme le prolapsus pelvien.</font> <span class="font-size-3"><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560258423?profile=original">diapo%20d%C3%A9f%C3%A9.ppsm</a></span></span></span></p>
<p></p>
<p><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;" class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080">Ce diaporama permet de mieux comprendre les déplacements des viscères pendant la poussé de la défécation.</font></font></span></p>
<p></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="color: #800080;">==> Une vidéo</span> <span style="color: #0000ff;" class="font-size-2"><a href="http://epanews.fr/video/lavement-cafe-gerson-vitacru" target="_self"><span style="color: #0000ff;">http://epanews.fr/video/lavement-cafe-gerson-vitacru</span></a></span><br/></span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">==> Des site très documentés :</span></p>
<p><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="color: #800080;"><a href="http://kousmine.fr/lhygiene-intestinale-3eme-pilier-de-la-methode/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #800080;">http://kousmine.fr/lhygiene-intestinale-3eme-pilier-de-la-methode/</span></a></span><br/></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="font-size: 8pt; font-family: 'Comic Sans MS'; color: #800080;"><a href="http://ecoledevie.fr/40.html"><span style="color: #800080;">http://ecoledevie.fr/40.html</span></a></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="color: #800080; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span class="font-size-4">Lecture : </span><span style="font-size: 8pt;"> </span> <a href="http://www.macrolivres.com/fiches/le_colon_systeme_de_vidange_du_corps_intestin.php"><span style="color: #800080;">http://www.macrolivres.com/fiches/le_colon_systeme_de_vidange_du_corps_intestin.php</span></a></span></p>
<p><span class="font-size-4" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Pier</span></p>Les trois étapes de l'évolution de la conscience humainetag:epanews.fr,2016-06-17:2485226:BlogPost:26660252016-06-17T17:30:00.000ZPatrick ONNIShttps://epanews.fr/profile/ONNIS
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560344873?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560344873?profile=original" width="646"></img></a></p>
<p>L’évolution de la conscience humaine comporte trois grandes étapes et peut se comparer à trois états : <br></br> <br></br> La dépendance qui correspond au bébé (époque de la soumission au Ciel et aux grands principes qui dirigent l'univers, époque de la véritable théocratie où les hommes et la nature prospéraient dans une grande harmonie - Première civilisation),…</p>
<p><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560344873?profile=original"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560344873?profile=original" width="646"/></a></p>
<p>L’évolution de la conscience humaine comporte trois grandes étapes et peut se comparer à trois états : <br/> <br/> La dépendance qui correspond au bébé (époque de la soumission au Ciel et aux grands principes qui dirigent l'univers, époque de la véritable théocratie où les hommes et la nature prospéraient dans une grande harmonie - Première civilisation), l’indépendance qui correspond à l’adolescence (civilisation actuelle) et l’interdépendance qui correspond à l’adulte (prochaine civilisation - Epoque du renouveau de la théocratie). <u><br/> <br/></u></p>
<p><strong><u>1<sup>ère</sup> étape :</u></strong></p>
<p>Bébé = dépendance</p>
<p>Le jeune enfant est totalement dépendant de ses parents. Il a la capacité d’enregistrer un grand nombre d’informations. C’est le stade de l’apprentissage au contact de ses proches. C’est une période très importante, où, bercé par l’amour de ses parents, il va acquérir les bases qui lui seront nécessaires pour son avenir. C’est un être totalement égocentrique. A ce stade, il va acquérir des attitudes morales sans avoir la capacité d’analyse et de synthèse. C’est également la période où l’enfant adule, admire, fabule.<br/> <u><br/></u> <strong><u>2<sup>ème</sup> étape :</u></strong></p>
<p>Adolescence = indépendance</p>
<p> L’enfant, ayant grandi, a le désir de voler de ses propres ailes. Alors débute une certaine socialisation avec des sentiments de justice et d’égalité. Durant cette période, il a un début d’analyse, de comparaisons, de raisonnement et de synthèse. De plus, il commence à s’interroger sur son devenir.</p>
<p><u>3<sup>ème</sup> étape :</u></p>
<p>Adulte = interdépendance</p>
<p>Au cours de cette tranche d’âge, le jugement s’affine et le caractère se forme. On est capable d’analyser et de faire une synthèse. On vérifie ce que l’on a appris plus jeune par l’expérimentation et on en tire des conclusions. On acquiert une certaine sagesse qui découle de nos expériences. C’est le stade de la maturité.</p>
<p>On prend conscience que tous les hommes sont interdépendants et qu’ils ont besoin les uns des autres. </p>
<p>L’âme humaine, au cours de ses réincarnations successives, passe également par ces trois étapes. </p>
<p>Nous allons approfondir ce que nous entendons par interdépendance à travers un exemple très simple.<br/> <br/> Il nous suffit de réfléchir un instant au nombre de personnes qui ont contribué à la fabrication d’une simple baguette de pain. A partir du moment où le blé a été semé et jusqu'à la vente du pain à la boulangerie, il y a des milliers de personnes qui ont participé au fait que nous puissions manger du pain. On peut dire, sans se tromper, qu’il y a une chaine de savoir-faire, de compétences, de sueur, d’amour, etc. qui s’est mise en place pour que l’on mange du pain.<br/> <br/> Le Moi est donc égal au Tout et le Tout est égale au Moi. Sans le Tout, le Moi n’existe pas et sans le Moi, le Tout n’existe pas, non plus.</p>
<p><strong>Ainsi, nous dépendons tous les uns des autres. Chaque Moi participe au bonheur de Tous !</strong></p>
<p>En tant que Moi, nous représentons un maillon de cette chaine.<br/> Nous pourrions développer ce sujet en donnant des milliers et des milliers d’exemples pour l’illustrer.</p>
<p>Ce qui est important de comprendre, c’est que chacun, à son niveau, en tant qu’individualité, participe au bonheur de toute une communauté.</p>
<p>En réalité, les êtres humains devraient se vénérer entre eux et se respecter les uns les autres.</p>
<p>Dans nos sociétés modernes, l’individualité, au contraire, pourrait se traduire par le célèbre dicton : « Chacun pour soi et Dieu pour tous » alors que nous devrions utiliser la célèbre formule des mousquetaires : « Un pour tous et tous pour un » !</p>
<p>Sans cette prise de conscience que nous dépendons les uns des autres et que notre bonheur ne peut se construire au détriment du malheur des autres, il sera difficile d’établir une civilisation paradisiaque.</p>
<p>C’est le véritable enjeu du 21ème siècle. </p>
<p>En réalité, nous devons maintenant nous considérer en tant que « bras et jambes » des kamis et de la Terre. </p>
<p>Nous devons, pour cela, développer en nous ce que l’on pourrait appeler « l’état d’esprit de rendre service ». </p>
<p>L’être humain dispose de très peu de temps pour changer son comportement.</p>
<p>De l’état mental correspondant au bébé (dépendance), en passant par celui de l’adolescent (indépendance), il doit parvenir à l’état de l’adulte (interdépendance).</p>
<p>Nous n’avons pas le choix : nous sommes destinés à vivre la fin « d’un monde », à changer notre mode de pensée, notre façon de vivre et à inventer « demain ».</p>
<p>Nous sommes parvenus au stade où l’homme, qui détient beaucoup de connaissances nouvelles, doit choisir entre son évolution ou sa destruction.</p>
<p>Il semblerait que, parmi la jeune génération, un certain nombre d’enfants (qui seront adultes demain) contestent notre civilisation, ses valeurs, ses modes de vie et de fonctionnement, ainsi que l’autoroute de la pensée unique, largement propagée par les médias.</p>
<p>Ils sont des millions, reliés entre eux par une même nécessité de vivre autrement. Toute pensée finit par se matérialiser.</p>
<p>Les êtres humains sont amenés à remettre en cause notre culture actuelle qui prône l’individualisme et fait totalement abstraction de tout principe supérieur.</p>
<p><strong>Nous devons, dans le même temps, cesser de faire confiance à certains « pseudo-experts » qui régissent nos libertés et nos droits fondamentaux et faire le tri entre la véritable information et le lavage de cerveau auquel nous sommes soumis à longueur de journée. Il est temps de retrouver le bon sens et de coopérer avec la nature et les autres pour que s’établisse sur terre une civilisation paradisiaque. </strong> </p>
<p>Le commandant Jacques-Yves Cousteau s’exprime en ces termes : </p>
<p><i>« Nous sommes le cancer de la Terre. La population de l’espèce humaine est responsable d’une pollution ingérable par la nature. Cela est tellement évident qu’on se demande de quel aveuglement sont frappés nos dirigeants. La nature, dans sa grande sagesse, essaie de nous aider ; les cas de stérilité sans cause apparente s’accroissent – comme d’ailleurs s’accroissent les orphelins et les enfants abandonnés ou maltraités !</i></p>
<p><i>Mais la « science » veille et essaie de trouver la parade, comme toujours d’ailleurs pour permettre aux humains de continuer à vivre dans la plus totale inconscience et irresponsabilité ! ».</i></p>
<p></p>Dessiner son arbre de vie symbolique pour se réaliser pleinementtag:epanews.fr,2016-01-23:2485226:BlogPost:25672252016-01-23T18:30:00.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<p><img class="align-full" src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre-de-la-vie-1.jpg?width=900" width="900"></img></p>
<h2><strong>Le concept de l’arbre de vie a été utilisé dans différents domaines, comme la religion, la science, la mythologie, la philosophie, etc. Sa signification est présentée de diverses façons selon les sources de Savoir. Dessiner son arbre de vie symbolique est une expérience personnelle que chacun peut entreprendre puis en ressentir les bienfaits.</strong></h2>
<h2>Dessiner son arbre de vie symbolique pour se réaliser pleinement</h2>
<p>L’arbre de vie et l’arbre de la…</p>
<p><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre-de-la-vie-1.jpg?width=900" width="900" class="align-full"/></p>
<h2><strong>Le concept de l’arbre de vie a été utilisé dans différents domaines, comme la religion, la science, la mythologie, la philosophie, etc. Sa signification est présentée de diverses façons selon les sources de Savoir. Dessiner son arbre de vie symbolique est une expérience personnelle que chacun peut entreprendre puis en ressentir les bienfaits.</strong></h2>
<h2>Dessiner son arbre de vie symbolique pour se réaliser pleinement</h2>
<p>L’arbre de vie et l’arbre de la connaissance sont deux formes de l’arbre monde/l’arbre cosmique. Il est également mis en référence à l’évolution et, métaphoriquement dans l’explication de la notion d’origine commune.</p>
<p>Je me suis intéressée à l’arbre de vie symbolique avec l’aide d’une psychologue, que je remercie encore. Aujourd’hui, il m’est utile pour mon développement personnel.Il n’est pas impossible que je le redessine dans quelques années si j’en ressens le besoin. L’arbre de vie symbolique est un bon outil que je souhaite à chacun de découvrir.</p>
<blockquote><p>Il relie les différentes formes de la vie.</p>
</blockquote>
<p>Le symbole de l’arbre de vie représente différentes qualités et vertus comme la sagesse, la force, la protection, la beauté, la bonté et la rédemption. Un arbre de vie est associé à son créateur, qui pourra le modifier au cours de sa vie. Il se fait l’écho de la <strong>régénération,</strong> un mot porteur d’espoir, ne trouvez-vous pas?</p>
<p>Je vais vous présenter l’arbre de vie, ce qu’il représente et son utilité. Il intervient dans différents domaines, développement personnel, connaissance de sa propre vie et, bien plus encore. Personnellement, réaliser mon arbre de vie symbolique m’a aidé à retrouver confiance en moi et me pardonner. Je m’accroche encore ce jour à mes branches car même si elles peuvent céder, mon arbre est sous le signe de <strong>régénérescence.</strong></p>
<div id="gallery-3" class="gallery galleryid-7167 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail"><dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon portrait"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre_connaissance.jpg" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre_connaissance.jpg?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
<dl class="gallery-item">
</dl>
<dl class="gallery-item">
</dl>
<dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon portrait"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-13.jpe" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-13.jpe?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
<br/><dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-36.jpe" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-36.jpe?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
<dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/t%C3%A9l%C3%A9chargement-2.jpe" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/t%C3%A9l%C3%A9chargement-2.jpe?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
<dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-8.jpe" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-8.jpe?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
<dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-11.jpe" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/images-11.jpe?width=400" width="400" class="align-center"/></a></dt>
</dl>
</div>
<h3>L’arbre de vie symbolique</h3>
<ul>
<li><strong>Les racines et la terre</strong> s’entremêlent pour former ce dont l’arbre se nourrit pour grandir. Elles représentent vos forces, vos atouts personnels, vos valeurs, mais aussi les ressources dans votre entourage (amis, famille, associations, autres).</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Le tronc et les branches </strong>symbolisent les <strong>accomplissements, </strong>ce qui est important, des moments dans la vie où vous vous êtes senti le mieux « au top ». Il y a deux sortes de branches:<ol>
<li><strong>Les grandes branches </strong>qui symbolisent les événements marquants de la vie.</li>
<li><strong>Les petites branches </strong>qui sont aussi importantes, représentent des petits accomplissements au quotidien.</li>
</ol>
</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Le feuillage et ses fruits </strong>représentent vos désirs, aspirations, envies, passions et rêves personnels; mais aussi ce que vous semez autour de vous.</li>
</ul>
<div id="attachment_7193" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/Image11.jpg" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/Image11.jpg?width=900" width="900" class="align-full"/></a><p class="wp-caption-text">Un exemple d’arbre symbolique réalisé</p>
</div>
<h3><span>Voici quelques valeurs pour vous aider…</span>.</h3>
<p>Ouverture d’ esprit Curiosité Créativité authenticité Courage</p>
<p>Amour de l’apprentissage Recherche d’équilibre apprécier la beauté</p>
<p>Persistance Enthousiasme espoir Spiritualité Humanité gentillesse</p>
<p>Empathie Bravoure Gratitude Respect humour</p>
<p>Aptitude au bonheur Amour</p>
<h3><span>Quelques qualités et défauts pour vous aider……</span></h3>
<p>Indépendant Patient Secret Ouverte Brillant serviable Pratique Rancunier</p>
<p>Sincère Sympathique Dynamique Loyal empathique Prudent Généreux</p>
<p>Qui prend des risques Pessimiste Chaleureux Entier Paresseux Maladroit Froid</p>
<p>Honnête Soucieux Sociable Optimiste Dur Agressif Drôle Accommodant Gentil</p>
<p>Perfectionniste Sérieux Créatif Matérialiste Indécis Curieux Emotif Colérique doux</p>
<p>Sensible Dépressif Logique Leader Jugeant Ambitieux</p>
<div id="gallery-4" class="gallery galleryid-7167 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail"><dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre_de_vie.jpg" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/arbre_de_vie-400x400.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></dt>
</dl>
<dl class="gallery-item">
<dt class="gallery-icon landscape"><a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/photo-une.jpg" target="_blank"><img src="http://www.mieux-vivre-autrement.com/wp-content/uploads/2016/01/photo-une-400x400.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></dt>
</dl>
</div>
<h3>Prêt pour récolter les fruits de votre arbre de vie symbolique?</h3>
<p>Gardez bien à l’esprit que votre arbre est vivant. Il aurait certainement une autre allure si vous l’aviez dessiné il y a quelques années. Il sera probablement différent si vous le redessiner dans le futur. Cela fait partie de son charme: certaines racines se fortifient ou s’écourtent selon les besoins et, dans le feuillage, se cachent les bourgeons qui donneront lieu à de nouvelles branches, de nouveaux fruits.</p>
<p><em>Sources : <a href="http://www.mieux-vivre-autrement.com/dessiner-son-arbre-de-vie-symbolique-pour-se-realiser-pleinement.html" target="_blank">Mieux vivre autrement</a></em></p>Le loup dit à l'enfant ....tag:epanews.fr,2018-02-09:2485226:BlogPost:29332712018-02-09T20:48:04.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p style="text-align: right;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371773?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371773?profile=original" width="552"></img></a></p>
<p>Le loup dit à l’enfant : ce que je sais des étoiles, petit d’homme, je vais te le confier.</p>
<p>La vérité se trouve dans l’amour et l’amour est une étoile.<br></br>C’est lorsque l’on cesse de chercher son étoile que l’on devient vieux.</p>
<p>Le ver de terre, s’il est amoureux, est beaucoup plus proche des étoiles que l’aigle, si l’aigle…</p>
<p style="text-align: right;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371773?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371773?profile=original" width="552" class="align-center"/></a></p>
<p>Le loup dit à l’enfant : ce que je sais des étoiles, petit d’homme, je vais te le confier.</p>
<p>La vérité se trouve dans l’amour et l’amour est une étoile.<br/>C’est lorsque l’on cesse de chercher son étoile que l’on devient vieux.</p>
<p>Le ver de terre, s’il est amoureux, est beaucoup plus proche des étoiles que l’aigle, si l’aigle n’aime pas.</p>
<p>Sais-tu quel est le plus grand des bonheurs ?<br/>C’est d’apprendre, le jour où l’on découvre son étoile, qu’elle aussi te cherchait.</p>
<p>Les étoiles ne sont pas muettes, tu le sais bien, toi, les étoiles parlent.<br/>L’homme ne les entend pas, mais un enfant oui, un loup aussi.<br/>L’homme pourrait comprendre le langage des étoiles s’il connaissait le silence des loups.</p>
<p>Je sais aussi, petit d’homme que chaque être qui naît, naît en même temps que son étoile.</p>
<p>Plus cet être, au cours de sa vie, sera capable d’amour, plus son étoile scintillera.</p>
<p>Quand il mourra, son étoile lui survivra et sa lumière parlera de lui. Elle sera sa mémoire.</p>
<p>Retiens aussi cela, petit d’homme, l’étoile qui brille si fort et qui te semble inaccessible n’est peut-être que le reflet d’une étoile que tu portes en toi.</p>
<p>Jean-Paul Sermonte</p>Chaque pas est un buttag:epanews.fr,2018-02-04:2485226:BlogPost:29316472018-02-04T16:13:10.000ZFlaviohttps://epanews.fr/profile/Flavio
<p align="justify"><span style="color: #333333;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371375?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371375?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a></span></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Il n’y a ni délai, ni chemin, ni pratique menant au Soi, pour la simple raison que ce Soi, cette Nature véritable, cet Être complet est déjà là. Infini, éternel, immuable, parfaitement intemporel.…</span></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371375?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371375?profile=RESIZE_1024x1024" class="align-center" width="750"/></a></span></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Il n’y a ni délai, ni chemin, ni pratique menant au Soi, pour la simple raison que ce Soi, cette Nature véritable, cet Être complet est déjà là. Infini, éternel, immuable, parfaitement intemporel.</span></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">A travers l’idée d’ « évolution spirituelle », l’on peut passer des journées, des mois, des années, des vies même à entretenir la croyance qu’il y aurait comme une sorte de progression, de rapprochement, de proximité croissante avec le Soi. Toutes les prières du monde, tous les mantras de la Terre, toutes les méditations envisageables ne rendront pas plus proche ce qui n’a jamais bougé, changé et qui, par essence, n’a ni commencement ni fin. A quoi bon tout ceci alors, pourra-ton dire ? Répondre à cette question depuis le centre de son cœur annihile la question-même…</span></p>
<p> </p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Toutes les pratiques dites spirituelles auxquelles l’on s’adonne pourront, certes, modifier la personne que l’on croit être, en la rendant probablement plus lisse, plus douce, plus généreuse, plus équilibrée, plus confiante ou plus paisible. Pour autant, elle ne sera jamais le « Soi ». Jamais. Elle ne sera jamais cet état originel qu’elle dit chercher à investir en elle ou à rejoindre par l’effort, la volonté, la dévotion, la relaxation ou la concentration. Elle commentera ses progrès, ses compréhensions, ses guérisons, ses libérations, ses ouvertures et se croira de plus en plus proche du but : être le Soi, c’est-à-dire « être » tout court. Sauf que cette personne, cette construction illusoire faite de conditionnements, d’attachements, d’identifications, de désirs, de jugements, d’attentes, de croyances, cette structure provisoire pétrie d’émotions et de schémas mentaux limitants a un commencement et une fin. Elle est périssable, vulnérable, temporelle et vouée à retourner à la Terre. Elle a donc beau chercher à se dissimuler derrière le voile d’un présumé cheminement spirituel parsemé d’étapes, de sauts quantiques, de révolutions intérieures et autres concepts rassurants pour l’ego, indéniablement, le Soi est déjà là. Partout, en tout, tout le temps, en dedans et au dehors, en haut et en bas, au-delà de tout repère, de tout dogme, de toute forme, de toute expérience sensorielle ou extrasensorielle. C’est en cela qu’il est dit qu’il n’y a résolument rien à faire.</span></p>
<p> </p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Une expérience « extrasensorielle », aussi intense, vibrante ou colorée puisse-t-elle paraître, n’est jamais qu’une expérience de la personne qui, par le biais de la conscience se déployant en elle, est témoin de quelque « chose ». On ne peut à la fois observer quelque chose et être ce que l’on observe. Penser que « voir » dans ce que l’on nomme « l’invisible » est signe d’élévation spirituelle constitue une estrade sur laquelle l’ego aime s’établir et se contempler. Pourtant, ce n’est pas parce qu’on voit la montagne que, pour autant, on l’a gravie, ni même que l’on est en capacité d’en entreprendre l’ascension… On la voit, c’est tout. Et après ? Tant que l’on est encore enclin à commenter cet Amour, cette plénitude et cette vacuité que l’on aurait soi-même prétendument touchés, c’est qu’on en est séparé, distant. C’est qu’on est encore en train d’observer le sommet de cette même montagne.</span></p>
<p> </p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Chaque pas est un but. Chaque respiration, chaque pulsation, chaque renoncement, chaque mot, chaque rencontre, chaque circonstance, chaque événement est un pas dont le but ne peut être que le Soi. Tant que l’on croit à un chemin, à un délai, à un processus, les pas effectués resteront effectivement des étapes, des marches, des avancées vers quelque chose qui, en vérité, n’est à aucune distance, ni dans le temps ni dans l’espace. On voit ce que l’on croit… On croira alors en une amélioration, en un allègement, en un accroissement, en une guérison, en une ouverture etc. Qui s’améliore ? Qui s’allège ? Qui s’accroît ? Qui guérit ? Qui s’ouvre ? Le Soi éternel ou la personne qui fait mine de vouloir fusionner avec la pure Conscience jusqu’à se dissoudre en elle ? L’ego, armé de son instinct de survie, met tout en œuvre pour entretenir la croyance qu’il y a encore fort à faire ou simplement à faire – pour que le Soi puisse se manifester. Savoir le démasquer dans cet habile subterfuge est un atout essentiel…</span></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;">Étant déjà intrinsèquement ce que nous cherchons tant à devenir, chaque « pas » de notre conscience effectuée en elle-même, en dehors du cadre enfermant de la personne, est une possible réalisation de cette totale absence d’empêchement à « être ».</span></p>
<p align="justify"><span style="color: #333333;"><a href="http://gregorymutombo.com/2016/10/20/chaque-pas-est-un-but/" target="_blank" rel="noopener">Gregory Mutombo</a></span></p>Il est importanttag:epanews.fr,2018-01-19:2485226:BlogPost:29254572018-01-19T08:49:37.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370698?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370698?profile=original" width="720"></img></a></p>
<p>Il est important de toujours reprendre contact avec l'essentiel.<br></br>Les petites peines peuvent tellement nous noyer dans cette vie que nous avons du mal à voir que le superflu nous encercle.<br></br>Il s'agit donc de s'entourer de personnes qui sont capables de nous grandir, des gens qui ont consacré leur vie à l'essentiel : l'altruisme, l'amour des autres,…</p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370698?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370698?profile=original" width="720" class="align-center"/></a></p>
<p>Il est important de toujours reprendre contact avec l'essentiel.<br/>Les petites peines peuvent tellement nous noyer dans cette vie que nous avons du mal à voir que le superflu nous encercle.<br/>Il s'agit donc de s'entourer de personnes qui sont capables de nous grandir, des gens qui ont consacré leur vie à l'essentiel : l'altruisme, l'amour des autres, l'humanitaire... Ils grandissent l'humain et soulagent les peines de celles et ceux qui souffrent. Les humains sont des signes les uns pour les autres.<br/>Le point commun : l'amour.<br/>Nourris ton cœur des gens qui portent l'amour et ne laisse jamais ce coeur entre des mains qui pourraient le froisser.</p>
<p>Khalid Mossayd</p>Apprendre avec le cœur, cesser de souffrirtag:epanews.fr,2018-02-03:2485226:BlogPost:29312552018-02-03T18:00:00.000ZFlaviohttps://epanews.fr/profile/Flavio
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371373?profile=original" target="_self"><font color="#9B00D3" face="Comic Sans MS" size="4" style="background-color: #ffffff;"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371373?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></font></a> <font color="#9B00D3" face="Comic Sans MS" size="4" style="background-color: #ffffff;">«Lorsque tu ressentiras que tu étouffes,<br></br> Considère la possibilité de voir ton monde<br></br> d’une autre manière, maintenant.…</font></p>
<p></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371373?profile=original" target="_self"><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371373?profile=RESIZE_1024x1024" class="align-center" width="750"/></font></a><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">«Lorsque tu ressentiras que tu étouffes,<br/> Considère la possibilité de voir ton monde<br/> d’une autre manière, maintenant.</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Il n’existe pas d’océan infernal et orag</font><span class="text_exposed_show"><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">eux,<br/> ni murs infranchissables et invisibles.<br/> Tu t’es simplement noyé dans un verre d’eau.</font></span></p>
<div class="text_exposed_show"><p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Je sens. Je te sens. Tu es là, en moi, comme toujours.<br/> Je me sens. Je sens que je suis là. C’est Moi.<br/> J’aime le monde parce que j’aime.</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Maintenant je sens le monde tel qu’il est,<br/> Et non comme je prétendais qu’il soit.<br/> Car seul mon cœur sait qu’il n’y a ni verre,<br/> Ni eau, ni personne qui se noie.</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Tout fut inventé pour le drame des pensées privées.<br/> Il est temps, d’apprendre avec le cœur, cesser de souffrir<br/> et de nous ouvrir à l’unité.</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Unis-toi à la paix, approfondis jusqu’au souvenir de ton Être,<br/> et souriant, tu verras le verre, l’eau, tout comme, <br/> toi-même, tel un naufragé héroïque.</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Ton Maître t’aidera à sourire.»</font></p>
<p><font style="background-color: #ffffff;" face="Comic Sans MS" color="#9B00D3" size="4">Jorge Lomar</font></p>
</div>Lettre de Pablo Picasso, la recette du bonheur :tag:epanews.fr,2016-11-15:2485226:BlogPost:27429162016-11-15T14:03:32.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560347217?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560347217?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a> "Laisses de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie. Ceci inclus l’âge, le poids, la taille.</span></p>
<p><br></br> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.…</span><br></br></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560347217?profile=original" target="_self"><img width="750" class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560347217?profile=RESIZE_1024x1024"/></a>"Laisses de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie. Ceci inclus l’âge, le poids, la taille.</span></p>
<p><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.</span><br/> <span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fréquentes de préférence des amis joyeux, les pessimistes ne te conviennent pas....</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Continues de t’instruire… Apprends sur l’artisanat, le jardinage, etc…</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/>Ne laisses pas ton cerveau inoccupé, un mental inutilisé est l’officine du diable.<br/> Ris le plus souvent possible, et surtout de toi-même!</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Quand viennent les larmes, accepte, souffre et … continue d’avancer.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Accueilles chaque jour qui se lève comme une opportunité, et pour cela, ose entreprendre.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Laisses tomber la routine, préfère les nouvelles routes aux chemins mille fois empruntés !</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Effaces le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’intérieur.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Exprimes tes sentiments pour ne jamais rien perdre des beautés qui t’entourent.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Que ta joie rejaillisse sur ton entourage et abats les frontières personnelles que le passé t’a imposées. Mais, rappelles-toi : l’unique personne qui t’accompagne toute la vie, c’est toi-même.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Sois vivant dans tout ce que tu fais !</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Entoures-toi de tout ce que tu aimes : famille, animaux, souvenirs, musique, plantes, un hobby… tout ce que tu veux…</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/>Ton foyer est ton refuge, mais n’en deviens pas prisonnier.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Ton meilleur capital, la santé. Profites-en, si elle est bonne ne la détruis pas, si elle ne l’est pas, ne l’abîme pas davantage.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Sors dans la rue, visite une ville ou un pays étranger, mais ne t’attardes pas sur les mauvais souvenirs.</span></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> Il y a des êtres qui font d’un soleil une simple tache jaune, mais il y en a aussi qui font d’une simple tache jaune, un véritable soleil."</span></p>
<p></p>
<p><span class="font-size-4" style="color: #666699; font-family: comic sans ms,sans-serif;"><br/> <span style="color: #ff0000;">Pablo Picasso</span></span></p>La maladie du bonheurtag:epanews.fr,2018-01-16:2485226:BlogPost:29240942018-01-16T16:08:05.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370837?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370837?profile=original" width="509"></img></a></p>
<p></p>
<p></p>
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<p></p>
<p></p>
<p>La maladie du bonheur</p>
<p><br></br>Attention ! Une épidémie mondiale est en train de se propager à une allure vertigineuse. L'O.M.B. (Organisation Mondiale du Bien-être) prévoit que des milliards de personnes seront contaminées dans les dix ans à venir.</p>
<p></p>
<p>Voici les symptômes de cette maladie…</p>
<p></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370837?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370837?profile=original" width="509" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p></p>
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<p></p>
<p>La maladie du bonheur</p>
<p><br/>Attention ! Une épidémie mondiale est en train de se propager à une allure vertigineuse. L'O.M.B. (Organisation Mondiale du Bien-être) prévoit que des milliards de personnes seront contaminées dans les dix ans à venir.</p>
<p></p>
<p>Voici les symptômes de cette maladie :</p>
<p><br/>1.Tendance à se laisser guider par son intuition personnelle plutôt que d'agir sous la pression des peurs, idées reçues et conditionnements du passé.</p>
<p><br/>2. Manque total d'intérêt pour juger les autres, se juger soi-même et s'intéresser à tout ce qui engendre des conflits.</p>
<p><br/>3. Perte complète de la capacité de se faire du souci (cela représente l'un des symptômes les plus graves).</p>
<p><br/>4. Plaisir constant d'apprécier les choses et les êtres tels qu'ils sont, ce qui entraîne une disparition de l'habitude de vouloir changer les autres. <br/>5. Désir intense de se transformer soi-même pour développer ses potentiels de santé, créativité et d'amour.</p>
<p><br/>6. Attaques répétées de sourire, ce sourire qui dit "merci" et donne un sentiment d'unité et d'harmonie avec tout ce qui vit. <br/>7. Ouverture sans cesse croissante à l'esprit d'enfance, à la simplicité, au rire et à la gaieté.</p>
<p><br/>8. Si vous voulez continuer à vivre dans la peur, les conflits, la maladie et le conformisme, évitez tout contact avec des personnes présentant ces symptômes.</p>
<p><br/>9. Cette maladie est extrêmement contagieuse. Si vous présentez déjà des symptômes, sachez que votre état est probablement irréversible. Les traitements médicaux chimiques peuvent faire disparaître momentanément quelques symptômes, mais ne peuvent s'opposer à la progression inéluctable du mal.</p>
<p><br/>10. Aucun vaccin anti-bonheur n'existe.</p>
<p>Comme cette maladie du bonheur provoque une perte totale de la peur de mourir qui est le pilier central des croyances de la société matérialiste moderne, des troubles sociaux graves risquent de se produire, tels que grèves de l'esprit belliqueux, rassemblements de gens heureux pour chanter, danser et célébrer la vie, cercles de partage et de guérison, crises collectives de fou rire.</p>
<p></p>Les Flammes Jumelles, Les Ames Jumelles et les Ames Sœurstag:epanews.fr,2012-05-04:2485226:BlogPost:7964242012-05-04T16:17:31.000ZSandrine Maël - Canal de Lumièrehttps://epanews.fr/profile/SandrineMael
<p align="center"><b><br></br></b></p>
<table border="0" cellspacing="0">
<tbody><tr><td valign="top" width="707"><p> </p>
<p>Bonjour à Tous,</p>
<p>Aujourd’hui, je vais répondre à des questions que l’on me pose assez souvent sur les flammes jumelles, les âmes jumelles et les âmes sœurs. En effet, il est essentiel de bien différencier chacune d’elles. Leur différence se trouve au niveau de la verticalité pour les unes et dans l’horizontalité pour les autres.</p>
<p> Les Flammes jumelles sont les…</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p align="center"><b><br/></b></p>
<table border="0" cellspacing="0">
<tbody><tr><td width="707" valign="top"><p> </p>
<p>Bonjour à Tous,</p>
<p>Aujourd’hui, je vais répondre à des questions que l’on me pose assez souvent sur les flammes jumelles, les âmes jumelles et les âmes sœurs. En effet, il est essentiel de bien différencier chacune d’elles. Leur différence se trouve au niveau de la verticalité pour les unes et dans l’horizontalité pour les autres.</p>
<p> Les Flammes jumelles sont les deux âmes qui se sont divisées au niveau de la cellule Source, c’est-à-dire que l’on a qu’une seule flamme jumelle. Chacune des flammes choisit indépendamment de vivre des expériences différentes sur Terre ou sur d’autres planètes et pas forcément en même temps. Chaque flamme évolue différemment car elles ne choisissent pas de vivre autant de vies que l’autre et d’évoluer de la même façon.</p>
<p> C’est la raison pour laquelle, très peu de flammes jumelles peuvent vivre un amour de couple divin sur Terre car elles ne sont pas, très souvent, au même niveau vibratoire et d’ascension. Par contre, la rencontre avec sa flamme jumelle est exceptionnellement lumineuse, au-delà de toute attirance physique, ce sont vraiment des retrouvailles de son autre moitié, dans la polarité inverse. Il est évident que lorsque les deux flammes jumelles auront atteint leur propre unification d’ascension, elles se retrouveront et fusionnerons l’une avec l’autre.</p>
<p> Je vais vous montrer, pour mieux comprendre, le schéma que j’ai établi à partir d’une visualisation que m’a donné le Maître El Morya sur la différence de chaque appellation.</p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560236837?profile=original" target="_self"><img width="250" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560236837?profile=RESIZE_320x320" width="250" class="align-center"/></a></p>
<p> Les Ames Jumelles représentent le niveau inférieur aux Flammes Jumelles, c’est-à-dire que la cellule source n’est plus l’unité mais une polarité de la division supérieure. Suis-je assez claire ? Il faut bien comprendre que nous n’avons qu’une seule flamme jumelle, tandis que nous avons plusieurs âmes jumelles et encore plus d’âmes sœurs ou fidèles. C’est la raison pour laquelle il est essentiel de bien comprendre la différence, et celle-ci se vit dans la rencontre de chaque type. Une relation avec une flamme jumelle est totalement différente qu’avec une âme jumelle et celle-ci encore différente avec une âme sœur.</p>
<p> Les Ames Jumelles, contrairement aux flammes, se sont choisies pour vivre une mission particulière dans chaque vie. En effet, les âmes jumelles se suivent de vie en vie, se reconnaissent dans leur mission. La rencontre avec une de son âme jumelle est une rencontre à la fois forte et simple, c’est la reconnexion de deux âmes avant même la fusion de deux corps. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle, beaucoup de personnes croient avoir rencontré leur flamme jumelle alors que c’est leur âme jumelle. L’âme jumelle représente une partie de nous-même et donc lorsque l’on retrouve cette partie de nous, on vit une reconstruction de soi dans l’unité et dans la connexion d’âme à âme. Tandis que pour la flamme jumelle c’est carrément nous, l’autre est soi-même. Vous comprenez la différence !</p>
<p> Les Ames Sœurs ou Ames fidèles sont encore d’un niveau inférieur et se situent essentiellement sur l’horizontalité. Nous avons plusieurs âmes sœurs, ce sont des âmes avec lesquelles nous nous retrouvons régulièrement de vie en vie même si nous ne sommes pas au même niveau vibratoire ou énergétique. C’est la raison pour laquelle, la relation avec une âme sœur ne peut durer toute une vie, dans l’honnêteté et l’amour, car les âmes sœurs évoluent beaucoup trop différemment et il est important d’accepter cette situation pour pouvoir évoluer soi-même.</p>
<p> Tout le monde rencontre et plusieurs fois des âmes sœurs, moins de monde rencontre sa ou ses âmes jumelles et encore moins rencontre sa flamme jumelle.</p>
<p> Autre chose il est important également de savoir que ce n’est pas parce que l’on rencontre sa flamme jumelle ou son âme jumelle qu’une relation de couple dans l’amour pur et divin va se mettre en place. La reconnexion est simplement présente et nécessaire pour notre évolution par rapport à ce que l’on a choisi de vivre.</p>
<p> Pour ce qui est des liens karmiques, c’est encore autre chose !!! Les liens karmiques peuvent se rapporter à tout type d’âme, autant aux flammes jumelles, qu’aux âmes jumelles et qu’aux âmes sœurs. Un lien karmique est un lien créé par une relation quelconque dans une vie qui a mal fini ou de façon incompréhensible et soudaine dont il est nécessaire de couper pour se libérer à la fois de l’emprise de notre âme dans cette relation et également se couper de la mémoire karmique qui a été créée par rapport à la relation et à la situation vécue.</p>
<p> Je dirai par ma propre expérience et celle de mes consultants, que le lien karmique est le lien le plus difficile à couper car il nous entraîne dans une illusion la plus complète d’un amour ou d’une amitié qui n’existe plus mais qui est alimenté par la vie antérieure déclenchante et qui nous donne l’impression que ce que l’on vit est exceptionnel.</p>
<p>Le lien karmique doit être coupé au grand désespoir de certains qui considèrent que nous ne devons pas couper de liens et l’accueillir. Non, un lien qui n’est pas coupé nous maintient dans l’illusion et la dualité et nous empêche de se réaliser et d’évoluer dans le temps présent.</p>
<p> Nous pouvons retrouver des liens karmiques dans les relations professionnelles également, ceci peut se traduire par un collègue ou un patron avec qui la relation est excessivement dure sans comprendre pourquoi, mais cela peut être également un projet professionnel qui n’arrive pas à se mettre en place car la personne chargée de vous aider a un lien karmique avec vous et inconsciemment vous barre la route. Etc.</p>
<p> Des liens karmiques, nous en avons une bonne quantité chacun au vu du nombre de vies et d’expériences multiples que nous avons vécus, en acceptant avec humilité et sans culpabilité le fait que tous sans exception nous avons traversé l’ombre et la lumière en alternance …</p>
<p> J’espère avoir répondu le plus précisément aux questions que vous pouvez me poser régulièrement et je me tiens à votre disposition bien évidemment pour en re-discuter avec vous.</p>
<p> Je vous Aime, Je nous Aime.</p>
</td>
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<tr><td width="707" valign="top"><p> </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p align="center"><b>N’’oubliez pas, vous êtes des Créateurs, alors créez de l’Amour et vous baignerez dans l’Amour.</b></p>
<p align="center"><b>Je Suis l’Un, Je Suis enfant de l’Un, Je Suis la Source Père/Mère Créateur dans l’Unité.</b></p>
<p align="center"><b>Je vous souhaite une excellente lecture, de belles réflexions et beaucoup d’Amour, de Lumière,</b></p>
<p align="center"><b>de Paix et de Joie dans votre Cœur.</b></p>
<p align="center"><b> </b></p>
<p align="center"><b>Je vous Aime Sœurs et Frères, tenons-nous la main, nous ne faisons qu’UN !</b></p>
<p align="center"><b> </b></p>
<p align="center"><b>Sandrine Maël</b></p>
<p align="center"><a href="http://www.sandrinemael.net/"><b>http://www.sandrinemael.net</b></a></p>
<p align="center"><a href="mailto:illuminou@orange.fr"><b>illuminou@orange.fr</b></a></p>
<p align="center"><b>06.19.32.23.10</b></p>Sortez de cette troisième dimension pour vous éveiller à plus grand!tag:epanews.fr,2018-01-27:2485226:BlogPost:29291172018-01-27T12:14:45.000ZEffet baleinehttps://epanews.fr/profile/Effetbaleine
<p>C’est en préparant votre jardin intérieur à labourer, à enlever les mauvais herbes, à arroser que a lumière vient à vous et sortir de cette 3ième dimension.</p>
<div class="text_exposed_show"><p>Mais si vous restez en troisième dimension, là, l'enjeu est plus difficile. Ce sont vos corps émotionnels qui prendront le dessus et de manière beaucoup plus puissante, ils auront de l'emprise. Ces émotions auront de l'emprise sur vous si vous n'êtes pas solide, bien ancré, dans votre corps sacré de…</p>
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<p>C’est en préparant votre jardin intérieur à labourer, à enlever les mauvais herbes, à arroser que a lumière vient à vous et sortir de cette 3ième dimension.</p>
<div class="text_exposed_show"><p>Mais si vous restez en troisième dimension, là, l'enjeu est plus difficile. Ce sont vos corps émotionnels qui prendront le dessus et de manière beaucoup plus puissante, ils auront de l'emprise. Ces émotions auront de l'emprise sur vous si vous n'êtes pas solide, bien ancré, dans votre corps sacré de lumière, dans votre cœur vibral. C'est le seul endroit pour monter en fréquence, sachez-le.</p>
<p>Ce message est porteur de hautes fréquences. Vous absorbez en ce moment ces douces fréquences en vous. Cette vibration qui illuminera tout autour de vous les émotions qui sont stagnantes en vous. Sachez que tout est vibration alors soyez vous aussi une vibration d'amour, une vibration de lumière que vous envoyez partout autour de vous.</p>
<p>Soyez de ceux qui sont venus sur cette planète pour ce grand jour. Affairez-vous quotidiennement à vous unir à plus grand que vous, en vous. C'est le seul chemin pour arriver à bon port. Les choses inutiles n'ont plus lieu d'être en ces temps de grâce. Ne perdez plus votre temps. Soyez vigilant puisque toutes les raisons sont bonnes pour s'éloigner de son sacré. Soyez conscient, conscient de vos gestes, conscient de votre vie, conscient de vos actions.</p>
<p>Nous apportons dans ce message des cristaux d'éveil, des pépites de lumière qui entrent en vous comme un rayon pour éveiller vos codes christiques en vous, pour vous ouvrir à plus, à plus grand.</p>
<p>Soyez fidèle à ce que vous recevez du dedans. Plus vous êtes éveillé, plus votre source vous guide, alors soyez attentif, le chemin est devant vous. Prenez le temps de respirer cette lumière qui entre en vous. Des douches de lumière actuellement sont déversées sur la planète, soyez-en conscient et respirez cette lumière quand vous sentez une vague arrivée en vous. Respirez-la, c'est de cette manière que nous arriverons au point de convergence. Soyez des phares lumineux. Sortez de cette troisième dimension pour vous éveiller à plus grand, à plus. Vos corps énergétiques sont préparés maintenant pour cela. Expérimentez la lumière en vous. Ce message contient une dose de fréquences pour vous aider en ce sens.</p>
<p>Sachez que nous sommes là pour protéger votre planète. Nous sommes les gardiennes des océans. Sachez que nous sommes un nombre assez grand pour protéger votre planète. Nous venons d'un autre plan et nous travaillons avec d'autres dimensions, sur des plans subtils. Sachez que vous n'êtes pas seul, des êtres d'une grande beauté sont autour de vous pour vous aider à faire cette traversée. Nous vous aimons.<br/> <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.effetbaleine.com%2F&h=ATP2VheNunISMAsxx6icYTxiMmx_tCbbKpO9yi6MMCR8GwcQAZpiHw0yj5O_8Ojo-UWjRZfFrI3znaDfVPV5vhQsu9B-RCkwUGV8yN0ri2aFC--Q0QGjcIdC989IkqzxAt4oZTq-xL4jwi45XBW1cccdcFim1AIKdTU1nhiKkE1jEN9lLYHpcr8BnbTnqZr78EEBDyLbQM7bVh7kD_qUxSNDElV8u8zOK73LQhiA39GmDXSxcfKGkV33A4a3ERVjFZ5fqbOCSpmK9OKqzRP4psctO_BxB8iVNGGZ81Zqw6khm5bwjBMOPfUZhVL8UgYINX2NSA" target="_blank" rel="nofollow noopener">www.effetbaleine.com</a></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370524?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370524?profile=original" width="480" class="align-full"/></a></p>
</div>Le vrai sourire c'est le sourire intérieur ou le sourire du coeur !tag:epanews.fr,2013-12-06:2485226:BlogPost:16755542013-12-06T18:30:00.000ZCreahttps://epanews.fr/profile/Crea
<p> <a class="zoomable" href="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/big_artfichier_752626_3156493_201312055352250.jpg"><img alt="coeur-sourire.jpg" height="208" src="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/artfichier_752626_3156493_201312055352250.jpg" width="239"></img></a> <br></br><br></br></p>
<p>Un chercheur a trouvé une corrélation entre le sourire et la durée de vie.</p>
<p>En prenant des photos de groupes, il a repéré différents types de sourires.</p>
<p>Les personnes qui affichaient le sourire le plus naturel étaient ceux qui s’étaient avéré vivre le plus longtemps.</p>
<p>En fait, c’est le sourire qui vient du cœur, le sourire…</p>
<p> <a class="zoomable" href="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/big_artfichier_752626_3156493_201312055352250.jpg"><img src="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/artfichier_752626_3156493_201312055352250.jpg" alt="coeur-sourire.jpg" width="239" height="208"/></a><br/><br/></p>
<p>Un chercheur a trouvé une corrélation entre le sourire et la durée de vie.</p>
<p>En prenant des photos de groupes, il a repéré différents types de sourires.</p>
<p>Les personnes qui affichaient le sourire le plus naturel étaient ceux qui s’étaient avéré vivre le plus longtemps.</p>
<p>En fait, c’est le sourire qui vient du cœur, le sourire intérieur. Et la capacité au bonheur vient du sourire du cœur, cette propension à laisser la joie nous envahir et diffuser une vitalité bienfaisante. Et je peux vous garantir que ce sourire la irradie. Il irradie dans tout le corps déjà et autour de lui.</p>
<p>Lorsque nous pratiquons la méditation, il faut songer à détendre tout le corps, mais tout d’abord le visage. Jusqu’à éprouver consciemment le bien être et sourire. Le non sourire ou la crispation du visage provoque l’effet inverse, il contracte le corps et bloque l’énergie.</p>
<p> Les bienfaits physiologiques du sourire et les réactions chimiques agréables qu’il produit en nous ne sont plus à démontrer. De nombreuses études ont été publiées sur le sujet. Des substances (endorphines) sécrétées par différentes glandes sont véhiculées dans notre organisme par le sang et apportent à chaque organe une énergie régénératrice extrêmement bénéfique pour l’ensemble de l’organisme.</p>
<p>Il n’est pas nécessaire d’être prix Nobel pour réaliser à quel point le sourire est bénéfique.</p>
<p>Instantanément une modification positive de votre état d’être apparaît. Ce qui est vrai dans un sens est souvent vrai dans l’autre sens, si vous vous mettez à « faire la gueule», instantanément d’autres réactions chimiques se produisent en vous et votre état d’être se modifie ; Une autre dimension tout à fait extraordinaire s'exprime lorsque nous partageons ce sourire. Il devient alors rapidement une source de bonheur infini. Nous en avons probablement déjà tous fait l’expérience : rencontrer une personne souriante qui vous offre son sourire sincère peut nous «réchauffer le cœur » pour les heures, les jours et parfois les années à venir en se remémorant ce sourire chaleureux. La joie et le bonheur son contagieux et la joie de vivre est certainement une des choses les plus précieuses au monde. N'oubliez surtout pas, que ce que nous voyons et ce à quoi nous pensons produit sur notre corps les mêmes effets que ce que nous vivons réellement. </p>
<p>Pour les scènes auxquelles nous assistons, ce que nous éprouvons alors est d'une intensité certainement variable d'une personne à l'autre, selon le degré de sensibilité et d'empathie, mais les sécrétions chimiques produites, telles que ocytocine ou dopamine, pour ce qui est plaisant, à penser à voir, ou adrenaline et cortisone ce qui est effrayant ou stressant, sont les mêmes, que nous vivions réellement les évènements ou pas !!!</p>
<p><a href="http://creer-son-bien-etre.blog4ever.com/le-rire-et-le-plaisir-sont-contagieux">http://creer-son-bien-etre.blog4ever.com/le-rire-et-le-plaisir-sont-contagieux</a></p>
<p>Idem pour les autres émotions. Quand quelqu'un pleur, nous avons envie de pleurer, lorsqu'une scène est dure, nous nous crispons, lorsqu'une personne rit du fond du coeur, son rire est contagieux.....</p>
<p>Ainsi, nous avons réellement un pouvoir sur notre humeur, et lorsque l'on nous dit "change toi les idées" il faut vraiment le prendre au mot ! </p>
<p>Une étude scientifique récente a mis en évidence comment le sourire peut influencer les gens qui nous entourent. Dans cette étude, des scientifiques ont observé, grâce à l’I.R.M (imagerie par résonance magnétique), les zones du cerveau qui sont activées lorsqu’un individu bouge les doigts de la main gauche. Puis ils ont observé comment réagit le cerveau d’un deuxième individu qui regarde la scène sans bouger les doigts. Ils ont constaté que, malgré le fait que la deuxième personne ne bouge pas la main, les mêmes zones du cerveau sont activées. Le simple fait de regarder quelqu’un bouger ses doigts, stimule en nous les zones du cerveau responsables du mouvement des doigts. Ils ont appelé cela « la résonance sympathique ». Le phénomène de résonance est connu en physique depuis longtemps. Par exemple, lorsque vous mettez deux pianos l’un à coté de l’autre et que vous faites vibrer la corde du do (ou toute autre corde) de l’un d’entre eux, vous allez constater que la corde similaire du second piano va vibrer, elle aussi, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. C’est cela le phénomène de résonance .Ce principe est très connu des troupes militaires, qui stoppent leur pas cadencé lorsqu’ elles traversent un pont suspendu afin d’éviter de faire s’effondrer le pont en entrant en résonance avec lui.</p>
<p>Ce phénomène physique de résonance sympathique nous prouve simplement comment le fait de sourire sincèrement à quelqu’un active chez lui (avec toutes les conséquences bénéfiques que cela peut avoir) les zones du cerveau qui servent à sourire. Quel pouvoir fabuleux de « rentrer dans la tête » des gens pour les stimuler au bien-être. Toutes ces explications ne font que confirmer l’extraordinaire puissance du sourire.</p>
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<p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/2R843THlXjA?wmode=opaque" frameborder="0"></iframe>
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<p>L’implication dans cet état d’esprit entraîne immanquablement un effet en chaîne. Savourer la qualité plutôt que la quantité, savourer l’instant présent, savourer ce que l’on est, ce que l’on a et passer de l’envie à la gratitude ou lieu de disperser notre énergie à convoiter ce que les autres ont. Que ce soit matériel ou humain, comme convoiter les des biens, accumuler, ou convoiter les femmes ou les hommes des autres.</p>
<p>Il a été démontré qu’une personne qui sourit à une autre personne peut provoquer un effet de réactions en chaîne qui va faire sourire plus de 500 personnes dans une journée ! Ce simple mouvement de lèvres est capable de produire une quantité de «chaleur » humaine tout à fait remarquable. Le sourire est une arme non violente fabuleuse qui, sans aucun doute, peut augmenter favorablement le niveau de bien-être de l’humanité.</p>
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<p>Lorsque nous parlons de sourire, diverses images peuvent nous traverser l’esprit :</p>
<p>Le sourire pour publicité dentifrice, le sourire empli d’intérêt du renard commercial, le sourire de l’hôtesse de l’air blasée mais parfaitement conditionnée, le sourire séducteur motivé par les plaisirs du sexe, le sourire spontané de l’enfant, le sourire complice de l’amitié ; en fait, le sourire peut prendre bien des apparences et parfois être particulièrement horrible, grimaçant...</p>
<p>De tous les sourires que nous venons d’évoquer, je crois que celui qui se rapproche le plus du sourire qui nous intéresse est celui de l’enfant spontané.</p>
<p>En fait, ce n’est pas tout à fait celui-là qui nous intéresse.</p>
<p>Le sourire dont je parle, plutôt que de le décrire, il est préférable de le vivre. Notre conditionnement social nous ont déformés de façon significative et rares sont ceux qui ont réussi à rester intègres, spontanés et «purs ».</p>
<p>Heureusement, il n’y a aucune prédisposition particulière à avoir. Le simple fait de se dire «Je vais essayer», c’est déjà 50 % du chemin parcouru. C’est d’ailleurs ce que vous avez fait un jour Sophie, vous avez remarqué que les gens souriants vous faisaient du bien et vous avez décidé, oui, décidé, de devenir souriante et cela est devenu une façon d’être au monde. Vous avez adopté le sourire intérieur, le sourire du cœur, ne vous a plus quitté. Lorsque l’on adopte cet état d’être, en cultivant le sourire, il est partout.</p>
<p>Comprenons pourquoi, dans la grande majorité, nous l’avons perdu. Tout bébé, le sourire est aussi naturel que n’importe quelle expression faciale pour exprimer un état intérieur. C’est une grimace dans la panoplie des mimiques pour exprimer, par le non verbal une sensation intérieure. Ce sourire de bébé exprime une satisfaction totale, un état de bien être et d’harmonie complète, une plénitude, une béatitude à faire rêver tous les chercheurs de bonheur et d’absolu. Mais l’enfant n’a aucune conscience de son privilège, il ne fait que réagir à une programmation déterminée par son génome. (C’est ce manque de conscience qui fait que le sourire que nous recherchons n’est pas exactement le même que celui de l’enfant.). Mais très rapidement, ce sourire s’altère au contact des plus grands ! L’enfant comprend vite que cette mimique, qui n’est jusqu’à là pour lui qu’une façon insouciante d’exprimer son bien-être, peut aussi lui apporter des avantages ou des inconvénients. Lorsqu’il sourit, on lui porte plus ou moins d’attention, cela déterminera en grande partie sa morphologie faciale et sa tendance à être souriant ou non plus tard. Vous avez eu la chance d’avoir un retour positif dans votre expérience.</p>
<p>Il devient tout à fait évident, lorsque l’on regarde le comportement de jeunes enfants, de constater à quel point ils savent jouer de ce sourire pour obtenir ce qu’ils désirent de leurs parents ou des autres. Arrivé à ce stade, le sourire perd de sa vigueur, de sa vitalité. Le sourire est devenu une ruse pour aboutir à l’obtention d’un résultat. A l’âge adulte, dans une très large majorité, nous utilisons le sourire comme stratégie, tout est calculé, prémédité, plus ou moins consciemment en fonction des individus.</p>
<p>C’est ainsi que le sourire radieux et innocent du bébé se transforme en une grimace douteuse qui inspire souvent la méfiance.</p>
<p>Puis plus «l’éducation » progresse, plus le sérieux devient une marque de respectabilité, tandis que le sourire devient suspect dans la plupart des cas.</p>
<p>Observez : dans la grande majorité des milieux professionnels, le sourire est très mal perçu, il vous discrédite auprès des clients potentiels. Les banquiers, les avocats, les politiciens, les médecins, les spécialistes en tout genre sont rarement souriants, en tout cas au début ! Après le sourire commercial arrive, mais ce n’est pas ce genre de grimace qui nous intéresse.</p>
<p>Le sérieux est devenu tellement crédible que n’importe quel imbécile portant un costume cravate sombre et arborant une mine austère est capable de se faire élire à des postes de responsabilité conséquents dans notre structure sociale. C’est très certainement l’une des raisons qui fait que nous avons 5 accumulé suffisamment d’armes atomiques pour faire exploser 2000 fois la totalité de la planète, que les armes bactériologiques et chimiques tiennent plus de place dans les dépenses des «grandes puissances» que la résorption de la famine et de la pauvreté et que 10 % de la population mondiale se persuade d’être heureux en accumulant 90% des richesses. Nous sommes devenus si sérieux que nous payons des comiques pour essayer de nous faire rire.</p>
<p>Un enfant rit en moyenne 200 fois par jour, un adulte … tout dépend de l’adulte !</p>
<p>Ce bien précieux que nous avons perdu, il ne tient qu’à nous de le retrouver. Nous l’avons vu précédemment, le sourire vrai, sincère et conscient est devenu extrêmement rare.</p>
<p>La première des choses à faire est d’accepter de vous discipliner, je ne parle pas de discipline militaire, non ! La discipline militaire est une discipline qui vient de l’extérieur et qui ne suffira pas pour cette révolution. Je parle d’une discipline beaucoup plus intense, plus forte et plus joyeuse : la discipline spirituelle qui, elle, vient de l’intérieur et dont le seul maître est vous-même.</p>
<p>Un fois que vous serez absolument convaincu qu’il est essentiel de se changer soi-même pour voir changer notre humanité, que la remise en question de votre éducation et de vos croyances les plus ancrées vous sembleront évidentes, alors la discipline dont nous parlons ici sera vôtre et le seul effort que vous aurez à faire sera de la suivre amoureusement. Si un doute persiste en vous, alors reprenez votre vie... Lorsque le vase du désarroi débordera à nouveau, alors peut être serez vous prêt ? Mais vous avez un bel exemple. Il ne s’agit surtout pas d’entretenir un sentiment de culpabilité, qui est un moyen commode que nous avons souvent l’habitude d’utiliser pour ne pas progresser. Nous nous culpabilisons puis nous trouvons un moyen de nous punir par des pensées, des paroles ou des actions négatives que nous nous infligeons et, pour finir, nous retournons bien tranquillement dormir dans nos schémas de comportements habituels. Stop ! Soyez responsable ! Lorsque vous trébuchez, relevez-vous et reprenez le chemin en étant reconnaissant. Votre erreur vous permet d’apprendre et de progresser : c’est parfait. Lorsque vous souriez, observez sans parti pris, sans jugement ni critique positive ou négative, observez juste ce que cela provoque en vous dans un premier temps. Si sincèrement vous y mettez tout votre cœur, votre intelligence et votre sensibilité, le sourire intérieur va arriver de lui-même. Laissez échapper un soupir d’aise et…. Vous passerez probablement par de nombreuses phases de découvertes surprenantes sur vous et sur votre manière de vivre mais la transformation graduelle qui va s’opérer en vous vous conduira tout naturellement à un niveau de bien être absolument fantastique. Cela n’a l’air de rien mais ce sourire intérieur, qui n’est jamais le même et qui se nourrit de l’instant présent, est un chemin d’élévation de votre niveau de conscience et de votre bien-être aussi simple qu’efficace. Et surtout, ne me croyez pas ! Expérimentez et découvrez par vous-même le trésor qui se cache derrière la révolution du</p>
<p>sourire... Il suffit de sourire de l’intérieur pour se faire : imaginez que vous avez, au niveau de votre plexus solaire (situé à environ 10 cm au-dessus du nombril), le visage rond et joyeux d’un bonhomme empli d’énergie positive qui sourit d’un sourire lumineux de couleur orange (choisissez la couleur qui vous plaît en fonction de l’instant).</p>
<p>Son sourire chaleureux rayonne dans tout votre corps et vous procure un bien-être très appréciable. Cette lumière souriante émane par les pores de votre peau et illumine les êtres autour de vous. Si vous vous laissez aller à imaginer cela en y ajoutant, si besoin est, votre propre touche de créativité positive, une sensation de douce chaleur globale va se faire ressentir en vous et des «étoiles » vont briller dans vos yeux. Cette technique d’imagination positive n’a rien de surnaturel : grâce aux images que nous créons dans notre cerveau (imagination) nous provoquons des réactions physiologiques (changement des rythmes cardiaque et respiratoire, régulation de la tension musculaire, sécrétions diverses de substances chimiques, etc.) qui modifient favorablement notre vibration globale. Les pensées positives, l’imagination positive, le sourire intérieur, génèrent l’énergie positive. Imaginez quelque chose qui vous est agréable : cela vous conduit à un état agréable et vice versa. Le sourire intérieur est basé sur cette capacité d'imagination et de provoquer un état d’esprit détendu, ouvert aux sensations, ici et maintenant.</p>
<p>Nous avons tous connu le sourire juste du «bébé béatitude ». Notre éducation et nos éducateurs (famille, amis, professeurs, culture, religion, etc.) ont rempli pleinement leur rôle en nous déformant au possible. Nous étions sains et nous sommes devenus particulièrement malsains. L’apprentissage de l’hypocrisie, de la fourberie et de toute la gamme des comportements les plus laids de la nature humaine nous a été offert par notre entourage. Nous nous y sommes soumis avec plus ou moins de conviction, de complaisance et de plaisir mais nous nous y sommes soumis ! ...Comment faire autrement ? Certains ne ressentent pas le besoin de se remettre en question, c’est comme cela et un point c’est tout ! C’est la vie.</p>
<p>Heureusement, certains autres, et de plus en plus grâce à l’ère de la communication et de la libre circulation de l’information, souhaitent remettre cette éducation en cause et se donnent les moyens de changer, de devenir eux-mêmes ce qu’ils ont choisi d’être. Non plus simplement le résultat du formatage éducatif et environnemental. Et ce, afin de retrouver l’état de bonheur exprimé par le sourire du «bébé béatitude ». Nous sommes faits pour le plaisir, les études les plus récentes en biologie le prouvent. Lorsque nous nous reprogrammons pour retrouver la voie du « plaisir sourire », nous utilisons les aliments que nous mangeons, et qui sont transformés en diverses particules, pour reconstruire nos «circuits» comportementaux endommagés. Notre sourire correspond à un schéma (circuit) neuronal dans notre cerveau. Ce schéma (comme un circuit électronique) lorsqu’il est activé, déclenche toute une suite de réactions en chaîne dans les autres parties de notre organisme. Lorsqu’une partie de notre organisme ne fonctionne pas, elle s’atrophie et finit par disparaître complètement. C’est pour cela qu’une personne qui a un membre dans le plâtre pendant plusieurs mois est obligée de faire de la rééducation afin de retrouver le bon fonctionnement de son membre. Pour le juste sourire, et même toutes les fonctions psychiques, c’est pareil, nous avons besoin de nous</p>
<p>Rééduquer et cela demande des efforts au départ. La nourriture que nous absorbons est transformée en particules puis véhiculée jusqu'à notre cerveau par le sang et, à l’aide de notre discipline consciente, nous l’utilisons afin de réparer le schéma du comportement « sourire juste » en reconstituant nos neurones et leurs interrelations. Le cas échéant, d’autres particules iront dans d’autres régions du corps (muscles faciaux) pour harmoniser le mouvement d’ensemble et solidifier les divers organes sollicités pour sa production. Plus nous répétons, un schéma plus il s’intensifie, cela devient une autoroute neuronale, un réflexe, notre nouvelle nature conditionnée par notre bon vouloir.</p>
<p>A l’inverse moins nous utilisons un schéma plus il s’atrophie. Les macrophages sont chargés de manger tout ce qui est inutilisé dans notre corps pour ne perdre aucune énergie. Quelle extraordinaire création ! Maintenant que nous comprenons mieux comment fonctionne notre reprogrammation au schéma « sourire intérieur », il sera plus simple et plus rapide de retrouver le chemin.</p>
<p>Mais attention ! La séduction est une motivation qui biaise le principe. Les comportements à motivation sexuelle sont très hypnotiques mais rarement l’expression d’un bien-être sincère et profond .Je n’ai rien contre le sexe, bien au contraire, c’est une bonne chose lorsqu’il est vécu dans une entente réciproque et encore plus lorsqu’il est accompagné d’amour. Je souhaite ici porter notre attention au-delà des apparences. L’observation attentive de ces comportements séducteurs permet de percevoir l’expression d’un désarroi profond, d’un désespoir total motivé par un manque d’amour de soi d’une violence incroyable. C'est le résultat de l'invitation au mépris de notre être profond cultivée par nos «éducastrateurs ». L’objectif de faire de nous des individus socialement adaptés, de «bons citoyens », associé à une pression sociale constante, nous contraint à abandonner notre réalité intérieure aux dépens de masques sociaux d’une hypocrisie douloureuse. Toute cette horreur que certains appellent « éducation » conduit à quémander un peu d’attention et à chercher dans le regard ou les attitudes des autres l’amour que nous avons oublié de nous offrir en respectant nos envies et tendances profondes. La séduction, la mode, tout ce qui tourne autour de cette tentative désespérée d’être aimé, accepté, en est l’expression la plus frappante. Le sourire séducteur fait partie de ces jeux bien confus qu’il serait temps d’abandonner. Lorsque l’intégrité du sourire intérieur s’exprime il n’y a aucune attente ou manipulation négative derrière cela. C’est un sourire charmant de naturel et de spontanéité, désintéressé. Ce sourire juste est au-delà des apparences, des normes, des conventions, de la dictature des règles sociales.</p>
<p>Le sourire juste se vit dans l’instant, il est indescriptible mais, lorsqu’il est vivant, tout est en osmose, tout est amour. C’est une fusion orgasmique avec le grand tout.</p>
<p>L’un des phénomènes les plus agréables lors de la rencontre du sourire intérieur, est la sensation de se sentir relié. C’est une sensation d’euphorie formidable. Chaque cellule, chaque organe qui vous compose se sent relié pour former un tout cohérent et harmonieux. Ce lien qui est, en fait, toujours présent, mais dont nous oublions l’existence, se prolonge à l’extérieur de nous. L’extraordinaire sensation de ne faire plus qu’un avec les plantes, un avec les animaux, un avec les êtres humains, un avec le moindre mouvement de ce gigantesque organisme qu’est l’humanité vous gagne et vous érotise. Une vibration orgasmique subtile vous caresse. Vous sentez que vous ne faites plus qu’un avec les étoiles, les planètes, avec l’univers vous êtes unis, universels ! C’est une extase qu’aucun mot ne peut décrire. Au moment où ce bonheur se déclenche, le chemin devient plus léger et plus joyeux encore. Ephémère au début, cette sensation s’installera d’elle-même au fur et à mesure de votre progression pour finir, je vous le souhaite par être permanente.</p>
<p>Mais ne soyez pas tendu vers cet objectif. Souriez et apprenez à ajuster votre sourire dans l’instant, le reste suivra naturellement. Le corps et l’esprit ne font qu’un.</p>
<p>Des milliers d’êtres humains sont castrés à vie par ces conceptions, croyances et représentations erronées parfois même stupides, fausses. La privation de plaisir sensuel et sexuel produit des effets négatifs qui endommagent le bon fonctionnement de notre organisme et génèrent des comportements psychotiques des plus monstrueux. De plus, certaines croyances engendrent l’obsession sexuelle avec toute la souffrance et la misère que cela implique. Le plaisir sensuel et sexuel seul ou entre individus consentants est une excellente chose pour l’épanouissement et pour la santé.</p>
<p>Ouvrez les yeux là-dessus et oubliez toutes vos conceptions primitives. Cela vous conduira à une approche du corps et du plaisir qui vous permettra aisément de vous abandonner à l’orgasme extatique que produit l’élévation de votre niveau de conscience. L’antidote à la culpabilité, c’est la responsabilisation .Oui, nous sommes responsables de choisir de vivre heureux et de jouir intelligemment de la vie. La voie du sourire juste est une excellente voie pour y parvenir.</p>
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<p><a class="zoomable" href="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/big_artfichier_752626_3156478_201312055013588.jpg"><img src="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/artfichier_752626_3156478_201312055013588.jpg" alt="ESCRIME.JPG" width="208" height="153"/></a></p>
<p>Le fonctionnement actuel de nos sociétés modernes est basé sur le contrôle, le pouvoir à travers le savoir et sur l’avoir (l'avidité). Il est valorisant et valorisé de savoir beaucoup de choses et d’avoir beaucoup d’argent et de biens divers. En vérité, cela ne rend pas plus heureux. Attention ! Ce qui est développé ici n’est pas un renoncement à l’avoir ou au savoir, non ! En attendant d’avoir transformé notre humanité en une humanité d’opulence pour tous grâce aux nouvelles technologies et à l’évolution de la conscience planétaire, il est préférable d’avoir plus que pas assez. Ceci dit, l’obsession de l’avoir est une maladie courante qui révèle un mal-être profond. Il en est de même pour le savoir .A l’âge de l’informatique et d’internet, il est bon de savoir un peu mais l’hypertrophie de la mémorisation aux dépens d’autres parties bien plus essentielles de notre cerveau est absurde et déséquilibrante. La culture du savoir et de l’avoir doit être comprise et dépassée si nous ne voulons pas continuer à voir des milliers d’individus qui se suicident par la prise de drogue ou autrement. Le désespoir engendré par ces cultures est observable au quotidien. Il y a proportionnellement plus de suicides dans les milieux riches que dans les milieux pauvres et ce n’est pas parce que nous avons fait de longues études que nous sommes plus heureux.</p>
<p>Avez vous remarqué à quel point le sourire devient rare dans les pays dits « développés » ? !... Et c’est justement dans ces pays que le taux de suicide est le plus élevé, un suicide par minute ! En grande majorité les jeunes (15- 25 ans) qui choisissent de mettre fin à leur vie. Les plus âgés ne sont pas en reste, le taux de dépression est alarmant et la fuite de cette dure réalité dont nous sommes tous responsables s’exprime par une augmentation vertigineuse de prise de drogues légales (anxiolytiques, antidépresseurs, caféine, alcool, cigarettes etc.) ou illégales (hasch, extasie, cocaïne, etc.).</p>
<p>Il existe une issue à cela : la culture de l’ÊTRE. Se sentir vivant, présent au présent, sensuellement relié à soi, à l’autre, à l’univers infini qui est en nous et autour de nous. Vibrer à l’unisson de ce «grand tout »qui nous forme et que nous formons. ÊTRE ! Pas d’émotion, pas d’analyse ! Juste la sensation de baigner dans un océan d’harmonie, répondant spontanément à la vie. Les contraires se rejoignent, être fièrement humble, attache avec détachement, tout et rien ... Particules de poussière organisées en être humain capable de prendre conscience de lui même. Etre ! Les mots sont trop pauvres pour exprimer ce que représente ce «miracle» ! Etre, nous connaissons tous cette sensation car, avant de subir les déformations de notre éducation nous étions sans même le savoir. Etre, cela ne demande pas d’avoir fait dix ans d’études supérieures ou d’avoir un gros compte en banque. Etre ! Une formidable récompense qui arrive lorsque nous arrêtons de la désirer. Etre, la sève de l’arbre qui fait fleurir le sourire juste.</p>
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<p><a class="zoomable" href="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/big_artfichier_752626_3156468_201312054038523.jpg"><img src="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/artfichier_752626_3156468_201312054038523.jpg" alt="images (10).jpg" width="223" height="101"/></a></p>
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<p>Tout comme nous cherchons à avoir et à savoir, nous cultivons l’illusion de la perfection .Mais le mythe de la perfection est extrêmement déséquilibrant et destructeur. Pour atteindre la vibration du sourire juste et la conserver, il est fondamental de s’en débarrasser. Rien ni personne n’est parfait dans l’univers. Nous sommes imparfaits !!! Perfectibles à l’infini mais imparfaits. Ouf !!! Nous pouvons un peu respirer, la perfection se trouve dans l’imperfection. Tous ces films de cinéma qui nous décrivent des personnages ou des situations parfaits, c’est joli mais c’est du cinéma ! Un des grands problèmes qui se produit avec ce genre de culture, c’est que plus personne n’ose aborder personne. Chacun ne veut montrer que le «bon » coté de ce qu’il croit être, et voudrait faire croire qu’il est parfait. De plus, il est courant d’attendre la situation parfaite pour faire telle ou telle chose, ce qui, en général revient à dire ne rien faire du tout. Nous avons tous nos forces et nos faiblesses, nous pouvons nous améliorer mais nous resterons imparfaits. Parfois plus en forme, parfois moins, c’est ainsi, la vie est mouvement. Nos croyances et nos images saintes (qui n’ont rien de sain), se sont transformées en mythes et propagandes divers, frustrants et misérables, qui nous empêchent d’agir. Arrêtons, je vous prie, ce cirque ! Sourions imparfaitement, cherchons à nous améliorer, cherchons à cultiver le sourire juste qui est imparfait, mais sourions. Nous sommes vivants, nous ne sommes pas des images ou des scénarios répétés par des acteurs professionnels plusieurs fois avant de correspondre à l’effet souhaité. Restons nous-mêmes, restons vrais avec notre «bon »et notre moins «bon ». Cherchons à nous améliorer constamment tout en sachant que la perfection n’existe pas. Si nous sommes détendus et souriants notre vie n’en sera que plus belle et plus agréable. Le mythe de la perfection, conduit à la souffrance. Ce mythe est un instrument de torture que nous ont transmis nos ascendants, il est meurtrier de le transmettre à nos enfants. Oublions tout ce passé en souriant au présent.</p>
<p>Remettre en question notre éducation dans sa quasi-totalité est une voie vers la libération ; certaines choses seront peut-être à garder, mais, dans l’ensemble, il est essentiel pour notre bonheur de modifier nos croyances et de nous éloigner de nos préjugés. Nous avons tout en nous pour solutionner nos problèmes.</p>
<p>Nous ne sommes pas des moutons, même si certains d’entre nous ont fini par leur ressembler. ETRE, c’est l’infini des possibilités, la diversité le changement.</p>
<p>Un code génétique humain, c’est surprenant ! Personne n’est pareil, nous avons tous notre identité propre et nous voulons juste l’exprimer en étant aimés et respectés pour nos différences. Apprendre à nous aimer et à nous respecter les uns les autres parce que nous sommes différents, ce n’est pas encore ce qui est enseigné sur cette planète de l’uniformisation. Ce sera une étape décisive pour construire votre intégrité et votre détermination à exprimer avec force et respect vos différences. C’est l’occasion de cultiver l’amour des différences.</p>
<p>Lorsque nous choisissons de remettre en question les préjugés et les croyances que nous ont légués nos ancêtres par le biais de la culture et de l’éducation, nous sommes confrontés à la perte de nos repères. Même si ces repères sont faux et destructeurs, ils nous sécurisent et nous avons construit des habitudes en rapport à eux. Il est souvent nécessaire de persévérer pour changer ces habitudes. Pourquoi certains peuples vivent-ils la mort d’un proche en la célébrant joyeusement car la mort est l’occasion de faire la fête et de se réjouir, alors que d’autres cultures choisissent de vivre ce même événement avec tristesse et apitoiement ? L'événement (la mort d'un proche) reste le même, mais l'attitude face à cet événement est absolument différente. Nous sommes en mesure de remettre en question comme nous le voulons notre attitude face à tous les événements. Evidemment cela va nous conduire à des changements radicaux dans notre manière d’aborder la vie, mais c’est tout à fait possible, ce n’est qu’une histoire de connexions entre les neurones. Et lorsque nous changeons nos anciens repères pour de nouveaux, il peut se produire une période de transition étrange. C’est un excellent signe, cela signifie que le vieux meurt et que le renouveau arrive. Aborder cette période avec confiance est le plus sûr moyen d’aboutir à la transformation de façon agréable. Vos repères changent, vos positions par rapport à ces repères aussi, vos croyances anciennes s’effondrent pour faire place à un renouveau utile et nécessaire pour l’individu et pour la collectivité. Plus vous progressez dans cette voie, plus vous vous rendez compte que la seule issue durable est de savourer l’instant dans toute sa fraîcheur, d’ouvrir ses sens et de jouir de l’instant. Au-delà des mots, au-delà de la pensée, au-delà de l’émotion, il existe un état de contact direct avec la vie où l’intelligence, la sagesse et l’amour universel s’expriment spontanément. Mais commençons par le commencement. Cela débute par un sourire qui va changer vos repères et ceux des personnes qui vous entourent.</p>
<p>Profitez-en pour cultiver votre intégrité. Vos repères vont changer, restez confiant.</p>
<p>Le sourire intérieur, c’est l’art de transformer le poison en élixir de vie.</p>
<p> </p>
<p>Combien de fois par jour avons-nous le choix entre une attitude positive et une attitude négative ? C’est constant, à chaque parole, pensée et action que nous réalisons, il est possible de choisir d’apporter du bonheur ou du malheur à soi et aux autres. Nos pensées sont-elles sources de joie ou de tristesse ? Pourquoi entretenir un système de pensée qui nous détruit et qui nous fait du mal ? C’est la même chose pour nos paroles et nos actions ! Il est parfois impossible de changer les événements, mais il est toujours possible de changer le regard que l’on porte sur les événements. Cela ne dépend que de nous ! Il ne s’agit pas de ne pas regarder les choses telles qu’elles sont, mais de choisir de focaliser sur ce qu’il y a de positif dans chaque situation. Il y a toujours du positif, c’est ce qu’exprime le symbole bouddhiste du Yin et Yang, dans le noir, il y a toujours un peu de blanc et vis versa. A nous de nous entraîner à focaliser notre attention sur ce qui est positif, tout en restant conscient du négatif. Nos comportements collectifs et individuels sont en grande majorité tournés vers le négatif. Les informations ne parlent pratiquement que de ce qui va mal ; nous avons une culture étrange qui nous invite à nous préoccuper davantage de ce qui ne va pas que de ce qui va bien. Cela commence à l’école où l’on souligne chez les enfants les fautes plus que les réussites. Comment s’étonner après cela que nous posions un regard négatif sur nous même ou sur le monde ? La voie du sourire intérieur est une voie qui nous invite à regarder ce qui va bien et à inviter les autres à faire la même chose. Nous pouvons, grâce à un sourire transformer un visage fermé et austère en un visage ouvert et chaleureux. Quel pouvoir extraordinaire ! Nous pouvons, grâce au sourire juste, transformer le regard que nous posons sur la vie. Entraînez vous à souligner ce qui va bien. C’est une reprogrammation qui contribuera à vous faire découvrir et vivre le sourire intérieur à chaque instant renouvelé.</p>
<p>Plus on sourit sincèrement et sans rien attendre en retour, et plus on reçoit de sourires et bien plus encore. C’est vraiment fabuleux. Surtout,n’attendez pas que l’autre vous sourit pour lui sourire, fait le premier pas. Si quelqu’un est plus rapide que vous, saluez sa vivacité et laissez-vous toucher en plein cœur...c’est si bon ! Ne sous-estimons jamais la force que dégage notre sourire. Quelle que soit la réaction apparente en face, si notre sourire est juste il déclenchera au fond, une explosion de bonheur. Et si pour toutes sortes de raisons, la personne avec qui vous partagez votre sourire le refuse, eh bien, n’en soyez pas triste, rappelez-vous que vous vivez votre sourire avant tout et surtout pour vous. Soyons patients, constants et persévérants, des résultats incroyables nous attendent. Et quitte à attendre, autant attendre avec le sourire.</p>
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<p>Comme une petite étincelle, qui deviendra un feu de joie infini, réchauffant nos cœurs d’un bonheur sincère et durable. La voie du sourire intérieur est une méditation perpétuelle qui va nous rendre plus sensibles, plus humains, plus follement sages.</p>
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<p><a class="zoomable" href="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/big_artfichier_752626_3156464_201312053903716.jpg"><img src="http://static.blog4ever.com/2013/10/752626/artfichier_752626_3156464_201312053903716.jpg" alt="images (37).jpg"/></a></p>
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<p>Si vous avez besoin de vous ressourcer en énergie positive je vous invite à passer au réservoir de joie ;-)</p>
<p><a href="http://creer-son-bien-etre.blog4ever.com/reservoir-a-joie-pour-visualiser-le-plaisir">http://creer-son-bien-etre.blog4ever.com/reservoir-a-joie-pour-visualiser-le-plaisir</a></p>
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<p></p>Croyez en vos rêvestag:epanews.fr,2018-01-29:2485226:BlogPost:29295582018-01-29T21:02:05.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
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</ul>
<p>Croyez en vos rêves.</p>
<p>Croyez en aujourd'hui.</p>
<p>Croyez que l'on vous aime.</p>
<p>Croyez que vous faites une différence.</p>
<p>Croyez que vous pouvez construire un monde meilleur.</p>
<p>Croyez quand les autres ne le peuvent pas.</p>
<p>Croyez qu'il y a une lumière au bout du tunnel.</p>
<p>Croyez que vous pourriez être cette…</p>
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<li><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370522?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370522?profile=original" width="465" class="align-center"/></a></li>
</ul>
<p>Croyez en vos rêves.</p>
<p>Croyez en aujourd'hui.</p>
<p>Croyez que l'on vous aime.</p>
<p>Croyez que vous faites une différence.</p>
<p>Croyez que vous pouvez construire un monde meilleur.</p>
<p>Croyez quand les autres ne le peuvent pas.</p>
<p>Croyez qu'il y a une lumière au bout du tunnel.</p>
<p>Croyez que vous pourriez être cette lumière pour quelqu'un d'autre.</p>
<p>Croyez que le meilleur reste à venir.</p>
<p>Croyez en l'autre.</p>
<p>Croyez en vous. Je crois en toi.» </p>
<p>Kobi Yamada</p>Année 2018tag:epanews.fr,2018-01-05:2485226:BlogPost:29178622018-01-05T10:11:57.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369656?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369656?profile=original" width="469"></img></a></p>
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<p><span style="font-size: 14pt;">Année 2018</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">Année de la réconciliation Avec Soi même</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">Année de l'authenticité</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">De l'harmonie</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">On n'a pas à etre des moutons…</span></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369656?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369656?profile=original" width="469" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Année 2018</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Année de la réconciliation Avec Soi même</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Année de l'authenticité</span><br/><span style="font-size: 14pt;">De l'harmonie</span><br/><span style="font-size: 14pt;">On n'a pas à etre des moutons<span class="text_exposed_show"><br/>Confortables dans nos normes et nos schémas de Vie<br/>On n'a pas non plus à Tout jeter en l'air <br/>Le travail à été amorcé pour certains<br/>Accompli pour d'autres</span></span></p>
<div class="text_exposed_show"><p><span style="font-size: 14pt;">En Ce Jour, Et chaque instant</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Je m'autorise</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Je m'offre le droit d'Etre</span><br/><span style="font-size: 14pt;">De m'aimer, de me chérir, de m'accepter</span><br/><span style="font-size: 14pt;">De vibrer </span><br/><span style="font-size: 14pt;">Tel que je suis </span><br/><span style="font-size: 14pt;">De laisser derrière moi Le Passé Et les voiles de ces autres vies qui ne sont plus miennes</span><br/><span style="font-size: 14pt;">D'Etre</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Peu importe le reste</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Il est temps de laisser briller l'amour et l'étincelle divine en dehors de nos corps terrestre</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Pour que l'amour, la Paix, la lumière que nous sommes envahisse le monde</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Que cela Soit</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Paix, Amour Et lumière en Conscience</span></p>
<p><br/><span style="font-size: 14pt;"><em>Aigle de Lumière</em></span></p>
</div>Bonne nuit cher enfanttag:epanews.fr,2015-09-10:2485226:BlogPost:24146282015-09-10T17:00:00.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<p style="text-align: center;"><span><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560309485?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560309485?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a> <strong>Le soleil endormi</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Déjà tombe la nuit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Et la lune douce luit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Endors toi mon tout petit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Tous les anges du ciel veilleront…</strong></p>
<p style="text-align: center;"><span><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560309485?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560309485?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-full"/></a><strong>Le soleil endormi</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Déjà tombe la nuit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Et la lune douce luit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Endors toi mon tout petit</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Tous les anges du ciel veilleront sur ton sommeil</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Tes rêves au goût de miel te feront voir des merveilles</strong></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><span>Mmmmm</span></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Les oiseaux vont sans bruit se blottir au creux du nid</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Même la pluie dans la nuit ne réveille pas les petits</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Rêve bien bel enfant, sommeille au gré du vent</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Insouciant bel enfant contre le cœur de ta maman</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Rêves bien bel enfant, sommeille au gré du vent</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Insouciant bel enfant, contre le cœur de ta maman</strong></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Je t'aime</strong></p>
<p><iframe width="813" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/0FJCDaOoNOI?wmode=opaque" frameborder="0"></iframe>
</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Source chanson : <span style="font-size: 2em;" class="font-size-2">Clodine Desrochers, berceuse de Brahms et photo <a href="http://www.laure-illustrations.com/2010/09/illustration-dun-ptit-lutin-qui-dort-paisiblement.html" target="_blank">Laure Illustrations</a></span></strong></p>Une nouvelle musiquetag:epanews.fr,2018-01-02:2485226:BlogPost:29166872018-01-02T13:42:03.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369865?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369865?profile=original" width="488"></img></a></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Une nouvelle musique se pointe à l’horizon,</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">Certains diront qu'ils n'ont rien entendu, rien vu venir...</span><br></br><span style="font-size: 14pt;">Elle est pourtant là !<span class="text_exposed_show"><br></br>Sa mélodie chante déjà dans de nombreux cœurs,<br></br>Chatouille certaines oreilles…</span></span></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369865?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560369865?profile=original" width="488" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Une nouvelle musique se pointe à l’horizon,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Certains diront qu'ils n'ont rien entendu, rien vu venir...</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle est pourtant là !<span class="text_exposed_show"><br/>Sa mélodie chante déjà dans de nombreux cœurs,<br/>Chatouille certaines oreilles sensibles.<br/>Elle a le pouvoir de faire taire l'ancien,<br/>D'engendrer et de faire naitre le meilleur,<br/>Dès lors qu'elle se partage au travers des Âmes.</span></span></p>
<div class="text_exposed_show"><p><span style="font-size: 14pt;">Une nouvelle musique se pointe à l'horizon,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Certains diront qu'elle bouscule, avec ses accords sans avenir...</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle guide nos pas !</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle nous invite à rencontrer nos frères et sœurs,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Pour aller jusqu'à l'indicible.</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle se fait de petits rien,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle s'invite dans les demeures,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Dès lors que l'on accepte d'écouter son Âme.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Une nouvelle musique se pointe à l'horizon,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">T'invitant à faire ce choix tant repoussé,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Ce choix de cœur bien souvent ajourné. </span><br/><span style="font-size: 14pt;">Elle n'attend qu'un mot pour entrer dans ta maison,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Que tu cesses de faire parler la raison !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Balayé ce qui doit être balayé !</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Transcendé ce qui doit être transcendé !</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Même si cela provoque du tumulte,</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Même si s'affrontent les plus grands cultes...</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Balayé ce qui doit être balayé !</span><br/><span style="font-size: 14pt;">Transcendé ce qui doit être transcendé !</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">Une nouvelle musique se pointe à l'horizon...</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><em>Nathalie Cariot</em></span></p>
</div>Des bulles de lumière pour voustag:epanews.fr,2018-02-02:2485226:BlogPost:29312022018-02-02T22:31:19.000ZAlbatroshttps://epanews.fr/profile/Albatros
<p></p>
<p></p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371266?profile=original" target="_self"><img class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371266?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a></p>
<p></p>
<p>Des bulles de lumière pour vous!</p>
<p>Comme c'est la Chandeleur aujourd'hui, la fête de la lumière, je souffle vers vous des milliers de bulles de lumière en couleurs pour illuminer votre journée!</p>
<p>Que la Lumière vous enveloppe, vous entoure et vous protège!</p>
<p>Qu'elle vous permette d'éclairer votre ombre et de regarder vos peurs en…</p>
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<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371266?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560371266?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>Des bulles de lumière pour vous!</p>
<p>Comme c'est la Chandeleur aujourd'hui, la fête de la lumière, je souffle vers vous des milliers de bulles de lumière en couleurs pour illuminer votre journée!</p>
<p>Que la Lumière vous enveloppe, vous entoure et vous protège!</p>
<p>Qu'elle vous permette d'éclairer votre ombre et de regarder vos peurs en face avec courage!</p>
<p>Qu'elle vous donne le discernement dont vous avez besoin pour avancer vers le meilleur de la Vie!</p>
<p>Qu'elle vous offre un éclairage sur des questionnements que vous avez!</p>
<p>Merci de partager les bulles de lumière qui dansent la Vie! <br/>Et... N'oubliez pas qu'à la Chandeleur, on mange des crêpes!</p>
<p>Crédit photo: pixabay.com</p>Élevez votre taux vibratoire en vous connectant à la Source Divinetag:epanews.fr,2014-01-24:2485226:BlogPost:17423882014-01-24T17:30:00.000ZOmniumUniversehttps://epanews.fr/profile/OmniumUniverse
<p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 13px;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560257183?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560257183?profile=RESIZE_1024x1024" width="500"></img></a></span></p>
<p align="center" style="text-align: left;"><span style="font-size: 13px;">Si toute l’existence est énergie et que l’énergie est par essence vibration, il s’ensuit alors que tout ce qui existe vibre à une fréquence ou à une autre. Dans le cas des êtres humains, ce sont nos émotions qui nous…</span></p>
<p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 13px;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560257183?profile=original" target="_self"><img width="500" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560257183?profile=RESIZE_1024x1024" width="500"/></a></span></p>
<p align="center" style="text-align: left;"><span style="font-size: 13px;">Si toute l’existence est énergie et que l’énergie est par essence vibration, il s’ensuit alors que tout ce qui existe vibre à une fréquence ou à une autre. Dans le cas des êtres humains, ce sont nos émotions qui nous permettent de connaitre notre fréquence vibratoire.</span></p>
<p>Les émotions jouent un rôle primordial qui est celui de nous aider à reconnaitre ce qui nous fait sentir bien ou mal dans notre interaction quotidienne avec le monde extérieur. Notre Moi Supérieur utilise le système émotionnel pour nous guider et nous aider à naviguer dans le monde physique. Les émotions sont donc à la base du processus qui nous permet de faire des choix et de prendre des décisions. De plus, les émotions sont l’outil avec lequel nous pouvons reconnaitre les énergies nuisibles qui s’accumulent ou s’emmagasinent dans notre corps physique afin de pouvoir les transmuter en pensées bénéfiques.</p>
<p>Quand nous avons des émotions positives, notre fréquence vibratoire est élevée, nous suivons avec aisance le courant de la vie, et nous sommes en harmonie avec l’énergie de la Source Divine. Quand nous nous sentons bloqués, limités, effrayés, etc., notre fréquence vibratoire est basse et se trouve exclue du courant naturel de la Source Divine. C’est pour cela que le fait d’élever notre fréquence vibratoire et de l’harmoniser avec celle de la Source Divine est la manière qui nous permet de restaurer notre équilibre et notre bienêtre.</p>
<p>D’après les lois physiques d’attraction et de réflectivité, nous attirons et nous manifestons ce qui correspond à notre fréquence vibratoire. Ainsi, si nous émettons des vibrations de peur, de colère ou de culpabilité, nous attirerons à nous des individus et des situations qui vibrent aussi dans la peur, la colère ou la culpabilité. De même, si nous émettons des vibrations de joie, d’amour et de liberté, ce que nous manifesterons sera en accord avec ces vibrations.</p>
<p>Il existe plusieurs techniques ou méthodes pour élever les vibrations cellulaires. J’utilise la technique la plus simple qui consiste à invoquer directement l’énergie ou la fréquence de la Source Divine. Ce que nous appelons la Source Divine est une fréquence universelle particulière qui émane du centre de notre univers. C’est l’énergie universelle (et non planétaire ou galactique) qui rassemble et maintient, par ses forces gravitationnelles, toutes les autres formes d’énergies ou de vie comprises dans cet univers. Par conséquent, c’est la forme d’énergie la plus puissante et la plus complète qui existe. Son effet sur notre corps physique, notre santé ou sur notre esprit humain et notre éveil spirituel sera tout aussi puissant, complet et multidimensionnel. Pourquoi alors travailler avec une autre forme d’énergie que celle qui maintient toute l’existence ? Puisque tous les êtres intelligents – y compris nous, les êtres humains – sont créés à partir de l’énergie de la Source Divine, il est donc possible de restaurer immédiatement l’équilibre et le bienêtre de notre être physique simplement en invoquant cette fréquence unique. Si nous invoquons <i>continuellement</i> cette présence, nous pourrons maintenir cet accord énergétique et éventuellement manifester tout ce que l’on désire sans effort et dans la joie. Est-il possible que cela soit si simple ? Oui !</p>
<p>Peu importe votre condition, vos difficultés ou votre système de croyances, vous êtes l’incarnation de l’énergie et de la matière de cette Source Divine qui est en vous. En d’autres termes, vous <i>êtes</i> la Source Divine et vous <i>êtes</i> fait de sa matière. Et donc, en tant qu’être physique incarné, c’est votre droit de naissance, si je peux m’exprimer ainsi, de rétablir consciemment le lien de votre ADN avec votre parent spirituel : la Source Divine.</p>
<p>Dans ma pratique, je travaille avec des individus qui souffrent de toutes sortes de maladies ou handicaps qui vont des traumatismes émotionnels ou phobies jusqu’aux blessures crâniennes ou la paralysie. Sans tenir compte de la sévérité de leur condition, tous – sans exception – sont capables de s’accorder avec la fréquence de la Source Divine et de ressentir immédiatement la paix, la joie et l’amour divin. Cet état de profonde connexion avec l’énergie de la Source peut être atteint en moins de 10 minutes par une simple invocation. Faites-en l’essai, c’est aussi simple que cela !</p>
<p>Une fois que vous avez mémorisé cette invocation, il est préférable de fermer les yeux et de prendre quelques respirations profondes en inspirant par le nez et en expirant par la bouche. Répétez cette invocation trois fois et laissez l’énergie s’écouler en vous.</p>
<ul>
<li><i>Je demande et je commande d’accorder mon énergie avec celle de la Source Divine et de mon Créateur Divin maintenant.</i></li>
<li><i>Je demande et je commande d’amener l’</i>é<i>nergie de la Source Divine dans mon corps, mon esprit et dans mon espace physique.</i></li>
<li><i>Je demande et je commande de ressentir l’</i>é<i>nergie de la Source Divine se répandre dans mon être entier maintenant.</i></li>
<li><i>Je demande et je commande que l’</i>é<i>nergie de la Source Divine restaure mon bienêtre physique, émotionnel, mental et spirituel maintenant.</i></li>
<li><i>Qu’il en soit ainsi.</i></li>
</ul>
<p><i>(Vous pouvez télécharger gratuitement la méditation « Connexion à la Source Divine » dans la librairie française sur le site</i> <a href="http://www.omniumuniverse.com"><i>http://www.omniumuniverse.com</i></a><i>.)</i></p>
<p>Cette unique « Connexion à la Source Divine » vous permet d’augmenter spontanément votre fréquence vibratoire, de vous fondre avec votre Conscience Supérieure, d’accorder vos conduits cérébraux et d’être guidé correctement. Ce processus est aussi à la base de l’éveil spirituel de la personne que vous êtes vraiment : un être universel ayant une forme humaine. </p>
<p>Mes méditations multimédias sont également d’autres outils que j’utilise et qui sont basées sur les mêmes principes. Elles permettent un réalignement de vos cellules avec la fréquence de la Source universelle. Ma création la plus récente, un court film d’animation intitulé « Je suis l’Univers, je suis l’Amour », a démontré son pouvoir de provoquer des expériences allant de la relaxation profonde et du calme intérieur jusqu’à la connexion divine intense et l’ouverture de la conscience. Le but de ces nouveaux médias est d’éduquer le public d’une manière agréable et divertissante sur ce principe de vie important : la capacité d’augmenter et de maintenir une vibration élevée pour une expérience humaine équilibrée, saine et ayant un sens profond.</p>
<p><i>Caroline Cory est une futuriste visionnaire, ainsi qu’une experte en études de la conscience et l’auteur de plusieurs œuvres. Elle est la fondatrice d’OMnium Média et des nouveaux systèmes d’éducation OMnium. Pour plus de détails, visitez :</i> <a href="http://www.omniumuniverse.com/Calendar/2014/3/"><i>http://www.omniumuniverse.com/</i></a></p>
<p><i> </i></p>
<p> </p>Kéfir et santétag:epanews.fr,2015-12-09:2485226:BlogPost:25240972015-12-09T16:00:00.000ZPier Bruchhttps://epanews.fr/profile/ReCoNaissanceparletoucher
<h2 align="center"><span class="font-size-6" style="color: #cc99ff;"><font face="Comic Sans MS"><font><font color="#9B00D3">Kéfir et santé :</font></font></font></span></h2>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le kéfir a la réputation de nettoyer les intestins voire de soulager certains désordres intestinaux (il favoriserait le transit intestinal, réduirait les flatulences et…</font></font></li>
</ul>
<h2 align="center"><span style="color: #cc99ff;" class="font-size-6"><font face="Comic Sans MS"><font><font color="#9B00D3">Kéfir et santé :</font></font></font></span></h2>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le kéfir a la réputation de nettoyer les intestins voire de soulager certains désordres intestinaux (il favoriserait le transit intestinal, réduirait les flatulences et contribuerait à un système digestif sain, étant favorable à un écosystème intérieur plus équilibré pour une santé et une longévité améliorée).</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Il améliore la digestion et la tolérance au lactose chez les enfants digérant mal le lactose (mieux encore que le yoghourt).</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">En tant que probiotique, il apporte des bactéries et levures utiles à la digestion et au bon fonctionnement de l'organisme, des vitamines et des minéraux assimilables, et des protéines complètes.</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Administré à des rats de laboratoires, du kéfir de lait s'est montré capable d'améliorer le système immunitaire de jeunes rats (6 mois) exposés à une toxine (toxine cholérique) (mais non ceux des rats sénescents, âgés de 26 mois lors de l'expérience). Cette différence a été associée à un net renforcement chez les jeunes rats de la sécrétion d'anticorps par les lymphocytes de la <i>lamina propria</i></font></font><font face="Comic Sans MS"><i><font color="#0000FF">*</font></i> <font color="#800080">intestinale et des Plaques de Peyer</font><font color="#0000FF">**</font><font color="#800080">.</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Cet effet reste discuté, mais il semble, chez la souris de laboratoire, avoir des effets antitumoraux, ou contribuer à aider l'organisme à lutter contre certaines tumeurs.</font></font></li>
</ul>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Le kéfir pourrait également aider à éliminer des envies malsaines de nourriture par le rééquilibrage de la flore intestinale (microbiote).</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><i> ‘‘La littérature médicale et scientifique russe est dotée de multiples articles sur l'usage du kéfir, il est question d'ulcère d'estomac, d'asthme, de catarrhe bronchique, de pneumonie, de maux biliaires, d'inflammations chroniques des intestins, de maladies de la vessie, de maladies nerveuses, d'urticaire et d'eczéma.</i> [tous ces maux sont directement ou indirectement liés aux désordres microbiotique]</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><i> Les Russes croient que la consommation régulière du kéfir améliore l'état général de la santé, il est d'ailleurs proposé aux patients séjournant dans les hôpitaux, pour aider à combattre les infections et les maladies</i>’’</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF"> *</font><font color="#800080">La <i>lamina propria</i> est un tissu conjonctif lâche situé sous les épithéliums qui tapissent notamment les muqueuses digestives, respiratoires ou urogénitales.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF"> **</font><font color="#800080">Les plaques de Peyer sont des agrégats de 5 à 200 follicules lymphoïdes situés à intervalles réguliers dans la partie terminale de l'iléon (troisième partie de l'intestin grêle). Ces follicules lymphoïdes, composés en grande partie de lymphocytes B et de lymphocytes T, sont séparés de la lumière intestinale par des cellules épithéliales particulières, appelées cellules M (en anglais <i>M cells</i> pour <i>microfold cells</i>).</font></font></p>
<h2 align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> L’eau, rangez votre arsenal de purification…</font></font></font></h2>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Vous utilisez une eau soigneusement filtrée par vos soins, sur le principe c’est super, mais pour le kéfir ça l’est beaucoup moins !</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> L’eau filtrée est souvent très pauvre en minéraux il vous faudrait plutôt utiliser une eau minérale ou en fonction de votre région et de la qualité de l’eau, vous pouvez utiliser sans problème celle du robinet ; si celle-ci vous semble trop chlorée, faites une réserve d’eau sur 24 heures dans un récipient ouvert, ou faites la bouillir.</font></font></p>
<h2 align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> Le sucre</font></font></font></h2>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Si pour la nutrition humaine les sucres non raffinés sont idéals et recommandés, il en va de même pour le kéfir. Plus le sucre est raffiné, moins d’éléments nutritifs sont présents.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> Quel sucre choisir ?</font> Celui ci doit être choisi avec soin et si possible viser une haute teneur en minéraux.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Du plus riche au moins riche en minéraux :</font></font></p>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le sucre complet</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le sucre roux véritable</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">La mélasse (résidu du raffinage de sucre)</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Sucre blond</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Sucre blanc</font></font></li>
</ul>
<p align="justify"><font color="#800080" face="Comic Sans MS"> Pourquoi utiliser du sucre blanc si ce dernier est quasi dépourvu de minéraux ?!?</font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> C’est tout simplement une question de goût. Le sucre complet donne une saveur plus forte, fait avec du sucre blanc le goût est plus léger. A vous de tester et d’ajuster la richesse du milieu de la culture avec une eau de qualité</font></font></p>
<p align="justify"><span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Kéfir malade :</font></font></span></p>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Les grains sont visqueux.</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le kéfir est sirupeux.</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Le kéfir sent mauvais. (Soufre, fruit pourri, une odeur ‘‘comme les pieds’’</font></font><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF">*</font><font color="#800080">)</font></font></li>
</ul>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF"> *</font><font color="#800080">Une bactérie s’appellant <em>Brevibacterium linens</em> est utilisée pour fabriquer des fromages à croûtes lavées comme le munster ou le fameux maroilles. Ces bactéries utilisées pour fabriquer ces fromages et celle que l’on retrouve sous nos pieds sont des proches cousines et elles ont la même odeur ! Ce qui explique pourquoi nos pieds sentent le munster, et que le kéfir sente ‘‘comme les pieds’’ Le bicarbonate de soude alimentaire, doit pouvoir remédier à ce problème.</font></font></p>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Les grains commencent à diminuer de volume.</font></font></li>
</ul>
<h2 align="justify"><span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> Soigner son kéfir :</font></font></font></span></h2>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> L'eau ajustée à un pH de 7,2 à 7,5 avec du bicarbonate de soude (légèrement alcalin) donne de bons résultats en ce qui concerne la bonne croissance des grains</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080">Si nécessaire vous pouvez enrichir en minéraux votre culture de kéfir avec l’une de ces solutions :</font></font></p>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Ajouter une pincée de sel (non raffiné)</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Ajouter quelques gouttes d’un cocktail de minéraux (formule concentrée)</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Des morceaux de coquille d’huître (attention : nettoyez la coquille pour enlever toutes traces d’algues et faites là bouillir)</font></font></li>
</ul>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Je ne recommande pas la coquille d’œuf car il est très difficile de la nettoyer. La surface extérieure est recouverte d’une membrane appelée cuticule composée principalement de</font> <font color="#0000FF">matière organique</font> <font color="#800080">et de pigments responsables de la teinte de l'œuf, et à l’intérieur, deux membranes coquillières constituées de fibres de structure</font> <font color="#0000FF">proche du collagène</font><font color="#800080">. Ces membranes peuvent se décomposer.</font></font></p>
<ul>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Mélanger sucre blanc et mélasse, ou autre mixage entre sucres</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Symbol"><font>·</font></font><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Certains préconisent de le mettre au repos pendant plusieurs jours au réfrigérateur ? de changer son environnement ? de changer les éléments nutritifs ?</font></font></li>
<li><font color="#800080"><font face="Times New Roman"><font> </font></font> <font face="Comic Sans MS">Si une mousse se forme lors de la fermentation, c’est que vous avez mis trop de fruits. Cette mousse n’est pas très gustative, vous pouvez l’éliminer.</font></font></li>
</ul>
<p align="justify"><span class="font-size-4"><font color="#800080" face="Comic Sans MS"> </font></span> <font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font><span class="font-size-4">Accélérer la multiplication des grains :</span><br/></font></font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> La richesse en minéraux de votre culture de kéfir est essentielle à la bonne prolifération des grains de kéfir, après tout un kéfir qui se reproduit bien est avant tout un kéfir qui se nourrit bien.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Un kéfir actif depuis longtemps fait généralement une meilleure boisson.</font></font></p>
<p align="justify"><span style="color: #cc99ff;" class="font-size-6"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Ma cuisine :</font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Je ne fais que le kéfir de fruits. Pour le kéfir de lait, vous trouverez sur internet beaucoup de conseils. Les sites en note en bas de page, vous seront utiles.</font></font></p>
<p align="justify"><span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Matériels :</font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Pour brasser votre kéfir, vous avez besoin d’un récipient. J’ai récupéré un pot gradué de cafetière électrique d’une capacité de 12 tasses (plus d’un litre) les graduations me servent de repères pour les proportions de kéfir et d’eau ; un écumoire (si possible) en nylon pour séparer les grains de kéfir de la boisson ; une petite passoire (si possible) en nylon pour séparer les fruits de la boisson ; une grande cuillère (si possible) en plastique ; un filtre nylon ; une bouteille en verre à large goulot ; un entonnoir à large goulot pour que les fruits puissent être versés dans la bouteille. (J’ai fait le mien dans le haut d’une bouteille en plastique de deux litres dont j’ai limé le pas de visse du goulot. Il entre juste dans une bouteille à large goulot, et c’est sans difficulté que je verse mes fruits dans la bouteille) Il vous faudra aussi un goupillon de biberon pour nettoyer le filtre. En accessoires, un récipient (style ramequin) d’une dizaine de cm de diamètre et quelques cm de haut, me permet de poser l’écumoire et de finir de faire égoutter les grains de kéfir sans le tenir au dessus de la bouteille, et de déposer par la suite mon filtre nettoyé ; une baguette japonaise pour remuer le kéfir.</font></font></p>
<h3 align="justify"><span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> Restez zen avec l’inox :</font></font></font></span></h3>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Pas de paranoïa vos grains ne mourront pas si vous vous servez d’ustensiles en inox, c’est presque un critère anecdotique auquel les internautes donnent souvent trop d’importance…</font></font></p>
<p align="justify"><span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Recette de base :</font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Je brasse mon kéfir sur 24h le trouvant sur 48h trop acide. J’ai donc mis une proportion de grains assez important (près de 40% (de grains égouttés), ce qui donne comme repère sur mon récipient 50% car les grains ne sont pas tassés) il est goûteux, tonique et peu acide. Une fois filtré, j’obtiens environ 75cl. de kéfir.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Suivant vos goûts, vous pouvez faire varier les proportions de grains et le temps.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> La fermentation est proportionnelle à la température ambiante. Il est préférable de placer votre culture dans un endroit tempéré et à l’abri direct du soleil.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><span class="font-size-4"> La recette la plus connue :</span></font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> De l’eau sucrée environ deux cuillères à soupe pour un litre d’eau, une figue, un demi citron (si celui-ci est bio, laissez une partie du zeste)</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Pour éviter d’avoir à trier les fruits des grains, je place les fruits dans un filtre à café en nylon (évitez les filtres en cuivre car ce métal est biocide) qui repose sur le bord de la cafetière, son couvercle est posé dessus.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Quand je mets de la figue (ou d’autres fruits secs ou frais), je les coupe en quartiers pour qu’ils rendent le maximum de saveur. (Imaginez vous, triant toutes les graines de la figue dans vos grains de kéfir !)</font></font></p>
<p align="justify"><span class="font-size-3"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Filtrez le kéfir après le temps vous convenant :</font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> A travers un grand écumoire au dessus d’un entonnoir posé dans une bouteille en verre à large goulot, passez votre kéfir pour récupérer les grains. Remettez les grains dans votre bocal, refaites le niveau d’eau désiré et rajoutez environ deux cuillères à soupe de sucre, remuez délicatement le tout pour diluer le sucre (avec une baguette japonaise par exemple) Vous constaterez que l’eau est ‘‘blanche’’, (je présume que ce sont les levures) En général, on vous recommandera de rincer le kéfir. Pour ma part</font> <font color="#0000FF">je n’en vois pas la nécessité</font><font color="#800080">, ce ne serait qu’ôter les levures, Placez dans le filtre vos fruits que vous ferez baigner dans votre préparation.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Si vous faites votre kéfir dans un bocal ouvert, recouvrez le pour éviter d’y retrouver quelques insectes.</font></font></p>
<p align="justify"><span class="font-size-5"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Fermentation secondaire :</font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> La fermentation secondaire consiste à garder le kéfir une fois filtré une journée de plus pour renforcer son goût, mais avec le risque d’augmenter son acidité.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Elle peut être faite dans un récipient hermétique si vous aimez les boissons pétillantes, ou en récipient ouvert.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> En partant de ce principe, vous pouvez suivre la recette suivante, où l’acidité reste faible :</font></font></p>
<p style="text-align: center;" align="justify"><span class="font-size-5"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080">Sangria de kéfir :</font></font></span></p>
<p align="justify"><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560316597?profile=original"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><img width="750" class="align-center" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560316597?profile=RESIZE_1024x1024" height="207" width="305"/></font></font></a><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Une fois les fruits récupérés, mettez les dans une bouteille en verre à large goulot (pour pouvoir facilement introduire et extraire les fruits). Recouvrez vos fruits avec un peu de kéfir fraîchement filtré, mettez du sucre à votre convenance, et laisser fermenter 24h à température ambiante ou au réfrigérateur suivant vos goûts.</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> A votre guise vous pouvez rajouter d’autres fruits secs ou frais et des parfums. (Les idées ne manquent pas sur internet)</font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><span style="color: #0000ff;"> Cette fermentation servira le jour suivant en la complétant de votre kéfir fraîchement filtré.</span></font></font></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> A chaque consommation, de votre kéfir frais contenant les fruits de la veille, filtrez avec la passoire, et remettez les fruits dans votre bouteille. Vous pouvez refaire le niveau de la bouteille avec du kéfir frais mis de côté dans un autre récipient.</font></font></p>
<p align="justify"><i><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Note : je brasse deux récipients par jour. Ce qui me donne plus d’un litre et demi de kéfir. Mais tous les fruits sont dans la même bouteille pour la fermentation secondaire.</font></font></i></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Quand vous n’avez plus de kéfir, vous pouvez consommer les fruits comme si c’était une salade de fruits (pas besoin de rajouter comme il se fait traditionnellement dans une salade de fruits un alcool, car le degré alcoolique est déjà bien élevé) et ‘‘cerise sur le gâteau’’ vous pouvez là aussi, rajouter d’autres fruits, ou confitures, etc. La présentation n’étant pas des plus appétissante, vous pouvez aussi en faire un smoothies.</font></font></p>
<p align="justify"><i><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Note : Si vous avez mis une figue, vous vous apercevrez qu’elle n’a plus beaucoup de goût, elle peut vous apporter cependant des fibres.</font></font></i></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> La boisson de kéfir ne se conserve pas très longtemps (elle tourne au vinaigre), c'est pourquoi il faut la préparer au fur et à mesure de vos besoins.</font></font></p>
<p><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #800080;">Ci-dessous vous trouverez le lien des principaux fruits secs ou frais. Vous pouvez les rajouter dans la préparation de votre kéfir et de la sangria de kéfir pour en augmenter la vertu thérapeutique. Car il n’y a pas que la figue et le citron qui peuvent parfumer ceux-ci.</span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><a href="http://epanews.fr/profiles/blogs/fruits-et-sucre-ci-dessous-vous-trouverez-la-liste-non-exhaustive#.VnbAlFKkNn0" target="_self">http://epanews.fr/profiles/blogs/fruits-et-sucre-ci-dessous-vous-trouverez-la-liste-non-exhaustive#.VnbAlFKkNn0</a><br/></font></font></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><font color="#800080"><font face="Comic Sans MS"><b> </b></font></font> <span class="font-size-4"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font>Bonne dégustation !</font></font></font></span></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"> <font color="#800080">Sources :</font></font></p>
<p align="justify"><a href="http://docnum.univlorraine.fr/public/SCDPHA_T_2000_HENCKE_STEPHANIE.pdf"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF">http://docnum.univlorraine.fr/public/SCDPHA_T_2000_HENCKE_STEPHANIE.pdf</font></font></a></p>
<p align="justify"><font color="#800080" face="Comic Sans MS"><font>Wikipédia :</font></font> <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Sp%C3%A9cial:Recherche?search=&sourceid=Mozilla-search"><font><font color="#0000FF" face="Comic Sans MS">https://fr.wikipedia.org/wiki/Sp%C3%A9cial:Recherche?search=&sourceid=Mozilla-search</font></font></a></p>
<p align="justify"><a href="http://je-mange-vivant.com/booster-son-kefir/"><font color="#0000FF" face="Comic Sans MS"><font>http://je-mange-vivant.com/booster-son-kefir/</font></font></a></p>
<p align="justify"><a href="http://cedinor.skyrock.com/2820659478-Le-Kefir.html"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF">http://cedinor.skyrock.com/2820659478-Le-Kefir.html</font></font></a></p>
<p align="justify"><a href="http://www.lanutrition.fr/bien-comprendre/le-potentiel-sante-des-aliments/index-et-charge-glycemiques/tableau-des-index-glycemiques.htm"><font color="#0000FF" face="Comic Sans MS"><font>http://www.lanutrition.fr/bien-comprendre/le-potentiel-sante-des-aliments/index-et-charge-glycemiques/tableau-des-index-glycemiques.htm</font></font></a> <font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"><font> </font></font></font></p>
<p align="justify"><a href="http://www.sante-et-nutrition.com/wp-content/uploads/2013/03/tableau-index-glycemique-2.jpg"><font color="#0000FF" face="Comic Sans MS"><font>http://www.sante-et-nutrition.com/wp-content/uploads/2013/03/tableau-index-glycemique-2.jpg</font></font></a></p>
<p align="justify"><font face="Comic Sans MS"><font color="#800080"> Site en anglais bien documenté :</font></font></p>
<p><a href="http://translate.google.fr/translate?hl=fr&sl=en&u=http://users.sa.chariot.net.au/~dna/kefirpage.html&prev=search"><font face="Comic Sans MS"><font color="#0000FF">http://translate.google.fr/translate?hl=fr&sl=en&u=http://users.sa.chariot.net.au/~dna/kefirpage.html&prev=search</font></font></a></p>Les Croixtag:epanews.fr,2013-05-23:2485226:BlogPost:13717142013-05-23T05:30:00.000ZIsabelle Paolihttps://epanews.fr/profile/IsabellePaoli
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560244433?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560244433?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a></p>
<p>La <b>croix</b> est un symbole en forme d'intersection, formée de deux lignes ou plus. La « région » est une zone définie par l'intersection (il y a ainsi en général quatre régions).</p>
<p>Les termes <b>croix</b> viennent du mot latin <i>crux</i> qui a le sens de « poteau », « gibet », voire « potence ». Le terme grec pour désigner le même objet est <i>stauros</i>,…</p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560244433?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560244433?profile=RESIZE_1024x1024" class="align-full" width="750"/></a></p>
<p>La <b>croix</b> est un symbole en forme d'intersection, formée de deux lignes ou plus. La « région » est une zone définie par l'intersection (il y a ainsi en général quatre régions).</p>
<p>Les termes <b>croix</b> viennent du mot latin <i>crux</i> qui a le sens de « poteau », « gibet », voire « potence ». Le terme grec pour désigner le même objet est <i>stauros</i>, dérivé lui de la lettre <i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Tau" title="Tau">tau</a></i>.</p>
<p>Selon le <i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Dictionnaires_Le_Robert" title="Dictionnaires Le Robert">Robert</a> historique de la langue française</i> « Dès <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Plaute" title="Plaute">Plaute</a> (254-184 av. J.-C.), <i>crux</i> est courant en latin et entre dans des locutions proverbiales ; il prend le sens de "torture morale" et, par<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9tonymie" title="Métonymie">métonymie</a>, désigne le tourmenteur. »</p>
<h2><span class="font-size-1"><span id="Symbolique_g.C3.A9n.C3.A9rale">Symbolique générale</span> </span></h2>
<p>La croix est à la base de tous les symboles d'orientation<sup id="cite_ref-mar_1-0" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_(symbole)#cite_note-mar-1">1</a></sup>.</p>
<h2><span id="Symbolique_religieuse" class="font-size-2">Symbolique religieuse</span></h2>
<p>La croix réalise l'union des contraires : verticalement elle relie les pôles au plan de l'équateur; horizontalement elle met en rapport équinoxes et solstices <sup id="cite_ref-mar_1-1" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_(symbole)#cite_note-mar-1">1</a></sup>.</p>
<p>Pour les alchimistes, la branche verticale, dressée, symbolise le principe masculin, et la branche horizontale, couchée, le principe féminin; leur conjonction est signe de vie <sup id="cite_ref-mar_1-2" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_(symbole)#cite_note-mar-1">1</a></sup>.</p>
<p>Il existe de nombreuses sortes de croix dont seulement quelques-unes sont représentées ici.</p>
<p>Son usage en tant que <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Symbole_religieux" title="Symbole religieux">symbole religieux</a> remonte beaucoup plus loin que l’époque du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus_de_Nazareth" title="Jésus de Nazareth">Christ</a> et n’est donc pas d’origine chrétienne. Cela montre que la croix des Chrétiens est déjà universelle avant même l'arrivée de Jésus. On en a un exemple dans la très ancienne religion indienne. Dans les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Grottes_d%27Elephanta" title="Grottes d'Elephanta">grottes d'Elephanta</a>, on peut voir une croix au-dessus de la tête d’un personnage. Dans une autre peinture ancienne, le dieu <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Krishna" title="Krishna">Krishna</a> est représenté avec six bras dont trois tiennent une croix.</p>
<p>Dans d’autres pays, la croix était également révérée dans l’Antiquité et on lui attribuait des pouvoirs mystiques. Une encyclopédie (<i>Cyclopædia of Biblical, Theological, and Ecclesiastical Literature</i>) fait l’observation suivante : « On trouve le signe de la croix comme symbole sacré chez plusieurs nations de l’Antiquité que l’on peut en conséquence qualifier (…) d’adeptes de la croix. (…) Le symbole de la croix semble avoir eu les significations les plus variées. Parfois, il renvoie au phallus [utilisé dans le culte de l'amour], d’autres fois, à Vénus, déesse de l'amour. »</p>
<h3><span id="Religions_am.C3.A9rindiennes">Religions amérindiennes</span> </h3>
<p>Quand les conquistadors espagnols envahirent les Amériques, ils furent surpris de découvrir des croix à usage religieux dans de nombreux endroits. Dans l’ouvrage <i><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Curious_Myths_of_the_Middle_Ages&action=edit&redlink=1" class="new" title="Curious Myths of the Middle Ages (page inexistante)">Curious Myths of the Middle Ages</a></i>, l’auteur Baring-Gould écrit : « Dans l’État d’Oaxaca [Mexique], les Espagnols s’aperçurent que l’on avait érigé des croix de bois comme symboles sacrés. (…) En Amérique du Sud, ce même signe était considéré comme symbolique et sacré. Il était révéré au Paraguay. Au <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/P%C3%A9rou" title="Pérou">Pérou</a>, les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Incas" title="Incas" class="mw-redirect">Incas</a> honoraient une croix sculptée d’une seule pièce dans le jaspe. (…) Les <a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Muyscas_de_Cumana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Muyscas de Cumana (page inexistante)">Muyscas de Cumana</a> croyaient que la croix (…) était dotée du pouvoir de chasser les esprits mauvais ; en conséquence, on plaçait les enfants nouveau-nés sous sa protection. » C'est cette sacralité du symbole de la croix qui explique que les Amérindiens ne se défendirent pas lorsqu'ils virent arriver les Espagnols qui brandissaient des croix pour prendre possession de ces nouveaux territoires au nom du Christ.</p>
<h3><span id="Symbole_chr.C3.A9tien">Symbole chrétien</span> </h3>
<div class="bandeau-section bandeau-niveau-detail loupe">Article détaillé : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_(christianisme)" title="Croix (christianisme)">Croix (christianisme)</a>.</div>
<p>La croix n’était pas un symbole utilisé par les premiers chrétiens, car ils craignaient que ce symbole soit un signe qui les livre plus rapidement encore aux terribles persécutions romaines qui ont ensanglanté les premiers siècles du christianisme. Le livre <i>Records of Christianity</i> déclare : « La croix n’était pas franchement employée dans la décoration des églises. (…) Le premier <a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Symbole_du_Christ&action=edit&redlink=1" class="new" title="Symbole du Christ (page inexistante)">symbole du Christ</a> a été le poisson (ii<sup>e</sup> siècle) car en grec "poisson" s'écrit : IXΘYΣ, ou ichthus, acronyme dont les lettres constituent les premières lettres de Iêsous Christos Theou Uios Sôtêr, c’est-à-dire Jésus Christ, de Dieu le Fils (Fils de Dieu), Sauveur. De plus le poisson, comme tout bon Chrétien, a toujours les yeux ouverts et est le seul animal dont la croissance ne s'arrête jamais, à l'image de la foi du Chrétien. Sur les premières tombes sculptées, il est aussi représenté sous les traits du bon berger (iii<sup>e</sup> siècle). » J. Hall (dans son Dictionary of Subjects & Symbols in Art) écrit également : « Après la reconnaissance de la chrétienté par Constantin le Grand, les Chrétiens ne craignant plus les persécutions et encore plus à partir du v<sup>e</sup> siècle, la croix commença à être représentée sur des sarcophages [cercueils de pierre], des lampes, des coffrets et d’autres objets. » Sir Wallis Budge ajoute (dans <i>Amulets and Talismans</i>) : « La croix ne devint pas le principal emblème et symbole de la chrétienté avant le iv<sup>e</sup> siècle. »</p>
<p>Celle qui est la plus utilisée dans la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Chr%C3%A9tient%C3%A9" title="Chrétienté">chrétienté</a> aujourd’hui, est la croix latine, c’est-à-dire la forme de l'instrument de torture en bois où fut cloué <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus-Christ" title="Jésus-Christ">Jésus-Christ</a>. On utilise une véritable croix pour de nombreux rites. La messe catholique ne peut avoir lieu que si un crucifix est présent sur l'autel du sacrifice. La croix est également portée lors des pèlerinages, des rassemblements (cf. la croix des <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Journ%C3%A9es_mondiales_de_la_Jeunesse" title="Journées mondiales de la Jeunesse" class="mw-redirect">Journées mondiales de la Jeunesse</a> qui rassemblent tous les trois ans des millions de jeunes) et lors de cérémonies religieuses. La croix est aussi le signe d'affirmation des catholiques lorsqu'ils le dessinent sur leur corps au moyen de la main droite en faisant le « signe de croix ». Ce geste très courant et répété au cours de chaque messe. C'est une profession de foi gestuelle qui symbolise leur appartenance au « corps du Christ » que constitue l'Église.</p>
<h2><span id="Diff.C3.A9rents_types" class="font-size-2">Différents types</span> </h2>
<div class="thumb tright"><div class="thumbinner"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Angers_croix_d%27Anjou_Cath%C3%A9drale_Saint-Maurice.jpg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7f/Angers_croix_d%27Anjou_Cath%C3%A9drale_Saint-Maurice.jpg/220px-Angers_croix_d%27Anjou_Cath%C3%A9drale_Saint-Maurice.jpg" class="thumbimage" height="336" width="220"/></a><div class="thumbcaption"><div class="magnify"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Angers_croix_d%27Anjou_Cath%C3%A9drale_Saint-Maurice.jpg" class="internal" title="Agrandir"><img src="http://bits.wikimedia.org/static-1.22wmf3/skins/common/images/magnify-clip.png" alt="" height="11" width="15"/></a></div>
<br/> <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_d%27Anjou" title="Croix d'Anjou" class="mw-redirect">Croix d'Anjou</a> sur le clocheton central de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Cath%C3%A9drale_Saint-Maurice_d%27Angers" title="Cathédrale Saint-Maurice d'Angers">cathédrale Saint-Maurice</a> à <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Angers" title="Angers">Angers</a></div>
</div>
</div>
<ul>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_latine" title="Croix latine">croix latine</a> ou « <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus_de_Nazareth" title="Jésus de Nazareth">christique</a> » <i>(le second terme est peu usité)</i> †</li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_en_tau" title="Croix en tau" class="mw-redirect">croix en tau</a> ou <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Saint-Antoine" title="Croix de Saint-Antoine">croix de Saint-Antoine</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_saint_Andr%C3%A9" title="Croix de saint André">croix de saint André</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_saint_Pierre" title="Croix de saint Pierre">croix de Saint Pierre</a> <i>(croix latine renversée utilisée pour le martyre de <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pierre_(ap%C3%B4tre)" title="Pierre (apôtre)">saint Pierre</a> qui, selon la légende, par humilité envers Jésus le Christ ne s'est pas estimé assez digne pour mourir dans la même position que son Dieu)</i></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_basque" title="Croix basque">croix basque</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_celtique" title="Croix celtique">croix celtique</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_serbe" title="Croix serbe">croix serbe</a></li>
<li>croix papale</li>
<li>croix grecque <i>(les branches sont de même longueur et se croisent en leur milieu)</i> +</li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%82nkh" title="Ânkh">Ankh</a> ou croix ansée (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89gypte_antique" title="Égypte antique">Égypte antique</a>) ☥</li>
<li>croix fleur-de-lysée</li>
<li>croix fourchée <i>("Y", croix en tau dont la branche supérieure est brisée vers le haut)</i></li>
<li>croix pointue <i>trois pattes plaine et une pointe/pique vers le bas)</i></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_potenc%C3%A9e" title="Croix potencée">croix potencée</a> ou croix scoute, <i>(croix grecque avec des tau aux extrémités de chaque branche)</i></li>
<li>croix ancrée <i>(croix grecque avec des ancres aux extrémités de chaque branche)</i></li>
<li>croix russe <i>(croix latine avec une barre sur la branche inférieure)</i></li>
<li>croix orthodoxe <i>(croix patriarcale avec une barre sur la branche inférieure)</i></li>
<li>croix tréflée ou croix de <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Saint_Maurice" title="Saint Maurice">saint Maurice</a> <i>(croix grecque avec des trèfles aux extrémités de chaque branche)</i></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_d%27Anjou" title="Croix d'Anjou" class="mw-redirect">croix d'Anjou</a> ou <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Lorraine" title="Croix de Lorraine">croix de Lorraine</a> ou patriarcale</li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Malte" title="Croix de Malte">croix de Malte</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_J%C3%A9rusalem" title="Croix de Jérusalem">croix de Jérusalem</a> <i>(croix potencée dont chaque région contient une croix grecque)</i></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_occitane" title="Croix occitane">croix occitane</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_gamm%C3%A9e" title="Croix gammée" class="mw-redirect">croix gammée</a> ou <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Svastika" title="Svastika">svastika</a> <i>(selon le sens de rotation)</i></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_huguenote" title="Croix huguenote">Croix huguenote</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_scandinave" title="Croix scandinave">Croix scandinave</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_dominicaine" title="Croix dominicaine">Croix dominicaine</a></li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> <i>(croix dont les branches s'élargissent à leur extrémité en forme de patte (on dit aussi formé))</i> ✠</li>
<li><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_du_Sud" title="Croix du Sud">Croix du Sud</a> <i>(croix touareg pouvant revêtir différentes formes, suivant généralement sa ville d'origine (Agadez, Bagazen, etc.))</i></li>
</ul>
<h1 id="firstHeading" class="firstHeading" xml:lang="fr" lang="fr"><span dir="auto" class="font-size-2">Signe de croix</span></h1>
<div id="bodyContent"><div id="contentSub"></div>
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<div id="mw-content-text" dir="ltr" class="mw-content-ltr" xml:lang="fr" lang="fr"><div class="homonymie"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Aide:Homonymie" title="Aide:Homonymie"><img alt="Page d'aide sur l'homonymie" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3e/Disambig_colour.svg/20px-Disambig_colour.svg.png" height="15" width="20"/></a> Pour les articles homonymes, voir <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe" title="Signe">Signe</a> et <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix" title="Croix" class="mw-redirect">Croix</a>.</div>
<br/> Le <b>signe de croix</b> est un <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Rite" title="Rite">geste rituel</a> consistant pour une personne à porter les doigts principaux de la main droite (deux ou trois doigts) au <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Front_(anatomie)" title="Front (anatomie)">front</a>, sur la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Poitrine_(anatomie)" title="Poitrine (anatomie)" class="mw-redirect">poitrine</a>, à une épaule puis à l'autre en murmurant les paroles <i>Au nom du Père et du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus_de_Nazareth" title="Jésus de Nazareth">Fils</a> et du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Saint-Esprit" title="Saint-Esprit">Saint-Esprit</a>. <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Amen" title="Amen">Amen</a></i>. Dessinant sur soi-même une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix" title="Croix" class="mw-redirect">croix</a>, symbole de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Passion_du_Christ" title="Passion du Christ">Passion du Christ</a>, cette personne fait <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Profession_de_foi" title="Profession de foi">profession de foi</a> <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Christianisme" title="Christianisme">chrétienne</a>, plaçant sa vie sous le signe de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9demption" title="Rédemption">rédemption</a> du monde par le Christ<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-1">1</a></sup>.
<p>Geste très ancien – il remonterait au <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/IIe_si%C3%A8cle" title="IIe siècle">IIe siècle</a> -, le signe de croix est commun à tous les chrétiens et est utilisé en de nombreuses et diverses occasions, sacramentelles (et liturgiques) ou pas (au début d’un repas ou passant devant une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_(%C3%A9difice)" title="Église (édifice)">église</a>, par ex.), en privé ou lors de cérémonies publiques. Il accompagne toujours une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9n%C3%A9diction" title="Bénédiction">bénédiction</a> religieuse chrétienne.</p>
<table id="toc" class="toc">
<tbody><tr><td><div id="toctitle"> <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#Luth.C3.A9ranisme"><br/></a></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Symbolique">Symbolique</span> </span></h2>
<div class="bandeau-section bandeau-niveau-detail loupe">Article détaillé : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_(christianisme)" title="Croix (christianisme)">Croix (christianisme)</a>.</div>
<p>Le geste de tracer un signe de croix sur le front est un des rites chrétiens les plus antiques<sup id="cite_ref-molinier_2-0" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-molinier-2">2</a></sup>. La croix, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Symbole_religieux" title="Symbole religieux">symbole</a> principal du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Christianisme" title="Christianisme">christianisme</a>, est considérée de nos jours comme l'image du gibet de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Crucifixion" title="Crucifixion">crucifixion</a> du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus-Christ" title="Jésus-Christ">Christ</a>, mais sa symbolique est plus ancienne. Tracer une croix sur le front comme symbole d'appartenance à la communauté messianique était déjà utilisé comme marque distinctive par les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ess%C3%A9nien" title="Essénien" class="mw-redirect">esséniens</a><sup id="cite_ref-Dani.C3.A9lou147_3-0" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-Dani.C3.A9lou147-3">3</a></sup>.</p>
<p>Il se réfère à une prophétie du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Livre_d%27%C3%89z%C3%A9chiel" title="Livre d'Ézéchiel">livre d'Ézéchiel</a> : Ézéchiel 9:4-6 - « Passe par le milieu de la ville, et marque d'un signe le front des hommes ». Les « <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/144_000" title="144 000">144 000</a> élus » mentionnés dans l'<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Apocalypse" title="Apocalypse">Apocalypse</a>portent également au front un signe marquant leur consécration à Dieu, qui serait ce Tav<sup id="cite_ref-Dani.C3.A9lou147_3-1" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-Dani.C3.A9lou147-3">3</a></sup>. Le geste de tracer une croix sur le front avec le pouce était utilisé lors du baptême, ou tracé usuellement en symbole de protection.</p>
<div class="thumb tright"><div class="thumbinner"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Christus_Ravenna_Mosaic.jpg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c9/Christus_Ravenna_Mosaic.jpg/160px-Christus_Ravenna_Mosaic.jpg" class="thumbimage" height="198" width="160"/></a><div class="thumbcaption"><div class="magnify"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Christus_Ravenna_Mosaic.jpg" class="internal" title="Agrandir"><img src="http://bits.wikimedia.org/static-1.22wmf3/skins/common/images/magnify-clip.png" alt="" height="11" width="15"/></a></div>
<br/> Jésus bénissant avec sa main droite.</div>
</div>
</div>
<h2><span id=".C3.89volution" class="font-size-2">Évolution</span> </h2>
<p>Jusqu'au VII<sup>e</sup> siècle, le signe de croix resta en général un geste effectué sur le front avec le pouce le signe du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/TAV" title="TAV" class="mw-redirect">TAV</a>, qui est la dernière lettre de l'alphabet hébreux, désigne Dieu à la manière dont l'Oméga le fait en grec. Cette lettre Tav pouvait, au temps du Christ, être représentée par le signe + ou le signe x. La façon de se signer a ensuite évolué au fil du temps et des schismes qui ont séparé les Églises chrétiennes, en un geste plus ample et intégrant d'autres symboliques<sup id="cite_ref-molinier_2-1" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-molinier-2">2</a></sup>.</p>
<p>À partir du septième siècle, les chrétiens en Orient (le monde grec) et en Occident (le monde latin) se signent avec trois doigts. Exactement, comme se signent encore aujourd'hui les chrétiens orthodoxes. À partir du XIIe siècle et le schisme entre chrétiens orthodoxes et catholiques, le catholicisme fait évoluer le signe de croix (on ne signe ne plus avec trois doigts mais avec la main), pour les catholiques. Les orthodoxes continuant de se signer avec trois doigts.<br/> Voici comment le pape Innocent III en 1100 s'exprime à ce sujet :</p>
<p><i>"Le signe de la croix doit se faire avec trois doigts, parce qu'on le trace en invoquant la Trinité, dont le prophète dit : Il a soutenu sur trois doigts la masse de la terre<sup id="cite_ref-4" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-4">4</a></sup>. Il est tracé de haut en bas, et est ensuite coupé de droite à gauche, parce que Jésus-Christ est descendu du ciel en terre et a passé des Juifs aux Gentils. Certains, cependant, font le signe de la croix de gauche à droite, parce que nous devons passer de la misère à la gloire, tout comme le Christ a passé de la mort à la vie, et du séjour des ténèbres au paradis…"</i><br/> À partir du XIIe siècle en Occident donc dans le monde catholique, on trouve une tolérance à se signer de haut en bas puis de gauche à droite. Certains auteurs critiquent cette évolution, mais la hiérarchie de l'Église catholique ne la condamne pas. Mieux, petit à petit, la pratique de la signature de gauche à droite s'impose, et elle devient la norme. Les catholiques se signant de haut en bas puis de droite à gauche sont considérés comme étant dans l'erreur. Sous le faux concept, que la signature doit être faite de gauche à droite comme dans les temps antiques.</p>
<h2><span id=".C3.89glise_catholique_et_.C3.89glise_orthodoxe" class="font-size-2">Église catholique et l'Eglise Orthodoxe</span></h2>
<h2><span style="font-size: 13px;">Cette section </span><b style="font-size: 13px;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Wikip%C3%A9dia:Citez_vos_sources" title="Wikipédia:Citez vos sources">ne cite pas suffisamment ses sources</a></b><small> (janvier 2010)</small><span style="font-size: 13px;">. Pour l'améliorer, ajouter </span><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Aide:Note" title="Aide:Note" style="font-size: 13px;">en note</a><span style="font-size: 13px;"> des références </span><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Wikip%C3%A9dia:V%C3%A9rifiabilit%C3%A9" title="Wikipédia:Vérifiabilité" style="font-size: 13px;">vérifiables</a><span style="font-size: 13px;"> ou les modèles </span><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Mod%C3%A8le:Refnec" title="Modèle:Refnec" class="mw-redirect" style="font-size: 13px;">{{refnec}}</a><span style="font-size: 13px;"> ou </span><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Mod%C3%A8le:Refsou" title="Modèle:Refsou" class="mw-redirect" style="font-size: 13px;">{{refsou}}</a><span style="font-size: 13px;"> sur les passages nécessitant une source.</span></h2>
<div class="thumb tright"><div class="thumbinner"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pope_John_Paul_2_blessing_Archbishop_Michael_Augustine.JPG" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/72/Pope_John_Paul_2_blessing_Archbishop_Michael_Augustine.JPG/170px-Pope_John_Paul_2_blessing_Archbishop_Michael_Augustine.JPG" class="thumbimage" height="275" width="170"/></a><div class="thumbcaption"><div class="magnify"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Pope_John_Paul_2_blessing_Archbishop_Michael_Augustine.JPG" class="internal" title="Agrandir"><img src="http://bits.wikimedia.org/static-1.22wmf3/skins/common/images/magnify-clip.png" alt="" height="11" width="15"/></a></div>
<br/> <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean-Paul_II" title="Jean-Paul II">Jean-Paul II</a> trace le signe de la croix en <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9n%C3%A9diction" title="Bénédiction">bénissant</a> un <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89v%C3%AAque" title="Évêque">évêque</a>.</div>
</div>
</div>
<p>Pour les chrétiens orientaux (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Christianisme_orthodoxe" title="Christianisme orthodoxe">orthodoxes</a> et catholiques), le geste consiste à toucher successivement avec les trois doigts de la main droite (pouce, index, majeur), le front, la poitrine, l'épaule droite puis l'épaule gauche. Le front symbolise l'esprit, la poitrine le coeur, l'épaule droite l'action dans la justice, et l'épaule gauche la miséricorde qui tempère la justice. Les trois premiers doigts (pouce, index, majeur) réunis ensemble pour symboliser la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Trinit%C3%A9" title="Trinité">Trinité</a> (Un seul Dieu en trois personnes : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Dieu_le_P%C3%A8re" title="Dieu le Père">Père</a>, Fils et Esprit Saint), les deux autres doigts repliés contre la paume de la main, pour symboliser les deux natures (humaine et divine) du Christ.<sup id="cite_ref-5" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-5">5</a></sup><sup class="reference cite_virgule">,</sup><sup id="cite_ref-6" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-6">6</a></sup></p>
<p>Pour les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Catholique" title="Catholique" class="mw-redirect">catholiques</a> occidentaux (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_latine" title="Église latine">latins</a>), le geste consiste à toucher successivement, du bout des doigts (indistinctement dépliés) de la main droite, le <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Front_humain" title="Front humain" class="mw-redirect">front</a>, la poitrine (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/C%C5%93ur" title="Cœur">cœur</a>), l'<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89paule" title="Épaule">épaule</a> gauche puis l'épaule droite. Les signes de croix de droite à gauche et de gauche à droite coexistaient en occident au moyen âge, avec divers sens symboliques, le second s'étant finalement imposé avec le temps<sup id="cite_ref-7" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-7">7</a></sup>. De la même façon, l'usage orthodoxe consistant à répartir les doigts en deux groupes (trinité, dualité) s'est perdu avec le temps, pour des raisons néanmoins plus obscures<sup id="cite_ref-8" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-8">8</a></sup>.</p>
<p>Le signe de croix se fait en prononçant les paroles suivantes : « Au nom du Père, du Fils et du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Saint_Esprit" title="Saint Esprit" class="mw-redirect">Saint Esprit</a>, ainsi soit-il (ou Amen).» et marque l'adhésion à la<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Foi" title="Foi">foi</a> et au mystère de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sainte_Trinit%C3%A9" title="Sainte Trinité" class="mw-redirect">sainte Trinité</a>, c'est-à-dire l'unité de trois personnes en un seul <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Dieu" title="Dieu">Dieu</a> : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Dieu_le_P%C3%A8re" title="Dieu le Père">Père</a>, Fils (= <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus" title="Jésus" class="mw-redirect">Jésus</a>) et <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Saint-Esprit" title="Saint-Esprit">Saint-Esprit</a>. Il rappelle en même temps la<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Mort" title="Mort">mort</a> du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9sus-Christ" title="Jésus-Christ">Christ</a> sur la croix, sa <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9surrection" title="Résurrection">résurrection</a> et la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Profession_de_foi" title="Profession de foi">profession de foi</a> trinitaire. Les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Catholique" title="Catholique" class="mw-redirect">catholiques</a> le réitèrent souvent, et les orthodoxes encore plus souvent.</p>
<p>Chez les catholiques :</p>
<ul>
<li>à l'entrée des <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_(%C3%A9difice)" title="Église (édifice)">églises</a>, après avoir trempé le bout de l'index et du majeur dans l'<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Eau_b%C3%A9nite" title="Eau bénite">eau bénite</a>, qui rappelle, à titre symbolique, le lavement des Hébreux avant d'entrer dans la tente du Rendez-vous où se trouvait l'<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Arche_d%27alliance" title="Arche d'alliance">Arche d'alliance</a>, durant les 40 ans de pérégrination dans le Désert et surtout le baptême qui les a introduits dans l’Église.</li>
<li>dans le cadre de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Liturgie_catholique" title="Liturgie catholique">liturgie</a>, pour marquer certaines étapes ou pour accompagner une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9n%C3%A9diction" title="Bénédiction">bénédiction</a> qu'ils reçoivent,</li>
<li>pour ouvrir ou pour conclure une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Oraison" title="Oraison">oraison</a> comme la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pri%C3%A8re" title="Prière">prière</a> quotidienne en famille ou le <i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9n%C3%A9dicit%C3%A9" title="Bénédicité">benedicite</a></i> avant un repas,</li>
<li>dans les moments importants de la vie, par exemple en assistant à un décès,</li>
<li>il arrive que des personnes se trouvant en présence de manifestations présumées diaboliques fassent ce signe pour marquer leur fidélité à la lumière divine et rejeter l'esprit du mal.</li>
</ul>
<p>Chez les orthodoxes :</p>
<ul>
<li>Devant et à l'entrée d'une église ou près d'une croix. On peut se signer trois fois de suite en l'honneur de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Trinit%C3%A9_chr%C3%A9tienne" title="Trinité chrétienne">Trinité</a>.</li>
<li>Pendant la liturgie, notamment à l'évocation du nom de Dieu.</li>
<li>Pendant la prière, les oraisons et les bénédictions</li>
</ul>
<h2><span class="font-size-2"><span id=".C3.89glises_issues_de_la_R.C3.A9forme">Églises issues de la Réforme</span> </span></h2>
<p>Les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_(institution)" title="Église (institution)">Églises</a> issues de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9forme_protestante" title="Réforme protestante">Réforme</a> l'utilisent avec parcimonie. Toutefois, son usage est plus intense dans les courants <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Luth%C3%A9rien" title="Luthérien" class="mw-redirect">luthériens</a>, par exemple, après avoir reçu la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sainte_C%C3%A8ne" title="Sainte Cène" class="mw-redirect">Sainte Cène</a>. Bien que le signe de croix soit antérieur au Concile de Nicée, il fut rejeté par quelques-uns des Réformateurs et, est totalement absent de la plupart des formes du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Protestantisme" title="Protestantisme">protestantisme</a>. Depuis la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9forme_protestante" title="Réforme protestante">Réforme</a>, il a été rejeté par les protestants et quelques anglicans « <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Basse_%C3%89glise" title="Basse Église">Basse Église</a> » comme étant une pratique catholique romaine, et cela en dépit de la vision positive qu’en avait Martin Luther, de la prescription faite par le <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Livre_de_la_pri%C3%A8re_commune" title="Livre de la prière commune">Livre de la prière commune</a> et le code de droit canonique anglican de 1604.</p>
<h3><span id="Luth.C3.A9ranisme">Luthéranisme</span> </h3>
<p>Parmi les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Luth%C3%A9rien" title="Luthérien" class="mw-redirect">luthériens</a>, la pratique du signe de croix a été majoritairement retenue. Par exemple, dans le Petit Catéchisme de Luther, il est recommandé avant les prières du matin et du soir. Le luthéranisme n’a jamais abandonné cette pratique et elle était encore très présente dans les cultes jusqu’au début du xix<sup>e</sup> siècle. Après une période pendant laquelle il tomba en désuétude, le signe de croix a repris sa place dans les célébrations sous l’impulsion du mouvement de renouveau liturgique des années 50-60. Les rubriques dans les manuels contemporains de liturgie luthérienne comme l'<i><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Evangelical_Lutheran_Worship&action=edit&redlink=1" class="new" title="Evangelical Lutheran Worship (page inexistante)">Evangelical Lutheran Worship</a></i><sup id="cite_ref-9" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-9">9</a></sup>, le <i><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Lutheran_Service_Book&action=edit&redlink=1" class="new" title="Lutheran Service Book (page inexistante)">Lutheran Service Book</a></i><sup id="cite_ref-10" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-10">10</a></sup>, le <i><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Lutheran_Book_of_Worship&action=edit&redlink=1" class="new" title="Lutheran Book of Worship (page inexistante)">Lutheran Book of Worship</a></i><sup id="cite_ref-11" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-11">11</a></sup> et le <i><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Lutheran_Worship&action=edit&redlink=1" class="new" title="Lutheran Worship (page inexistante)">Lutheran Worship</a></i><sup id="cite_ref-12" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-12">12</a></sup> prescrivent le signe de croix à certains moments de la liturgie à l’instar de la pratique catholique romaine.</p>
<p>L’usage dévotionnel du signe de croix parmi les Luthériens est manifeste au moment de la réception de l’Eucharistie et au moment de l’absolution. Certaines paroisses ont même rétabli l’usage de l’eau bénite pour se signer à l’entrée des églises</p>
<h3><span id="M.C3.A9thodisme">Méthodisme</span> </h3>
<p>Les Églises méthodistes épiscopales, telles que l’<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_m%C3%A9thodiste_unie" title="Église méthodiste unie">Église méthodiste unie</a>, sont essentiellement liées, à ce sujet, à la position historique méfiante de la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9forme_protestante" title="Réforme protestante">Réforme protestante</a><sup id="cite_ref-UMC_1_13-0" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-UMC_1-13">13</a></sup>. Bien que le signe de croix soit moins fréquent dans une liturgie méthodiste que dans la messe catholique, les livres liturgiques en mentionnent son utilisation. L’usage privé du signe de croix reste à la discrétion de chaque méthodiste, pour la prière personnelle par exemple, et a été encouragé par les évêques de l’<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_m%C3%A9thodiste_unie" title="Église méthodiste unie">Église méthodiste unie</a>. Quelques Églises méthodistes aujourd’hui usent du signe de croix avant et après la réception de l’eucharistie et quelques pasteurs se signent à la fin de leur prédication. Cela est en partie lié à la réintroduction de la liturgie du Mercredi des Cendres avec l'imposition des cendres par un signe de croix<sup id="cite_ref-UMC_2_14-0" class="reference"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_de_croix#cite_note-UMC_2-14">14</a></sup>. En France, seule la Mission méthodiste épiscopale de France, de tradition anglicane « <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Haute_%C3%89glise" title="Haute Église">Haute Église</a> », conserve les usages traditionnels du signe de croix.</p>
<h3><span id=".C3.89vang.C3.A9lisme">Évangélisme</span> </h3>
<p>La plupart des <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89vang%C3%A9lisme" title="Évangélisme">courants évangéliques</a> ne l'utilisent pas du tout.</p>
<p>En <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/H%C3%A9raldique" title="Héraldique">héraldique</a>, les <b>croix</b> constituent des <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pi%C3%A8ce_(h%C3%A9raldique)" title="Pièce (héraldique)">pièces</a> ou des <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Meuble_h%C3%A9raldique" title="Meuble héraldique">meubles</a>.</p>
<p> </p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix">Croix</span> </span></h2>
<p>La croix peut être fleuronnée, alésée, potencée (voir la croix de Jérusalem), fichée, recroisettée… Le pied de la croix peut être fiché comme dans l’exemple ci-après « d’argent à la croix pattée au pied fiché de gueules ».<br/> <a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_fich%C3%A9e.svg" class="image"><img alt="Croix fichée.svg" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/84/Croix_fich%C3%A9e.svg/70px-Croix_fich%C3%A9e.svg.png" height="76" width="70"/></a></p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix_de_calvaire">Croix de calvaire</span> </span></h2>
<p>Tableau formé par trois croix alésées et haussées, celle du milieu plus grande que les deux autres qui l’accostent.</p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix_de_J.C3.A9rusalem">Croix de Jérusalem</span> </span></h2>
<div class="floatleft"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Jerusalem_blason.png" class="image"><img alt="Jerusalem blason.png" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/71/Jerusalem_blason.png/70px-Jerusalem_blason.png" height="76" width="70"/></a></div>
<p>Croix potencée cantonnée de quatre croisettes. « D’argent à la croix potencée d’or cantonnée de quatre croisettes de même, qui est de Jérusalem ».<br/> <br/> <i>La croix potencée est une croix dont les branches sont en forme de T majuscule ou, plus exactement, de potences.</i> Le blanc représente l’argent et le jaune représente l’or, il est interdit d’utiliser les deux représentants du même émail dans un même blason.Cependant, lors de certains événements majeurs, il est arrivé que, pour marquer ce fait on ait sciemment fait un écart à cette règle. Lorsqu’on rencontrait de telles erreurs, il fallait <i>s’enquérir</i> du problème car il s’agissait soit d’une véritable erreur à corriger, soit d’une raison très importante pour les avoir créées. Le plus souvent, un fait d’armes notable. De ce fait, de telles armes sont dites à l’enquerre. Les armes à l’enquerre les plus réputées sont celles du roi de Jérusalem (en fait « Avoué du Saint-Sépulcre »), Godefroi de Bouillon dont les armes étaient : une croix d’or sur fond d’argent.</p>
<p>source : <a rel="nofollow" class="external free" href="http://blasons.free.fr/heraldique/regles.html">http://blasons.free.fr/heraldique/regles.html</a></p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix_de_Lorraine">Croix de Lorraine</span> </span></h2>
<div class="bandeau-section bandeau-niveau-detail loupe">Article détaillé : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Lorraine" title="Croix de Lorraine">Croix de Lorraine</a>.</div>
<p><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_de_Lorraine.png" class="image"><img alt="Croix de Lorraine.png" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/94/Croix_de_Lorraine.png/50px-Croix_de_Lorraine.png" height="79" width="50"/></a> Croix à double traverse, ou <b>croix archiépiscopale</b>, ou <b>croix patriarcale</b>, signe distinctif d’un archevêque en héraldique et iconographie traditionnelle, elle fut d’abord, plus spécifiquement, appelée croix d’<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Anjou" title="Anjou">Anjou</a>.</p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix_de_Saint_Andr.C3.A9">Croix de Saint André</span> </span></h2>
<div class="bandeau-section bandeau-niveau-detail loupe">Article détaillé : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_saint_Andr%C3%A9" title="Croix de saint André">Croix de saint André</a>.</div>
<div class="floatleft"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Neville.svg" class="image"><img alt="Neville.svg" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8c/Neville.svg/70px-Neville.svg.png" height="77" width="70"/></a></div>
<p>La croix de Saint André, ou <b>sautoir</b>, est formée de deux bandes diagonales traversant eux-mêmes. « De gueules à la croix de Saint-André d'argent, qui est de la famille anglaise Neville ».</p>
<h2><span id="Croix_orthodoxe" class="font-size-2">Croix orthodoxe</span></h2>
<div class="floatleft"><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_orthodoxe.png" class="image"><img alt="Croix orthodoxe.png" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Croix_orthodoxe.png/70px-Croix_orthodoxe.png" height="75" width="70"/></a></div>
<p>La croix orthodoxe (ou « croix à huit pointes ») est formée d’un pal alésé chargé de trois traverses, la première et la troisième plus étroites, et la troisième versant à sénestre. « De sinople à une croix orthodoxe d’or, qui est de Roumélie ». La branche du milieu, la plus longue, est réservée aux bras étendus du Christ crucifié. Sur la branche supérieure figure l’inscription que Pilate avait ordonné de clouer sur la croix pour rendre public le motif de la peine, selon la coutume romaine. La branche inférieure de la croix sert d’appui aux pieds du Crucifié qui contrairement à la tradition catholique, ne sont pas cloués ensemble ; l’une de ses extrémités est surélevée, montrant le Ciel qui attend les repentis, l’autre indiquant l’Enfer.</p>
<p>(hachette)</p>
<h2><span class="font-size-2"><span id="Croix_russe">Croix russe</span> <img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/ac/Croix_russe.png/70px-Croix_russe.png" alt="Croix russe.png"/></span></h2>
<div class="floatleft"></div>
<p>La croix russe est formée d’un pal alaisé chargé de deux traverses, celle du bas versant à sénestre. “D’azur à une croix russe d’argent, accompagnée de trois couronnes impériales d’or, qui est du Jesidan”.</p>
<h2><span id="Galerie" class="font-size-2">Galerie</span></h2>
<ul class="gallery">
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Triple-Parted-Fretted-BW.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d3/Cross-Triple-Parted-Fretted-BW.svg/120px-Cross-Triple-Parted-Fretted-BW.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix" title="Croix" class="mw-redirect">Croix</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Moline-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d2/Cross-Moline-Heraldry.svg/120px-Cross-Moline-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Croix_ancr%C3%A9e&action=edit&redlink=1" class="new" title="Croix ancrée (page inexistante)">Croix ancrée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lauburu.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ee/Lauburu.svg/120px-Lauburu.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix basque (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Lauburu" title="Lauburu" class="mw-redirect">Lauburu</a>)</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Celtic-style_crossed_circle.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d2/Celtic-style_crossed_circle.svg/120px-Celtic-style_crossed_circle.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_celtique" title="Croix celtique">Croix celtique</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Jerusalem-Potent-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b6/Cross-Jerusalem-Potent-Heraldry.svg/120px-Cross-Jerusalem-Potent-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix de <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/J%C3%A9rusalem" title="Jérusalem">Jérusalem</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_de_Lorraine.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d1/Croix_de_Lorraine.svg/78px-Croix_de_Lorraine.svg.png" height="120" width="78"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Lorraine" title="Croix de Lorraine">Croix de Lorraine</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Maltese-Cross-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ec/Maltese-Cross-Heraldry.svg/120px-Maltese-Cross-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_Malte" title="Croix de Malte">Croix de Malte</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_Mundolsheim.png" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/04/Croix_Mundolsheim.png/108px-Croix_Mundolsheim.png" height="120" width="108"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_saint_Andr%C3%A9" title="Croix de saint André">Croix de saint André</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Flory-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/34/Cross-Flory-Heraldry.svg/120px-Cross-Flory-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Fleur_de_lys" title="Fleur de lys">fleurdelysée</a> (ou florencée)</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Fourchee-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ed/Cross-Fourchee-Heraldry.svg/120px-Cross-Fourchee-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Croix_fourch%C3%A9e&action=edit&redlink=1" class="new" title="Croix fourchée (page inexistante)">Croix fourchée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div class="thumb"></div>
<div class="gallerytext"><p></p>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blaz_crxgir.png" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/cc/Blaz_crxgir.png/102px-Blaz_crxgir.png" height="120" width="102"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix gironée</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Huguenot_cross.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6f/Huguenot_cross.svg/94px-Huguenot_cross.svg.png" height="120" width="94"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_huguenote" title="Croix huguenote">Croix huguenote</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Toulouse-Cross.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5a/Toulouse-Cross.svg/120px-Toulouse-Cross.svg.png" height="118" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_occitane" title="Croix occitane">Croix occitane</a> (à condition de l’évider)</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Patonce-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/cb/Cross-Patonce-Heraldry.svg/120px-Cross-Patonce-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Croix_patonn%C3%A9e&action=edit&redlink=1" class="new" title="Croix patonnée (page inexistante)">Croix patonnée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pattee-alternate.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9f/Cross-Pattee-alternate.svg/120px-Cross-Pattee-alternate.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> affinée ou « Croix du Temple »</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pattee-Alisee.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/97/Cross-Pattee-Alisee.svg/120px-Cross-Pattee-Alisee.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> alésée arrondie</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pattee-alternate2.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1a/Cross-Pattee-alternate2.svg/120px-Cross-Pattee-alternate2.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> aux bras épais</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pattee-alternate3.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a9/Cross-Pattee-alternate3.svg/120px-Cross-Pattee-alternate3.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> doucement courbée</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pattee-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/60/Cross-Pattee-Heraldry.svg/120px-Cross-Pattee-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_patt%C3%A9e" title="Croix pattée">Croix pattée</a> ou « <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_de_fer" title="Croix de fer">Croix de fer</a> » teutonique</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Pommee-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/Cross-Pommee-Heraldry.svg/120px-Cross-Pommee-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Croix_pomm%C3%A9e&action=edit&redlink=1" class="new" title="Croix pommée (page inexistante)">Croix pommée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Potent-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/39/Cross-Potent-Heraldry.svg/120px-Cross-Potent-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Croix_potenc%C3%A9e" title="Croix potencée">Croix potencée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Crosslet-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3a/Cross-Crosslet-Heraldry.svg/120px-Cross-Crosslet-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p><a href="http://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Croix_recroiset%C3%A9e&action=edit&redlink=1" class="new" title="Croix recroisetée (page inexistante)">Croix recroisetée</a></p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croix_recroiset%C3%A9e_au_pied_fich%C3%A9.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/27/Croix_recroiset%C3%A9e_au_pied_fich%C3%A9.svg/103px-Croix_recroiset%C3%A9e_au_pied_fich%C3%A9.svg.png" height="120" width="103"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix recroisetée au pied fiché</p>
</div>
</div>
</li>
<li class="gallerybox"><div><div class="thumb"><div><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cross-Bottony-Heraldry.svg" class="image"><img alt="" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f8/Cross-Bottony-Heraldry.svg/120px-Cross-Bottony-Heraldry.svg.png" height="120" width="120"/></a></div>
</div>
<div class="gallerytext"><p>Croix <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Tr%C3%A8fle" title="Trèfle">tréflée</a></p>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>Initiation à la méditationtag:epanews.fr,2018-01-15:2485226:BlogPost:29240052018-01-15T14:30:00.000ZSandra Daniahttps://epanews.fr/profile/dania
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://sandradania.fr/introduction-a-la-meditation/" rel="noopener" target="_blank">Initiation à la méditation et ses bienfaits</a></strong></span><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370784?profile=original" target="_self"></a></p>
<h3 id="ch2"><span><em>Pourquoi méditer ?</em></span></h3>
<p>D’abord nous devrions nous demander « Pourquoi Bouddha a-t-il enseigné la méditation ? » ou « À…</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://sandradania.fr/introduction-a-la-meditation/" target="_blank" rel="noopener">Initiation à la méditation et ses bienfaits</a></strong></span><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370784?profile=original" target="_self"></a></p>
<h3 id="ch2"><span><em>Pourquoi méditer ?</em></span></h3>
<p>D’abord nous devrions nous demander « Pourquoi Bouddha a-t-il enseigné la méditation ? » ou « À quoi sert la méditation ? »</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560380089?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560380089?profile=RESIZE_1024x1024" width="488" class="align-center" height="325"/></a></p>
<p></p>
<p>Le but de la méditation bouddhiste est d’atteindre <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span>.</p>
<p><span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span> est la cessation de <em><strong><span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">nāma</span>, le mental,</strong></em><span> </span>et de <em><strong><span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">rūpa</span>, le physique.</strong></em></p>
<p>Pour parvenir à <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span>, nous devons écarter complètement les états mentaux malsains qui prennent racine dans l’avidité, dans l’aversion et dans la confusion, car ils produisent une nouvelle naissance, la vieillesse, la maladie et la mort.</p>
<p>Cependant il nous faut même écarter les états mentaux sains qui prennent racine dans la non-avidité, la non-aversion et la non-confusion.</p>
<p>En effet, si le développement des états mentaux sains s’avère indispensable sur la voie de la purification jusque la l’équanimité, il nous faudra pourtant mettre fin à tous les états conditionnés pour que l’esprit puisse enfin prendre pour objet l’inconditionné : <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span>.</p>
<p>Si nous parvenons à éliminer totalement l’apparition des états conditionnés avec les connaissances d’introspection et <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">ariyamagga</span>, la voie, alors nous parviendrons à <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span>.</p>
<p>En d’autres termes, <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span> est libre de la Souffrance du S<span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">aṃsāra</span>, la ronde des renaissances.</p>
<p><span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span> est la cessation de la renaissance, de la vieillesse, de la maladie et de la mort.</p>
<p>Nous sommes tous sujets à la souffrance de la renaissance, de la vieillesse, de la maladie et de la mort. Et pour nous libérer des nombreuses formes de la Souffrance, nous avons besoin de méditer.</p>
<p>Dès l’instant où nous souhaitons nous libérer de toute souffrance, nous devons apprendre comment méditer pour atteindre <span class="pi" xml:lang="pi" lang="pi">Nibbāna</span>.</p>
<p></p>
<h6><em>Source<span> </span><a href="http://dhammadana.org/samatha/calme.htm#ch2">dhammadana.org</a></em></h6>
<p style="text-align: center;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560380089?profile=original" target="_self"></a></p>Poser ses intentions : ou l'art de passer commande à l'univers !tag:epanews.fr,2018-01-15:2485226:BlogPost:29239202018-01-15T14:30:00.000ZSandra Daniahttps://epanews.fr/profile/dania
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="https://www.facebook.com/notes/sandra-dania-coach-en-d%C3%A9veloppement-personnel-th%C3%A9rapeute-formatrice/poser-ses-intentions-la-m%C3%A9thode-de-la-lettre-%C3%A0-lunivers/1163255917118611/" rel="noopener" target="_blank">Communiquer avec l'univers ou l'art de poser ses intentions : Comment poser nos demandes ?…</a></strong></span></p>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="text-align: center;"></div>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="https://www.facebook.com/notes/sandra-dania-coach-en-d%C3%A9veloppement-personnel-th%C3%A9rapeute-formatrice/poser-ses-intentions-la-m%C3%A9thode-de-la-lettre-%C3%A0-lunivers/1163255917118611/" target="_blank" rel="noopener">Communiquer avec l'univers ou l'art de poser ses intentions : Comment poser nos demandes ?</a></strong></span></p>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="text-align: center;"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Nous oublions souvent de par notre quotidien "dualité" et "rationnellement humain" l'importance du degré d'énergie qui véhicule en nous ainsi qu'a l'extérieur de nous.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Poser l'intention, c'est accomplir une démarche permettant en notre quotidien de s'ouvrir à la voie : voie de l'accomplissement et du possible.<a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370841?profile=original" target="_self"><img width="350" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560370841?profile=RESIZE_480x480" width="350" class="align-center"/></a></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Pour poser nos intentions, il est nécessaire d'effectuer nos souhaits/demandes avec clarté.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Faire appel au pouvoir de l'intention c'est permettre d'attirer en soi et communier avec les énergies dites hors matière qui permettent à nos âmes de s'aligner entre l'être, la matière (vie) et le manifeste (univers/divin) afin d'atteindre la pleine récompense aux bienfaits pour nos âmes ainsi que de nos chemins.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Poser nos intentions c'est se positionner en attitude de pleine conscience ainsi, permettre par ailleurs d'opérer sur le chemin de l'éveil.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Chacun(e) à sa manière de poser ses intentions. Certains emploieront la méthode de visualisation, la où d'autres s'appliqueront à employer les affirmations positives, ou bien encore d'autres passeront par la voie de la prière ou du rituel.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Finalement il me semble qu'il faut avant tout laisser venir à soi et se laisser porter par ce qui vous parlera au mieux et au plus profond de vous.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Pour ma pars, ainsi qu'à titre professionnel, j'exerce et propose une méthode simple et accessible à toutes et à tous afin de crée ce lien, permettant de poser ou d'effectuer les demandes et intentions. Cette méthode est l'écriture auprès de l'univers. Rien de plus, ni de moins.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Il va de soi que ce que je propose comme modèle et méthode à la suite des ces lignes, ne demeure qu'une façon parmi des dizaines.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Le but étant de vous offrir un support pour vous conduire à l'accès mais il n'en résulte que rien n'est obligation.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">En vous souhaitant bonne lecture au souhait qu'en pleine conscience quelque soit le support ou la méthode que vous emploierez, vos pensées puissent se voir pleinement matérialisées.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><span class="_4yxo _4yxp">Prêt à l’utiliser ? C’est parti :</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 1</span> :</strong> Au commencement vous devez l’écrire sur papier et de votre main (pas d’informatique). Commencez par dater votre lettre tout simplement et démarrez par comme vous le sentez . <span class="_4yxp">Par exemple vous pouvez écrire</span> : « A l'univers, à mes guides.... »</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 2 :</span></strong> Décrivez votre situation présente -> Dites à l’univers où vous en êtes actuellement, et n'hésitez pas à bien indiquer votre état d'esprit (mal être, tristesse, peurs, frustrations....) Pour exemple : « ...je vous écris pour vous dire que je passe par une situation délicate et je sens qu'au fond de moi ... etc...»</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 3 :</span></strong> Déclarez vos peurs -> Listez toutes les choses stressantes/toxiques que vous rencontrez dans votre situation, dans votre état. De quoi avez-vous peur ? Exemple : « ...j’ai peur de ne pas trouver...j’ai peur de ceci/cela... J'ai peur de ne pas y arriver ....Je manque de confiance en moi... » etc. Déclarez tous les blocages liés à votre situation, votre état</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 4 :</span></strong> Dites à l’univers ce que vous voulez . Maintenant que vous avez libéré par écrit toutes ces “poids” de votre énergie, utilisez le contraste, et dites à l’univers ce que vous voulez et de quoi vous avez besoin pour aller mieux (lâcher prise, de l’aide, de la protection, que l’on vous aide à aller mieux, à vous détacher de la peur etc...).</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Exprimez vous aussi ensuite par des déclarations positives. Continuez d’écrire jusqu’à ce que vous vous sentiez vraiment en pleine libération.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">N'oubliez pas de formuler entre le paragraphe <span class="_4yxo _4yxp">"peurs"</span> et le paragraphe <span class="_4yxo _4yxp">"attentes"</span> la phrase suivante : <span class="_4yxo _4yxp">"Je vous demande de bien vouloir déverrouiller tous mes blocages"</span> S’il s’agit d’écrire à une personne, apprenez le sens du pardon. Posez "<span class="_4yxp">LE VRAI PARDON" au travers vos mots</span> !</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">N’oubliez pas que ce que vous vivez vous l’avez préalablement décidé pour cette vie (notion de Karma!) Ainsi, si vous écrivez pour transmettre via l’univers un message à quelqu’un, lorsque vous aurez délivré ce que vous aviez à transmettre, pensez à écrire ainsi la phrase suivante (et avec foi sincère en vos écrits) <span class="_4yxo _4yxp">“Je te pardonne et je te demande pardon afin que notre énergie puisse de nouveau vibrer comme il se doit”.</span> Que ce soit votre souhait, votre attente pardonnez ! votre ego n’a pas sa place dans les écrits.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 5 :</span></strong> Remerciez l’univers La prochaine étape est de présenter votre gratitude à l’univers. Dites à l’univers “Merci”. Merci de son accompagnement, de vous protéger et pour l'aide qu’il va vous apporter. Sachez que d'écrire est une belle étape pour augmenter votre fréquence et ainsi alléger votre “âme”...soyez compatissant aussi car l’univers l’est pleinement à votre égard.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"><strong><span class="_4yxo _4yxp">Étape 6 :</span></strong> Lâchez prise -> Votre lettre étant terminée, signez ici de votre prénom et il ne vous reste plus qu'à brûler/déchirer votre courrier. L'intention ayant été posée, il s'agit maintenant de laisser l'énergie passer à l'action. La demande effectuée, votre travail est de lâcher prise dans la confiance. Si vous écrivez en continuant d’agir dans le contrôle, à faire “forcing” vous n’obtiendrez pas.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">L’univers et nous sommes en connexion permanente, tout ce que nous traversons, tout ce que nous vivons, sont des étapes, des expériences afin de nous permettre d'explorer pour progresser. Rester dans une attitude dite de "contrôle" ne fera que bloquer l'énergie, et l’univers sait avant vous ce qui est bon pour vous.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Ne subissez pas, laissez faire dans la foi et dans la confiance. Pensez surtout que rester dans le contrôle n'amènera qu'à ralentir les processus et la rapidité. Il s'agit ici d'intégrer les principes de la "loi de l'attraction" : ne vous préoccupez pas du comment, ni du quand, cela ne vous appartient pas! Vous avez remis dans l'énergie universelle, la démarche sera favorisée et s'effectuera par l’univers, et les choses se présenteront naturellement au bon moment : à vous de jouer et d'apprendre à faire confiance.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Notez une dernière chose : <span class="_4yxo _4yxp">Soyez patient(e)s.</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Ecrire ce n’est pas exiger, c’est ouvrir en pleine conscience et dans la notion de pleine "confiance". Et pour finir sur ce sujet : <span class="_4yxo _4yxp"><em><strong>RE-LA-TI-VI-SEZ !!</strong></em> </span>et même si vous pensez que ce que vous vivez est "votre fin du monde" il n'en est rien. Tout dans cette vie à du sens, bonnes ou mauvaises expériences, tout est nécessaire à vivre pour comprendre et évoluer. Pour le reste écrivez, autant de fois que vous avez à libérer, sur autant de sujets qui vous paraîtront nécessaires. Mais surtout n’oubliez pas l’acte essentiel de la voie du cœur : demeurez toujours dans la gratitude envers l’univers. Merci pour votre lecture et belle séance d’écriture.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Paix et Amour</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa"></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">Sandra Dania</div>
</div>La maladie, LE MAL A DIT... Relation entre les émotions et les maladiestag:epanews.fr,2015-08-27:2485226:BlogPost:24029802015-08-27T15:00:00.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560302570?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560302570?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a></p>
<div class="n j-text" id="cc-m-10030651893"><p>Le ressentiment, les regrets, la haine, forment dans notre être une accumulation de nœuds, tout comme la petitesse, les envies, la jalousie. Nos peurs et nos sentiments négatifs forment des nœuds, des barrières, des kystes émotionnels... Ces nœuds, tout comme des détritus dans un ruisseau, forment des barrages, et empêchent…</p>
</div>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560302570?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560302570?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-full"/></a></p>
<div id="cc-m-10030651893" class="n j-text"><p>Le ressentiment, les regrets, la haine, forment dans notre être une accumulation de nœuds, tout comme la petitesse, les envies, la jalousie. Nos peurs et nos sentiments négatifs forment des nœuds, des barrières, des kystes émotionnels... Ces nœuds, tout comme des détritus dans un ruisseau, forment des barrages, et empêchent la force de vie et le flux d'énergie de circuler harmonieusement. Cette stagnation d'énergie, comme des déchets au fond d'une poubelle, finissent par créer des maladies, le mal a dit....ce que nous ne disons pas.... Niveler ces nœuds par la sérénité, l'acceptation de ce qui est, l'oubli, le pardon, c'est laisser à nouveau circuler la vie, l'amour, et la laisser irriguer tout notre être. "Tout m'est donné, et je redistribue tout ce qui m'est donné..." "Je vis sans peur, ni de la pauvreté, ni de la maladie" Cette affirmation, quand elle est dite avec confiance, irradie, propulse un merveilleux échange, tout le mystère de la charité y vibre et cette vibration empêche l'écoulement dans le néant. Tout m'est donné, je donne tout....rien ne se perd. Voilà le grand mouvement dans lequel il faudrait s'incorporer pour être serein, confiant.</p>
<p></p>
<p><strong>Relation entre les émotions et les maladies</strong></p>
<p>"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime!" Toutes les émotions que vous refoulez à l'intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps.</p>
<p> Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple LA PEUR, L'ANGOISSE donnent des palpitations cardiaques, vertiges, sueurs, tremblements, mains moites.</p>
<ul>
<li>LA PANIQUE peut provoquer des diarrhées.</li>
<li>LA COLÈRE retenue,</li>
<li>LA RANCUNE : une crise de foie.</li>
<li>LA DIFFICULTÉ A TROUVER OU A PRENDRE SA PLACE peut provoquer des infections urinaires à répétition.</li>
<li>QUELQUE CHOSE QU'ON NE VEUT PAS ENTENDRE OU QUAND ON NE VEUT PAS S’ÉCOUTER, des otites, douleurs d'oreilles.</li>
<li>QUELQUE CHOSE QU'ON N'A PAS OSE DIRE, QU'ON A RAVALE, une angine, des maux de gorge.</li>
<li>UN REFUS DE CÉDER, DE PLIER, D’OBÉIR OU DE SE SOUMETTRE, des problèmes de genoux.</li>
<li>PEUR DE L'AVENIR, PEUR DU CHANGEMENT, PEUR DE MANQUER D'ARGENT, des douleurs lombaires.</li>
<li>INTRANSIGEANCE, RIGIDITÉ, douleurs cervicales et nuque raide.</li>
<li>CONFLIT AVEC L’AUTORITÉ, douleurs d'épaules.</li>
<li>TOUT PRENDRE SUR SOI, également douleurs d'épaules, sensation d'un fardeau.</li>
<li>SERRER LES DENTS POUR AFFRONTER QUELQU'UN OU UNE SITUATION SANS RIEN DIRE...douleurs dentaires, aphtes, abcès.</li>
<li>PEUR DE L'AVENIR, DIFFICULTÉS A ALLER DE L'AVANT, OU BESOIN DE "LEVER LE PIED": douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles.</li>
</ul>
<p> Bien sûr, il ne faut pas généraliser, ça peut être tout simplement un problème mécanique, faux mouvement, coup de froid....mais si vous ne trouvez pas d'explications, essayez de réfléchir à ce qui se passe dans votre ressenti.</p>
<p> Au besoin, faites la thérapie par l'écriture, écrivez ce qui vous préoccupe, et brûlez ou déchirez. Ça permettra à l'émotion de s'évacuer.</p>
<p></p>
<p><span><strong>En voici quelques extraits :</strong></span></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Origines émotionnelles possibles de la FIBROMYALGIE</strong></span></span></p>
<p>Les personnes qui souffrent de fibromyalgie se sentent souvent "de trop", ou se rendent malades pour attirer l'attention, pour qu'on s'occupent enfin d'elles, qu'on remarque leur existence (ceci inconsciemment, bien sûr.)</p>
<p>Ces personnes vivent souvent une vie qui n'est pas la leur, qu'ils n'ont pas vraiment choisie, mais ils la vivent pour suivre des principes, ou faire ce qu'on attend d'elles, mais qui ne correspond pas à leurs vrais désirs.</p>
<p>Ce n'est pas la vie qu'ils aimeraient vivre.</p>
<p>Alors ils ne veulent plus avancer, se coupent de leurs émotions.</p>
<p>C'est souvent de la violence retournée contre soi, de la trop grande sévérité envers soi-même. Ou se sentir pris en étau entre ses parents, ou vivre de la colère refoulée depuis longtemps.</p>
<p>Il semblerait que les sources de la fibromyalgie remontent très souvent à l'enfance, à la suite d'un événement ou d'un contexte qui a généré de la culpabilité.</p>
<p>Il est bien clair que ça n'explique pas toujours tout, mais c'est juste pour soulever une question, une possibilité éventuelle qu'il y a quelque chose de non réglé derrière cette blessure.</p>
<p></p>
<p>La fibromyalgie semble atteindre surtout chez les personnes qui culpabilisent, qui ne se donnent pas le droit d'exister et même parfois, qui regrettent d'être nées car elles pensent que leur naissance ne rend pas leurs parents heureux, ou qu'ils seraient bien mieux sans elles.</p>
<p>La FIBROMYALGIE est la conséquence d'une grande douleur intérieure, de l'anxiété, du perfectionnisme poussé au-delà des limites. On sent de la pression de l'entourage, ou on se la met soi-même, on a de la peine à s'affirmer, à se faire reconnaître, à recevoir de l'amour.</p>
<p></p>
<p><strong>Comment inverser la tendance ?</strong></p>
<p>Se permettre d'être qui on est, avec ses imperfections, ses faiblesses. On n'a pas à être parfait, d'ailleurs la perfection n'existe pas. C'est un chemin, et non pas un but à atteindre, comme le dit la citation de sagesse orientale.</p>
<p>Prendre soin de soi, se donner de la douceur, se traiter avec bienveillance.</p>
<p>S'épanouir dans des activités qui nous plaisent, qu'on a choisies, se faire plaisir.</p>
<p>Se donner le droit d'exister, on est sur terre, il y a une bonne raison, à nous de faire que notre vie nous corresponde le mieux possible, faire du mieux qu'on peut avec ce qui est.</p>
<p>Se donner un but, soutenir une cause, donner un sens à sa vie.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Causes émotionnelles des maladies du FOIE ET DE LA VÉSICULE BILIAIRE</strong></span></span></p>
<p></p>
<p><span><strong>Maladies du foie</strong> :</span> le foie représente les choix, la colère, les changements et l'adaptation.</p>
<p></p>
<p><strong><em>Causes <span>émotionnelles</span> possibles :</em></strong></p>
<p>On peut souffrir du foie quand on ne parvient pas à s'adapter à des changements, professionnels ou familiaux. Difficultés d'ajustement à une situation.</p>
<p>Sentiment de manque continuel ou peur de manquer.</p>
<p>Colère refoulée.</p>
<p>Personnes sujettes aux maladies du foie : personnes qui critiquent et qui jugent beaucoup (elles-mêmes et les autres) et/ou qui se plaignent souvent.</p>
<p><span><strong>Cirrhose</strong> :</span> causes émotionnelles possibles : souvent une maladie liée à l'alcoolisme, mais l'alcoolisme est <span>aussi</span> maladie en rapport avec ces émotions : forme d'autodestruction, rejet de soi-même et de sa vie, culpabilité de vivre. Trouver que la vie est injuste, être au bout de ses limites.</p>
<p><span><strong>Hépatite</strong> :</span> cause émotionnelle possible : se faire du mauvais sang, situation personnelle difficile, relations tendues, sentiment d'échec, d'injustice.</p>
<p>Impression de se perdre, ne pas distinguer le bien du mal.</p>
<p>Avoir été obligé de faire quelque chose.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Maladies de la vésicule biliaire</strong> :</span></p>
<p>La vésicule biliaire est en rapport avec l'extérieur, la vie sociale, la lutte, les obstacles, le courage.</p>
<p>Se battre. Esprit de conquête.</p>
<p></p>
<p><em><strong>Quelles émotions refoulées peuvent provoquer des maladies de la vésicule biliaire ? </strong></em></p>
<ul>
<li>Se faire de la bile, s'inquiéter, s'angoisser. Sentiment d'injustice.</li>
<li>Colère, rancune.</li>
<li>Se sentir envahi, empiété sur son territoire par une personne autoritaire.</li>
<li>Agressivité rentrée et ruminante, mécontentement retenu.</li>
<li>Se retenir de passer à l'action.</li>
<li>Difficultés à faire un choix, de peur de se tromper.</li>
</ul>
<p></p>
<p><span><strong>Calculs biliaires lithiases biliaire</strong> :</span></p>
<p>Les pierres ou calculs sont des dépôts de cholestérol agglomérés et durcis.</p>
<p></p>
<p><strong>Émotions refoulées</strong> qui peuvent provoquer des calculs ou de la lithiase biliaire :</p>
<p>Ces calculs peuvent résulter de pensées ou de jugements top durs envers soi-même, envers son entourage ou envers la vie, ou craindre les jugements des autres.</p>
<ul>
<li>Amertume intérieure, mécontentement envers soi-même ou quelqu'un de l'entourage.</li>
<li>Désir de revanche, détester quelqu'un.</li>
<li>Envie ou jalousie non avouée. Désir de montrer au monde entier de quoi on est capable.</li>
<li>Être décidé à aller de l'avant, en étant conscient de ses capacités, mais se sentir arrêté ou limité par quelque chose ou par des peurs.</li>
<li>Peur de perdre, ou de perdre la partie, de quitter quelqu'un ou une situation, sensation de devoir se justifier.</li>
<li>Désir de clarifier une situation ou refus de d'y voir clair.</li>
<li>Difficultés à accepter ses sentiments et émotions, surtout s'ils sont négatifs.</li>
</ul>
<p>Reconnaissez et acceptez ces émotions, si vous les éprouvez, mettez des mots dessus, acceptez votre ressenti, écrivez une lettre à la personne qui vous est la cause de ce que vous éprouvez, puis brûlez-la ou déchirez et jetez dans les toilettes, c'est libérateur. Une fois les émotions négatives reconnues, acceptées et évacuées, le corps peut cesser de vous envoyer ce message de "mal a dit."</p>
<p><strong> </strong></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000; text-decoration: underline;"><strong>Cause émotionnelle des </strong>Problèmes d'ESTOMAC</span></span></p>
<p></p>
<p><strong>BLOCAGE PHYSIQUE</strong></p>
<p>L'estomac est un organe important de la digestion, situé entre l'œsophage et l'intestin grêle. Grâce aux sucs gastriques qu'il sécrète, il transforme les aliments en liquide. Les problèmes d'estomac les plus courants sont les ulcères, les gastrites (brûlements), les hémorragies gastriques, les cancers et les problèmes de digestion(vomissements, indigestions, etc.) Vérifie la description individuelle du problème en question, en plus de la description qui suit.</p>
<p></p>
<p><strong>CAUSES ÉMOTIONNELLES (désirs bloqués)</strong></p>
<p>Tous les problèmes d'estomac ont un lien direct avec la difficulté d'accepter ou de bien digérer une personne ou un événement. Le fait d'en souffrir indique une ou plusieurs des attitudes suivantes.</p>
<ul>
<li>Tu vis de l'intolérance et de la peur face à ce qui n'est pas à ton goût.</li>
<li>Tu résistes aux idées nouvelles, surtout celles qui ne viennent pas de toi.</li>
<li>Tu as de la difficulté à t'ajuster à quelqu'un ou quelque chose qui vient contredire tes plans, tes habitudes ou ta façon de vivre.</li>
<li>Tu laisses trop souvent ton « critiqueur intérieur » t'influencer, ce qui t'empêche de lâcher prise et de laisser parler ton cœur qui, lui, ne veut qu'accepter inconditionnellement.</li>
<li>Il se peut que tu sois du genre à t'accuser de manquer d'estomac, c'est-à-dire de manquer d'audace.</li>
</ul>
<p></p>
<p><strong>CAUSES MENTALES (peurs et croyances)</strong></p>
<p>Que crois-tu qu'il t'arriverait si tu arrêtais de résister aux idées des autres? Crois-tu que tu passerais pour un vulnérable, un faible? Au lieu de croire que tu es impuissant parce que tu ne peux pas changer les autres ou une situation, deviens conscient de ta propre puissance pour créer ta vie.</p>
<p>Tu n'as pas besoin de dire à ton corps comment être un corps et comment faire son travail de digestion. Il en est ainsi pour ton entourage. Tout un chacun a une façon différente de voir la vie. Ce n'est pas pour rien que l'estomac est placé dans la région du cœur. Nous devons tous accepter avec amour, c'est-à-dire accepter la différence de tout un chacun. Les pensées du genre « c'est injuste » ou « pas correct » ou « idiot », etc. que tu alimentes ne sont plus bénéfiques pour toi. Elles bloquent ton évolution comme ton estomac bloque la digestion de ta nourriture. En devenant plus tolérant face aux autres, tu deviendras plus tolérant face aux aliments que tu absorbes.</p>
<p>Ton estomac t'envoie le message d'arrêter de vouloir tout contrôler. Tu as besoin de faire davantage confiance aux autres, tout comme tu dois faire confiance en la capacité de ton estomac de digérer tes aliments.</p>
<p></p>
<p><strong>BESOIN ET MESSAGE SPIRITUEL</strong></p>
<p>Ton grand besoin est de t'AIMER, d'accepter tes peurs du moment. Prends le temps de trouver ce dont tu as PEUR POUR TOI dans cette situation. Ton Dieu intérieur t'invite à accueillir cette peur qui te pousse à agir ainsi, en te rappelant que tout est temporaire. Il te dit d'accueillir tes limites actuelles et de reconnaître davantage ta propre valeur. Ce n'est qu'après t'être accueilli dans tes peurs et tes limites que tu pourras te diriger vers ce que tu veux vraiment. Souviens-toi que cette partie en toi qui a peur est convaincue de te protéger. Si tu te sens capable d'assumer les conséquences de vivre selon les besoins de ton être, rassure-la.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Causes émotionnelles des maladies : LA GLANDE THYROÏDE</strong></span></span></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Quelles émotions et quelles circonstances de la vie sont susceptibles d'occasionner des problèmes à la glande thyroïde ?</p>
<ul>
<li>Profonde tristesse de ne pas avoir pu dire ce qu'on aurait voulu.</li>
<li>Sentiment d'être trop lent par rapport à ce qu'on attend de nous.</li>
<li>Impuissance, sentiment d'être coincé dans une situation, être devant un mur, dans une impasse.</li>
<li>Être bloqué dans la parole ou dans l'action, être empêché d'agir.</li>
<li>Pas le droit de parler, de s'exprimer. Ne pas se sentir écouté.</li>
<li>Difficultés à s'affirmer.</li>
<li>Une déception ou une injustice n'a pas été "avalée" et est restée en travers de la gorge.</li>
<li>Chagrin non reconnu par l'entourage.</li>
</ul>
<p><span><strong>Hyperthyroïdie</strong> :</span></p>
<ul>
<li>Désir de vengeance, besoin de prouver ses capacités.</li>
<li>Trop en faire pour être aimé.</li>
<li>Croire que tout est urgent, il faut tout "faire vite".</li>
<li>Colère et tristesse de ne pas avoir dit ce qu'on aurait aimé ou voulu dire à une personne, ou dans une situation. Dans ce cas, on peut essayer de faire la thérapie de la lettre à brûler</li>
<li>Se sentir dépassé par les événements.</li>
<li>Non-dits accumulés.</li>
</ul>
<p><span><strong>Hypothyroïdie</strong> :</span></p>
<ul>
<li>Profond découragement, à quoi bon ?</li>
<li>Aimerait en faire plus mais ne se demande pas quels sont ses vrais besoins.</li>
<li>Personne ne nous comprend.</li>
<li>Rancune tenace et nourrie pendant des années.</li>
<li>Résignation, abandon de la vie.</li>
<li>Désir de fuir les réalités, se mettre en retrait.</li>
<li>Rancune ancienne non réglée.</li>
</ul>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Causes émotionnelles des maladies : LES HERNIES</strong></span></span></p>
<p>L'hernie est une partie d'un viscère, pour les hernies inguinales ou du noyau gélatineux, pour les hernies discales qui saille hors de la cavité qui le contient et qui passe à travers la paroi musculaire, formant une petite boule qu'on sent sous la surface de la peau.</p>
<p></p>
<p><strong>En règle générale</strong> de la détresse implose à l'intérieur et demande à être libérée.</p>
<ul>
<li>Désir de rompre ou de quitter une situation où on se sent coincé, mais où l'on reste par peur de manquer de quelque chose, généralement du matériel.</li>
<li>Auto-punition parce qu'on s'en veut, incapacité à réaliser certaines choses qu'on voudrait.</li>
<li>Frustration de travailler dur, se sentir poussé à aller trop loin, ou essayer d'atteindre son but d'une manière excessive, qui en demande trop. Une poussée mentale (de stress) essaie de sortir.</li>
</ul>
<p><strong>Mais en plus, le lieu où siège l'hernie indique son message émotionnel de manière plus précise et complémentaire : </strong></p>
<p><span><strong>Hernie inguinale</strong> :</span> (dans l'aine) : difficulté à exprimer sa créativité, secret que l'on renferme et qui nous fait souffrir. Désir de rompre avec une personne qui nous est désagréable, mais avec laquelle on se sent engagé ou qu'on est obligé de côtoyer.</p>
<p>On aimerait sortir, s'extirper de cette situation.</p>
<p><strong><span>Hernie</span> <span>ombilicale</span></strong> : nostalgie du ventre de la mère où tout était facile et où se sentait totalement en sécurité. Refus de la vie.</p>
<p><span><strong>Hernie discale</strong> :</span> conflit intérieur, trop de responsabilité, sentiment de dévalorisation, ne pas se sentir à la hauteur de ce qu'on attend de nous, projets et idées non reconnus. La colonne vertébrale représente le soutien.</p>
<p>Besoin d'être appuyé, soutenu, mais difficulté ou impossibilité de demander de l'aide.</p>
<p><span><strong>Hernie hiatale</strong> :</span> se sentir bloqué dans l'expression de ses sentiments, de son ressenti.</p>
<p>Refouler ses émotions.</p>
<p>Tout vouloir diriger, ne pas se laisser porter par la vie mais la contrôler.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Causes émotionnelles des maladies des GENOUX</strong></span></span></p>
<p>Douleurs aux genoux, genoux qui flanchent, genoux qui craquent, douleurs aux ménisques : refus de plier, de se "mettre à genoux" (de se soumettre) de céder, fierté, ego, caractère inflexible ou au contraire, on subit sans rien oser dire, on s'obstine, mais nos genoux nous disent que nous ne sommes pas d'accord avec cette situation.</p>
<ul>
<li>Difficultés à accepter les remarques ou les critiques des autres.</li>
<li>Problèmes avec l'autorité, la hiérarchie, problèmes d'ego, d'orgueil.</li>
<li>Devoir s'incliner pour avoir la paix.</li>
<li>Ambition réfrénée ou contrariée par une cause extérieure,</li>
<li>Entêtement, humiliation.</li>
<li>Culpabilité d'avoir raison.</li>
<li>Colère d'être trop influençable.</li>
</ul>
<p>Les problèmes au genou droit mettent souvent en cause un conflit avec un homme (refus de céder ou de se soumettre ou inflexibilité envers un homme) tandis qu'au genou gauche, ça peut être un problème avec une femme (refus de plier devant une femme).</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Causes émotionnelles des maladies : LES ENTORSES</strong></span></span></p>
<p>La personne qui est sujette à une entorse peut se sentir obligée d'aller dans une direction contraire à ce qu'elle voudrait vraiment.</p>
<p>Elle se laisse diriger, va plus loin que ses limites et s'en veut de ne pas pouvoir dire NON aux autres.</p>
<p>Elle a peur de faire une entorse au règlement ou à ce qu'on attend d'elle.</p>
<p>Cette entorse lui donne l'excuse nécessaire pour prendre un temps d'arrêt.</p>
<p></p>
<p><strong>RÉFLEXION</strong></p>
<p>Il y intérêt à être plus flexible, car tu te fais mal en insistant pour voir les choses à TA façon...il serait bien de chercher à t'informer sur la motivation des autres et voir peut-être les choses d'une autre façon que la tienne.</p>
<p>Peut-être devras-tu apprendre à dire NON, et cesser de répondre aux attentes des autres. Si tu t'imposes toi-même une certaine direction, vérifie quelle peur te motive ou quelle raison?</p>
<p>En étant plus flexible envers toi-même et envers les autres, tu pourras mieux répondre à TES besoins.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Origine émotionnelle possible des maladies LA PEAU, eczéma, acné, psoriasis</strong></span></span></p>
<p>Les maladies de peau ont très souvent, à l'origine, un conflit de séparation mal géré, une séparation mal vécue, soit par la mère, soit par l'enfant, ou la peur de rester seul et un manque de communication.</p>
<p>Séparation aussi envers soi-même : dévalorisation de soi vis-à-vis de l'entourage. Porter trop d'attention à ce que les autres peuvent penser de nous.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Eczéma</strong> :</span> anxiété, peur de l'avenir, difficultés à s'exprimer. Impatience et énervement de ne pas pouvoir résoudre une contrariété. Séparation, deuil, contact rompu avec un être cher.<strong>Chez les enfants</strong>, <strong>l'eczéma des enfants</strong> peut résulter d'un sevrage trop rapide ou difficulté de la mère à accepter que son enfant ne soit plus "en elle". Sevrage de l'allaitement ou reprise du travail de la maman et culpabilité non exprimée, mais que l'enfant ressent et somatise ainsi.</p>
<p>Querelles ou tensions dans la famille, que l'enfant ressent. Insécurité, il faut rassurer l'enfant sur l'amour qu'on lui porte et lui expliquer pourquoi on retourne travailler, et s'il y a des disputes et des querelles, lui parler, lui dire que c'est un problème entre adultes et que ça vous appartient.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Acné</strong> :</span> manière indirecte de repousser les autres, par peur d'être découvert, de montrer ce qu'on est réellement, parce qu'on pense qu'on ne peut pas être aimé tel que l'on est. Puisqu'on se rejette, on crée une barrière pour que les autres ne nous approchent pas. Refus de sa propre image, de sa personnalité ou de sa nouvelle apparence. Honte des transformations corporelles. Difficulté à être soi-même, refus de ressembler au parent du même sexe.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Vitiligo</strong> :</span> séparation difficilement acceptée ou vécue, sensation de rejet. Souvent une personne qui veut sauver les autres, peur de perdre la face. Se sent sans défense et sans protection. Désir de disparaître, de devenir "transparent", passer inaperçu. Ou au contraire, avoir peur de ne pas être remarqué, se sentir invisible. Souvent un conflit avec le père, se sentir dévalorisé par lui ou en se comparant à lui. Culpabilité envers lui. Devoir se conformer à ce modèle paternel, mais sans vraiment vouloir lui ressembler.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Psoriasis</strong> :</span> personne souvent hypersensible qui n'est pas bien dans sa peau et qui voudrait être quelqu'un d'autre. Ne se sent pas reconnue, souffre d'un problème d'identité. Le psoriasis est comme une cuirasse pour se défendre. Besoin de se sentir parfait pour être aimé. Souvent une double conflit de séparation, soit avec deux personnes différentes, soit un ancien conflit non résolu, réactivé par une nouvelle situation de séparation. Se sentir rabaissé ou rejeté, à fleur de peau. Se protéger d'un rapprochement physique, ou protéger sa vulnérabilité, mettre une barrière.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Origine émotionnelle possible des maladies DES SEINS</strong></span></span></p>
<p>Les seins ont un rapport direct avec notre façon de "MATERNER", soit nos enfants, notre famille, notre conjoint ou le monde en général.</p>
<p>Materner signifie traiter l'autre comme s'il était son enfant, dépendant de sa mère. Etre trop protectrice, trop "mère poule" ou dominatrice avec ses enfants ou son conjoint.</p>
<p>La personne qui a un problème au sein peut être du genre à se forcer pour avoir l'air maternelle, et pour être une bonne mère</p>
<p></p>
<p>Ou elle s'en fait trop pour ceux qu'elle aime, au détriment de ses propres besoins, ne laisse pas ses enfants devenir autonomes et prendre leur envol. Elle veut les protéger, les empêcher de vivre et veut prendre les décisions à leur place.</p>
<p>Ou alors qu'elle s'en demande trop, à elle-même, par manque de confiance ou d'estime de soi.</p>
<p></p>
<p>Elle peut souffrir d'une trahison conjugale ou affective, culpabilité envers un enfant ou avec sa mère, chagrin affectif, relationnel ou conjugal, avec un sentiment d’abandon.</p>
<p>Elle peut éventuellement aussi éprouver un sentiment d'échouer en tant que mère, ou de la culpabilité de voir souffrir sa mère.</p>
<p>Ou elle a été séparée d'une personne chère, qui est partie du foyer, ou qui est décédée.</p>
<p></p>
<p>Le sein droit a un lien avec le conjoint ou la famille (pour une personne droitière), ceux qu'on materne. Difficultés avec son mari ou un de ses enfants.</p>
<p>Le sein gauche est plutôt lié avec son enfant (ou son enfant intérieur), et l'affectif, ceux qu'on tient sur son coeur. Ca peut être aussi un "conflit de nid" avec un élément masculin, mari ou fils.</p>
<p>Pour une gauchère, c'est l'inverse.</p>
<p>Une exception, toutefois : une forte émotion liée à une douleur de séparation d'avec son partenaire peut affecter le sein droit (chez une droitière) et une émotion avec une résonance de douleur d'abandon vécue dans notre enfance peut atteindre le sein gauche.</p>
<p></p>
<p><strong>RÉFLEXION :</strong> Il y a peut-être aussi un pardon à faire avec sa propre mère, ou avec la personne qui te cause de la peine...</p>
<p>Il est aussi possible que tu maternes ta mère, ou une autre personne, et que ça te cause un problème. Ta mère ou quelqu'un d'autre te demande de l'aide au-delà de ce que tu peux donner, au delà de tes limites.</p>
<p>Au lieu de te forcer ou de te plaindre de ce que tu vis, essaie de ne donner que ce que tu peux faire DANS L'AMOUR ET DANS LA JOIE, et dans le respect de ce que tu peux donner.</p>
<p>Ton sens du devoir est trop grand, tu dois apprendre à lâcher-prise de ceux que tu aimes. Donne toi le droit de ne pas pouvoir ou vouloir en faire plus, et avoue-le sans culpabiliser.</p>
<p>Tes limites actuelles ne seront peut-être pas les mêmes toute ta vie.</p>
<p>L'amour maternel peut exister en toi, sans que tu sois obligée de materner continuellement.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Origine émotionnelle possible des douleurs de JAMBES, HANCHES, BASSIN</strong></span></span></p>
<ul>
<li><span><strong>Problèmes aux cuisses</strong> :</span> manque de confiance en soi, traumatismes vécus dans l'enfance.<strong> </strong></li>
<li><span><strong>Mal aux jambes</strong>,</span> problèmes de jambes : peur d'avancer, d'affronter l'inconnu.Faire face à l'avenir, se propulser en avant, aller de l'avant, peur d'avancer dans la vie ou de dépasser une situation, que ce soit dans le domaine du travail, de l'amour, s'engager dans une nouvelle relation, ou même en prévision d'un voyage.Si on a surtout mal quand on ne bouge pas : peut-être qu'on culpabilise de prendre du repos, on ne se permet pas de s'arrêter.</li>
<li><span><strong>Accumulation de gras aux cuisses</strong> :</span> colère refoulée dans l'enfance, souvent en relation avec le père, ou culpabilité par rapport à des événements du passé.</li>
<li><span><strong>Accumulation de gras aux hanches</strong> :</span> colère persistante dirigée contre les parents.</li>
<li><span><strong>Douleurs fond du dos, douleurs lombaires</strong> :</span> déception, échec. Autocritique. Contrariété ou colère. : peur de manquer, peur du changement, difficultés financières</li>
<li><span><strong>Hanches</strong> :</span> indécision, peur de passer à l'action, peur d'aller jusqu'au bout de ce qu'on désire, peur que ça ne serve à rien, peur de s'engager. C'est aussi l'autonomie, et les interdits que l'on s'impose.</li>
<li><span><strong>Bassin</strong> :</span> représente le foyer, le pouvoir et la sécurité, l'indépendance, les besoins de base. Des problèmes de bassin peuvent être en rapport avec des frustrations liées aux parents, ou à la mère. Ou peut-être qu'on voudrait être la mère de tout le monde et qu'on porte trop de responsabilités qui ne nous incombent pas.</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Émotions en relations avec les douleurs DES BRAS</strong></span></span></p>
<p>Il y a de nombreuses causes émotionnelles liées aux douleurs et aux problèmes de bras.</p>
<p>Les bras sont le prolongement du coeur et sont liés à l'action de <strong>FAIRE et de RECEVOIR</strong>, ainsi que l'autorité, le pouvoir.</p>
<p>Les douleurs aux bras peuvent être liées à de la <strong>difficulté à aimer ce que dois faire</strong>. Se sentir inutile, douter de ses capacités, ce qui amène la personne à se replier sur elle et à s'apitoyer sur ses souffrances.</p>
<ul>
<li>Se croire obligé de s'occuper de quelqu'un.</li>
<li>Ne pas se sentir à la hauteur lorsqu'on est le "bras droit" de quelqu'un.</li>
<li>Difficulté à prendre les autres dans ses bras, à leur montrer de l'affection.</li>
<li>Je m'empêche de faire des choses pour moi-même, parce que je me souviens des jugements négatifs et des interdictions durant mon enfance, ce qui m'avait blessé.</li>
<li>Je ne me permets pas de prendre ou je regrette d'avoir pris quelque chose, ou je pense que j'ai obtenu quelque chose que je ne méritais pas.</li>
<li>Ou quelque chose me revient de droit , que je n'ai pas pris, je ressens de la colère.</li>
<li>Se rapporte au fait d'avoir été jugé par ses parents.</li>
<li>Vouloir emprisonner quelqu'un dans ses bras pour l'avoir sous contrôle, mais avoir dû le laisser s'envoler, et ne plus pouvoir l'aimer et le protéger (un enfant, par exemple...).</li>
</ul>
<p><strong>Si j'accepte</strong> de laisser partir la personne, de ne pas vouloir la retenir, si je parviens à lâcher-prise, je peux aussi laisser aller la douleur.</p>
<p>Vivre une situation d'échec, devoir baisser les bras.</p>
<p>Essayez de modifier, clarifier ou de lâcher-prise par rapport à la situation qui vous perturbe. "Le mal a dit" = votre douleur essaie de vous dire quelque chose, de vous signaler que quelque chose perturbe l'harmonie en vous, d'attirer votre attention sur quelque chose à changer dans votre vie.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Émotions en relation avec les douleurs des ÉPAULES</strong></span></span></p>
<p>Les douleurs des épaules et des bras sont très répandues, et ont bien souvent une origine émotionnelle. Il y a de nombreuses possibilités, essayez de voir si quelque chose vous interpelle parmi ces causes émotionnelles possibles de ce que votre "mal a dit"....de ce que ce mal cherche à vous dire. Les accidents qui occasionnent des douleurs aux épaules peuvent aussi avoir une origine émotionnelle. Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime !</p>
<p></p>
<p><span><strong>LES ÉPAULES</strong> :</span> c'est ce qui <strong>PORTE</strong>. Les épaules portent les joies, les peines, les responsabilités, les insécurités.</p>
<p>Le fardeau de nos actions et tout ce qu'on voudrait faire, mais qu'on ne se permet pas, ou qu'on n'ose pas...</p>
<p>On se rend responsable du bonheur des autres, on prend tout sur soi, on a trop à faire, on se sent écrasé, pas épaulé, pas soutenu.</p>
<p>Ou quand on a peur de l'avenir. Ou quand on manque de motivation, on se dévalorise suite à des efforts accomplis, et qui n'ont servi à rien.</p>
<p><span>Pour l</span>es femmes, ça peut souvent résulter d'une culpabilité de ne pas avoir pu retenir sous leurs ailes une personne qui leur était chère, leur mari, leur enfant...elles ont du remords, elles s'en veulent.</p>
<p>Douleurs possibles aussi quand on nous empêche d'agir, on nous impose des choses.</p>
<p>Ou qu'on vit une <span>situation</span> dont ont ne veut plus, on désire de passer à autre chose, mais le manque de confiance en soi nous bloque.</p>
<p>On manque d'appui, on manque de moyens. On ne sent pas aidé.</p>
<p>Une personne chère ou l'un de nos parents vit de la tristesse et on aimerait prendre son chagrin et ses problèmes pour l'en libérer.</p>
<p>Colère <span>retenue</span> contre un enfant ou une autre personne qui se la coule douce alors qu'on ne se donne même pas le droit de prendre un temps de pause.</p>
<p>Au travail ou à la maison, avec son conjoint, on se sent dans l'obligation de se soumettre, on se sent dominé sans oser réagir.</p>
<p>On vit de l'insécurité affective (douleur épaule gauche) ou de l'insécurité matérielle (douleur épaule droite).</p>
<p></p>
<p><span><strong>Épaules rigides et bloquées</strong> :</span> blocage de la circulation de l'énergie du coeur, qui va vers l'épaule, puis vers le bras, le bras donne (le bras droit) et reçoit (le bras gauche).</p>
<p>Ce blocage d'énergie est souvent retenu dans une articulation ou un tissu (capsulite, bursite).</p>
<p>L'énergie doit circuler du coeur vers les bras pour permettre de FAIRE, de réaliser ses désirs.</p>
<p>On porte des masques, on bloque ses sentiments, on entretient des rancunes (douleurs dans les trapèzes, surtout à gauche). parfois envers soi-même.</p>
<p>On paralyse ses épaules pour s'empêcher d'aller de l'avant, de faire ce qu'on aimerait vraiment. On prend le fardeau sur soi plutôt que d'exprimer ses demandes et ses ressentis, de peur de mécontenter l'autre.</p>
<p>Difficulté ou impossibilité à lever le bras : conflit profond avec sa famille, difficulté à voler de ses propres ailes.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Émotions en relation avec les douleurs de LA NUQUE.</strong></span></span></p>
<p>Les problèmes de nuque peuvent traduire une inflexibilité chez certaines personnes, de la rigidité et de l'entêtement, des principes qu'elles ne veulent pas remettre en cause, un contrôle absolu des choses et des situations qui doivent se passer comme elles le désirent.</p>
<p>Quand il est difficile ou impossible de tourner la tête vers l'arrière, ça peut être la peur de voir ou d'entendre ce qui se passe derrière son dos, ou de quelque chose du passé....ça peut aussi vouloir dire "ne pas oser dire NON", car le mouvement de tête pour dire NON est impossible ou douloureux.</p>
<p>Au contraire, si c'est le mouvement de hocher la tête de haut en bas qui est douloureux, c'est la difficulté à dire OUI, à accepter ce qui est, ou avoir envie de dire OUI à quelqu'un ou quelque chose, mais ne pas se l'autoriser.</p>
<p>La raideur de la nuque peut aussi indiquer un manque de soutien, ou une situation d'injustice, la sensation de ne pas avoir toutes les qualités nécessaires à la réalisation d'un projet.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Cause émotionnelle des maux de GORGE</strong></span></span></p>
<p></p>
<p><strong>BLOCAGE PHYSIQUE</strong></p>
<p>La gorge est un carrefour aérodigestif en forme de cheminée, permettant la communication des fosses nasales avec le larynx et de la bouche avec l'œsophage. Elle joue un rôle essentiel dans les phénomènes de la respiration, du langage et de la déglutition.</p>
<p></p>
<p><strong>CAUSES ÉMOTIONNELLES (désirs bloqués)</strong></p>
<p>On peut voir, dans la description ci-haut, que la gorge a un rôle important. Son message est triple. Si le mal de gorge est accompagné d'une difficulté à respirer, il t'indique que tu as de la difficulté à aspirer la vie. Réfère-toi alors à POUMONS.</p>
<p>Si le mal de gorge t'empêche de parler correctement parce que tu as perdu la voix, réfère-toi à LARYNGITE.</p>
<p>S'il s'agit d'un serrement à la gorge, tu te sens probablement pris à la gorge c'est-à-dire que tu te sens contraint de faire quelque chose <span>pour</span> quelqu'un ou de dire quelque chose à une autre personne. Tu te sens sous pression.</p>
<p>Si ta gorge fait mal lorsque tu avales, demande-toi si tu as de la difficulté à avaler quelqu'un ou quelque chose en ce moment? Quel est le morceau qui ne passe pas? Ce peut être une simple émotion qui est devenue un drame, donc tellement grosse qu'elle ne passe pas. Tu peux aussi avoir de la difficulté à accepter une situation que tu as toi-même créée. Cela te fait vivre de la colère et de l'agressivité envers toi-même ou quelqu'un d'autre. Lorsqu'un morceau ne passe pas, il se peut que ce soit parce que tu entretiens une attitude de victime dans un domaine en particulier, une attitude de « pauvre moi ».</p>
<p>Tu dois apprendre à accepter avec amour ce que tu crées au lieu de t'en vouloir d'avoir créé ou décidé quelque chose. C'est ainsi que tu en arriveras à ta véritable individualité. Il est intéressant de remarquer que la gorge est le passage entre le cœur et la tête, donc, en métaphysique, entre l'amour de soi et le je suis. En créant ta vie selon tes vrais besoins, tu t'ouvres à ton je suis véritable ainsi qu'à l'abondance. Te donner le droit de créer ta vie comme tu la veux t'aide à développer ta créativité.</p>
<p></p>
<p><strong>CAUSES MENTALES (peurs et croyances)</strong></p>
<p>La gorge est reliée au centre de la créativité. Il est donc important pour toi de te donner le droit de créer ce que tu veux et de vivre les expériences désirées sans te culpabiliser ou avoir peur de déranger les autres. Sache que, quelle que soit ta décision, tu peux toujours faire face aux conséquences. Ce n'est que lorsque tu laisses tes peurs prendre le dessus que tu crois ne pas pouvoir y faire face.</p>
<p>Voici un exemple personnel. À quelques reprises, j'ai eu de gros maux de gorge au début d'une série de conférences et de stages. J'avais de la difficulté à avaler le fait d'avoir plusieurs soirs de conférences dans la semaine en plus d'un atelier la fin de semaine sans compter mes autres occupations. Je croyais que mon corps me disait que c'était trop et je m'apitoyais sur mon sort. En réalité, c'était moi qui avais planifié cet horaire et personne ne m'y avait forcée. Aussitôt après avoir accepté ce fait, j'ai su que je pouvais faire mon travail avec amour et surtout que je pourrais assumer les conséquences. Même si je trouvais que mon horaire était très chargé, le mal de gorge a disparu avant qu'il n'empire et que je perde la voix.</p>
<p>Si tu te sens pris à la gorge, sache que c'est ta perception. Personne ne peut te prendre ainsi; il n'y a que toi qui a le pouvoir de te laisser prendre. De plus, ne te laisse pas déranger par les autres qui peuvent devenir des morceaux qui ne passent pas parce que tu ne peux pas les contrôler. En voulant contrôler les autres, il ne te reste ni l'énergie, ni le temps nécessaire pour créer ta propre vie.</p>
<p>Tu dois aussi laisser de côté l'idée que tu n'es pas normal ou que tu es égoïste lorsque tu décides de faire quelque chose qui ne convient peut-être pas à ton entourage.</p>
<p></p>
<p><strong>BESOIN ET MESSAGE SPIRITUEL</strong></p>
<p>Ton grand besoin est de t'AIMER, d'accepter tes peurs du moment. Prends le temps de trouver ce dont tu as PEUR POUR TOI dans cette situation. Ton Dieu intérieur t'invite à accueillir cette peur qui te pousse à agir ainsi, en te rappelant que tout est temporaire. Il te dit d'accueillir tes limites actuelles et de reconnaître davantage ta propre valeur. Ce n'est qu'après t'être accueilli dans tes peurs et tes limites que tu pourras te diriger vers ce que tu veux vraiment. Souviens-toi que cette partie en toi qui a peur est convaincue de te protéger. Si tu te sens capable d'assumer les conséquences de vivre selon les besoins de ton être, rassure-la.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Émotions en relation avec les douleurs aux talons, chevilles ?</strong></span></span></p>
<p></p>
<p><span><strong>PIEDS :</strong></span> représentent la capacité de s'adapter au monde, à la réalité, et symbolisent notre rôle social, officiel. Des douleurs aux pieds peuvent traduire une sensation de tourner en rond, ne pas avancer, piétiner.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Pieds plats :</strong></span> manquer d'appui et d'aide, manque de confiance en soi. Besoin d'être sécurisé, rassuré. Frontières personnelles mal délimitées. Parfois trop attaché à sa mère, collé à elle. (aucun espace entre soi et la terre-mère).</p>
<p></p>
<p><span><strong>Pieds creux :</strong></span> personne recroquevillée sur elle-même par besoin de sécurité et de protection. Souvent des personnes hyperactives, pressées, impatientes, peur constante. Colonne vertébrale très chargée, porte des fardeaux, se tient à l'écart, silencieux, difficulté à aller vers les autres, communiquer. Fuit la mère pour être autonome ou différent d'elle.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Marcher les pieds tournés vers l'intérieur :</strong></span> refus de grandir, nature introvertie.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Orteils en marteau :</strong></span></p>
<p>Se retenir d'avancer, attitude de peur ou de contrôle dans la vie, ou incarnation incomplète, personne qui n'accepte pas la vie</p>
<p></p>
<p><span><strong>Hallus Valgus :</strong> (ou oignon)</span></p>
<p>Gros orteil tourné vers l'extérieur : peut traduire une personne qui peine à prendre sa place et qui se croit obligée de répondre aux attentes des autres</p>
<p></p>
<p><span><strong>CHEVILLES :</strong></span></p>
<p><strong>D</strong>écisions à prendre, s'impliquer, être flexible (ou non). Des problèmes aux chevilles peuvent traduire le fait que nous devons prendre une orientation qui ne nous convient pas, et que nous refusons de s'y conformer, ou que nous culpabilisons de l'avoir suivie.</p>
<p>Ou aussi, lorsque nous ne pouvons pas aller dans la direction qu'on souhaite, mais qu'on n'ose pas l'affirmer, et que nous sommes découragés ou retenus.</p>
<p>Si on se blesse aux chevilles pendant nos loisirs, il est possible qu'on se permet pas de prendre du bon temps pour soi, de se faire plaisir ou s'amuser.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Entorse :</strong></span></p>
<p>La personne qui est sujette à une entorse peut se sentir obligée d'aller dans une direction contraire à ce qu'elle voudrait vraiment.</p>
<p>Elle se laisse diriger, va plus loin que ses limites et s'en veut de ne pas pouvoir dire NON aux autres.</p>
<p>Elle a peur de faire une entorse au règlement ou à ce qu'on attend d'elle.</p>
<p>Cette entorse lui donne l'excuse nécessaire pour prendre un temps d'arrêt</p>
<p></p>
<p><span><strong><span>TALONS :</span><br/></strong></span></p>
<p>Timidité masquée par une forte affirmation de soi (surjouée), attaché aux valeurs du passé ou parentales. Sentiment de ne rien avoir sous les pieds. Souvent une personne qui a le désir d'aller de l'avant, de réaliser des choses ou de commencer des projets, mais ne se sent pas appuyée, hésite car besoin de consentement, d'approbation ou de permission. Etre coincé dans son travail, parfois talonné par un supérieur, avec le sentiment de ne rien pouvoir faire d'autre. Situation de dépendance financière ou pour les besoins de base, ce qui peut donner l'impression de ne pas vivre sa propre vie mais chercher à plaire aux autres, faire ce qu'ils attendent ou à vouloir reproduire la vie de quelqu'un d'autre.</p>
<p></p>
<p><span><strong>Épine calcanéenne :</strong></span></p>
<p>Se sentir inférieur à des collègues ou des frères et soeurs, qui ont mieux réussi. Colère d'avoir fait des efforts pour rien. Sentiment de dévalorisation, de ne pas être reconnu.</p>
<p>Ne pas oublier que nous pouvons nous encourager nous-mêmes et être notre meilleur soutien !</p>
<p>Ne pas soucier du jugement des autres et faire nos propres choix.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>La sclérose en plaques:</strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><strong>par Lise Bourbeau </strong></span></p>
<p><strong>Blocage émotionnel:</strong></p>
<p>La personne atteine de sclérose en plaques est du genre à vouloir se durcir pour ne pas souffrir dans certaines situations. Elle perd toute souplesse ce qui l'empêche de s'adapter à quelqu'un ou à une situation. Elle a l'impression que quelqu'un <em>joue avec ses nerfs</em> et une révolte intérieure s'installe contre cette personne. Ayant dépassé ses limites, elle s'abandonne complètement et ne sait plus de quel côté aller.</p>
<p>On dit aussi d'une personne sclérosée qu'elle est figée, n'évolue plus. Elle désire que quelqu'un la prenne en charge mais elle se force pour ne pas paraître dépendante car elle ne veut pas avouer sa dépendance. C'est le genre de personne qui voudrait que tout soit parfait et qui s'en demande beaucoup. Elle veut plaire à tout prix. Comme elle ne peut y arriver seule à satisfaire cet idéal non réaliste, en devenant handicapée, cette personne se donne une excuse pour ne pas avoir la vie parfaite qu'elle désire. Elle a aussi beaucoup de difficulté à accepter que les autres qui en font moins qu'elle, en aient plus qu'elle.</p>
<p></p>
<p><strong>Blocage mental :</strong></p>
<p>Plus la maladie est grave et plus ton corps t'envoie un message important et urgent. Il te dit de laisser sortir ta douceur naturelle et d'arrêter de te durcir, c'est-à-dire d'être dur envers toi-même et d'avoir des pensées dures envers les autres. Donne-toi le droit d'être dépendant au niveau affectif avant de le devenir complètement avec ta maladie.</p>
<p>Lâche prise, tu n'as plus besoin de t'en demander autant. Je te suggère de regarder l'idéal de personne que tu essaies d'atteindre et de réaliser que cet idéal est au-delà de tes limites. Tu n'as rien à prouver à qui que ce soit. Tu n'as plus à entretenir cette grande peur de déplaire qui t'empêche d'être toi-même. De plus, cette attitude t'empêche d'évoluer comme ton coeur le désire.</p>
<p></p>
<p>Il se peut fort bien que tu aies tellement été déçu de ton parent du même sexe, que tu fais tout maintenant pour ne pas être comme lui ou elle, ce qui a pour effet de trop t'en demander. L'acceptation et le pardon (surtout envers toi-même pour avoir tant jugé ce parent) peuvent avoir un effet considérablement bénéfique pour ta guérison.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>par Jacques Martel </strong></span></span></p>
<p></p>
<p>C'est comme si mon corps était <strong>piégé</strong>, placé dans une cage et de plus en plus limité dans l'enchaînement de ses mouvements. Si je suis atteint de <strong>sclérose en plaques</strong>, je suis généralement affecté par de grandes souffrances me faisant voir la vie avec découragement.</p>
<p>Quelque chose ou quelqu'un me paralyse, je me sens coincé.</p>
<p>Je ne suis plus <strong>fringant</strong> face à la vie.</p>
<p>La vie manque de douceur, de miel (sé-<strong>myel</strong>-inisation). Une profonde révolte anime tout mon être.</p>
<p>Je me sens obligé de devoir tout faire moi-même; étant très perfectionniste et intransigeant, je refuse de me tromper et j'accepte difficilement de l'aide.</p>
<p>J'accepte difficilement les contraintes, spécialement celles qui me proviennent de ma famille.</p>
<p>J'ai une volonté à toute épreuve.</p>
<p>Je prends <strong>conscience</strong> que je dois, pour ce faire, être très dur avec mes pensées et rester éloigné de mes émotions. La pensée de l'échec me terrorise.</p>
<p>J'ai de la difficulté à me pardonner et à pardonner aux autres. Je peux m'en vouloir d'avoir laissé filer une opportunité.</p>
<p>Je crains d'être laissé pour compte, d'être <strong>plaqué</strong> là. <strong>J'ai très peur qu'on me laisse tomber.</strong></p>
<p>Je peux aussi avoir peur de tomber, autant au sens propre qu'au sens figuré, et craindre que cette chute entraîne la mort. Toutes ces peurs impliquent un déplacement vertical et qui peuvent m'amener à croire que ma vie est en danger peuvent déclencher l<strong>a sclérose en plaques.</strong></p>
<p>Ce peuvent être la chute d'une <strong>échelle</strong>, le risque de tomber dans un précipice, la perte abrupte d'altitude dans un avion, quelque chose qui me tombe sur la tête, etc...</p>
<p>D'une façon symbolique, "tomber en amour" ou "tomber enceinte" devient dangereux pour moi.</p>
<p>La chute peut dont être physique, morale ou symbolique. Je trouve toutes ces situations <strong>bouleversantes</strong>, <strong>renversantes</strong> et je suis <strong>sidéré</strong>.</p>
<p>J'ai peur de tomber de très <strong>haut</strong> ou "que la mort me tombe dessus.</p>
<p>Je peux aussi me sentir <strong>dégradé</strong> par quelqu'un d'autre ou j'ai peur de perdre mes grades, une position privilégiée par exemple dans mon travail.</p>
<p>J'ai l'impression de ne plus avoir aucun avenir.</p>
<p>Très souvent, je me juge ou je peux juger les autres très sévèrement, ce qui entraîne <strong>un grand sentiment de dépréciation, de dévalorisation et de diminution de ma personne.</strong></p>
<p>Lorsque je me sens diminué, <strong>rabaissé</strong>, j'ai l'impression que la vie m'écrase et j'ai tendance à <strong>ramper</strong> au lieu de me tenir droit,</p>
<p>Je peux même m'arrêter, <strong>m'immobiliser</strong> n'ayant plus la force d'avancer, de me <strong>mouvoir</strong>.</p>
<p>Ainsi, c'est d'abord par mes jambes que la maladie manifeste ses premiers signes et que je peux avoir l'impression d'être écrasé. Être de moins en moins capable de <strong>marcher</strong>, de me déplacer, de bouger, peut me donner l'impression que je suis plus en sécurité ainsi.</p>
<p>Le fait de ne plus pouvoir avancer peut m'empêcher de faire face à une situation que je veux éviter à tout prix...</p>
<p>... Quel que soit mon âge, on ne m'autorise pas à avoir des projet, à grandir, à donner mon avis.</p>
<p>Je prends sur mes épaules de réaliser les désirs de ma mère ou de mon père: je deviens "leurs bras et leurs jambes".</p>
<p>Je me rends vite compte que je suis impuissant à jouer ce rôle. J'en viens à ne pas me trouver assez bon pour eux.</p>
<p>Ma défense à toutes ces peurs qui m'habitent sera de <strong>vouloir tout contrôler</strong>, de vouloir que tout se passe comme je le veux.</p>
<p>La <strong>critique</strong>, qui est souvent dirigée vers moi-même, emprisonne ma vie. Je crois que la souffrance fait partie de mon lot de tous les jours et que je ne mérite pas le repos.</p>
<p>Mes efforts pour me dépasser sont constants et, malgré tout, toujours insuffisants.</p>
<p>Mon corps fatigué refuse ainsi de poursuivre cette lutte du plus fort et veut me faire comprendre que je peux aussi avoir besoin des autres et que j'ai à apprendre à faire confiance.</p>
<p>Je résiste au bonheur, à ma valorisation .</p>
<p>Je me renie.</p>
<p>Le fait qu'on m'ait déjà dénigré et <strong>abaissé</strong> me fait croire que je ne vaux pas grand chose.</p>
<p>Je suis comme un arbre qui plie. Je me sens <strong>anéanti</strong>.</p>
<p>Je me détruis tellement avec ma pensée que c'est maintenant la maladie qui me détruit.</p>
<p>L'inflammation implique une rage <strong>brûlante</strong> et très émotionnelle, pouvant affecter toute mon existence. Je peux me questionner : "Est-ce que je souhaite vraiment être libre?"</p>
<p>Je peux inconsciemment, de cette façon, me venger de quelqu'un qui <strong>gravite</strong> dans mon univers et qui ne m'a pas manifesté suffisamment d'<strong>amour</strong>!</p>
<p>Cette forme de cage, dans laquelle mon corps se retrouve, me protège peut-être de devoir admettre mes vrais sentiments!</p>
<p>En me taisant ainsi, je me sens dans l'obligation d'emprunter certaines routes pour faire plaisir aux autres au lieu d'avancer dans la direction que je veux prendre.</p>
<p>Au lieu d'être dans le mouvement et le changement, je suis dans la stagnation, l'inertie.</p>
<p>Puisque je ne veux plus rien sentir, mes nerfs sensitifs sont atteints. La répression émotionnelle peut me conduire à une incapacité d'aller de l'avant dans mes émotions, entraînant ainsi une confusion musculaire et mentale.</p>
<p>Lorsque je suis atteint de <strong>sclérose en plaques</strong>, je deviens dépendant des autres. Je deviens comme un enfant qui a besoin de quelqu'un pour s'occuper de ses besoins de base. Je dois <strong>m'accrocher</strong> aux autres, <strong>m'agripper</strong> pour ne pas tomber, autant physiquement qu'émotionnellement.</p>
<p>Je dois me demander si mes responsabilités en tant qu'adulte sont trop lourdes à porter.</p>
<p>Je préfère peut-être retourner dans un état de dépendance au lieu de toujours avoir à faire les efforts pour acquérir ou garder ce que je possède.</p>
<p>J'étais tellement bien quand ma mère veillait sur moi... Je la trouvais <strong>admirable</strong>. Mais je ne verrai plus jamais la douceur de ces yeux... J'ai maintenant l'impression que ma vie est sans cesse agitée, en pleine <strong>effervescence</strong>.</p>
<p>Mon corps me dit de lâcher prise, de me libérer de mes chaînes. La clé se trouve à l'intérieur de moi.</p>
<p>J'accepte de faire confiance à mon guide intérieur et je reconnais en chacun la présence de ce guide, qui amène chaque personne à agir au mieux de sa connaissance. Je manifeste alors plus de flexibilité et de compréhension.</p>
<p></p>
<p>J'accepte de donner un sens à ma vie. Je reprends la maîtrise de ma vie en assument pleinement mes sentiments. L'approbation des autres n'est plus <strong>nécessaire</strong> . J'accueille les sentiments qui m'habitent. Ils font partie de moi. Je laisse derrière moi les commentaires négatifs qu'on a pu avoir à mon sujet, autant de ma famille que de tout mon entourae. Je me donne plus de douceur. Je suis le flot de la vie et de ces douceurs, ce qui me permet d'<strong>évoluer</strong> harmonieusement. Je laisse mon costume de clown pour laisser transparaître ma <strong>lumière</strong> intérieure. La paix intérieure grandit chaque jour.</p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Cause émotionnelle des ACOUPHÈNES</strong></span></span></p>
<p><strong>BLOCAGE PHYSIQUE</strong></p>
<p>Ce malaise est une sensation auditive de sifflement, de tintement ou de bourdonnement perçue par quelqu'un et qui ne vient d'aucunes stimulation extérieure. Ces bruits ne sont perceptibles que par cette personne. Ce n'est pas une hallucination. Ce malaise est directement relié au centre d'équilibre, c’est-à-dire à l’oreille interne.</p>
<p></p>
<p><strong>CAUSES ÉMOTIONNELLES (désirs bloqués)</strong></p>
<p>Ces sensations sont causées par un trop plein de bruit mental. Se peut-il que tu te laisses trop déranger par ce qui se passe en toi, par tes pensées, t'empêchant ainsi de bien écouter ce qui se passe à l'extérieur? As-tu peur de perdre l'équilibre, le contrôle de toi-même? Il est fort possible que tu veuilles donc donner l'impression d'être équilibré et que tu fasses tout pour cacher tes peurs alors que tu désires, au plus profond de toi-même, laisser voir ta vulnérabilité.Se peut-il en plus que tu aies de la difficulté à entendre des critiques à ton sujet sans te dévaloriser? Après les avoir entendues, tu es toujours libre d'en faire ce que tu veux. Personne d’autre ne peut détenir la vérité à ton sujet.Il est aussi probable que tu aies de la difficulté à écouter le silence, car pour toi, le silence peut représenter une personne fermée, froide, alors que ton âme a besoin de périodes de silence.</p>
<p></p>
<p><strong>CAUSES MENTALES (peurs et croyances)</strong></p>
<p>Il est important de réaliser que tu as tendance à te méprendre entre ton intellect et ton intuition. Ce que tu crois être ton intuition est en réalité un truc de ton ego. Ce que tu écoutes est davantage ton ego qui est une création mentale. Regarde quelle est la peur en toi qui t’empêche de lâcher prise sur les petites voix dans ta tête et de faire confiance à l’Univers pour ce qui vient dans ta vie. Tu veux tellement te montrer courageux et équilibré que tu te laisses diriger par ta perception mentale de ces qualités. Ton intuition n'arrive pas à percer la cacophonie de tes pensées, ce qui affecte ton équilibre intérieur. Écoute davantage ce qui vient de l'extérieur, ce qui te permettra de mieux utiliser ton discernement. Accepte que ta perception du silence vient probablement d'expériences vécues étant jeune et qu'il peut être très sage parfois de demeurer silencieux plutôt que de dire n'importe quoi.</p>
<p></p>
<p><strong>BESOIN ET MESSAGE SPIRITUEL</strong></p>
<p>Ton grand besoin est de t’AIMER, d’accepter tes peurs du moment. Prends le temps de trouver ce dont tu as PEUR POUR TOI dans cette situation. Ton Dieu intérieur t’invite à accueillir cette peur qui te pousse à agir ainsi, en te rappelant que tout est temporaire. Il te dit d’accueillir tes limites actuelles et de reconnaître davantage ta propre valeur. Ce n’est qu’après t’être accueilli dans tes peurs et tes limites que tu pourras te diriger vers ce que tu veux vraiment. Souviens-toi que cette partie en toi qui a peur est convaincue de te protéger. Si tu te sens capable d’assumer les conséquences de vivre selon les besoins de ton être, rassure-la.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;" class="font-size-3"><span style="color: #008000;"><strong>Cause émotionnelle des MAUX DE TÊTE</strong></span></span></p>
<p>La tête est le centre de communication et est reliée à l'individualité.</p>
<p>La tête est souvent appelée le centre de contrôle. C'est par elle que passe toutes les émotions.</p>
<p>Les maux de tête peuvent avoir leur origine dans différentes parties du corps. C'est pourquoi un soin Reiki traite toujours la personne dans sa globalité.</p>
<p>Il y a plusieurs causes de maux de tête. Par exemple: le stress et la tension, quand je m'efforce tant bien que mal "d'être" d'une certaine</p>
<p>façon ou de faire telle chose.</p>
<p>Le mal de tête apparait souvent quand j'essaie trop fort mentalement d'accomplir quelque chose. Je peux aussi réagir à des fortes pressions exercées par des situations ou des événements qui m'entourent. Je veux peut-être trop comprendre, aller trop vite, vouloir savoir ou avoir réponse à mes questions trop vite.</p>
<p>Un mal de tête au niveau du front aura plus attrait à une situation dans mon travail ou liée à mon rôle social tandis que s'il se situe sur le côté de la tête (près des tempes), c'est plutôt mon côté émotionnel (famille, couple) qui est impliqué.</p>
<p>Quelle quand soit la cause, le mal de tête est directement lié à l'individualité et j'ai à apprendre à être plus patient et plus flexible envers moi-même et envers les autres.</p>
<p>Les migraines sont souvent associées à des troubles de la vision et de la digestion. Je ne veux plus voir et je ne veux plus digérer ce qui se passe dans ma vie. Ce sont des angoisses, de la frustration face à une situation où je suis incapable de prendre une décision. Je peux avoir le sentiment de quelque chose qui doit être accompli ou qui m'est demandé.</p>
<p>La migraine expose ma résistance reliée à mon incapacité d'accomplir ce qui m'est demandé. Ma tête surchauffe et me fait mal juste à l'idée de du but à atteindre qui me semble inaccessible. Je dois comprendre que, lorsque j'ai une migraine, j'ai une prise de conscience à faire, j'ai des choses à changer et je dois être capable de les changer, c'est-à-dire de passer à l'action. La migraine me donnant un temps d'arrêt, cela peut aussi être une façon d'obtenir davantage d'amour et d'attention.</p>
<p>Les migraines sont le deuxième type le plus rencontré de l'enseignement primaire des maux de tête. Les migraines affectent les enfants comme les adultes. Avant la puberté, les garçons et les filles sont également touchés par la migraine, mais après la puberté, plus de femmes que d'hommes sont touchés. On estime à 6% les hommes et jusqu'à 18% les femmes qui feront l'expérience d'une migraine.</p>
<p>Habituellement les maux de tête se produisent sporadiquement, mais ils peuvent se produire fréquemment et même tous les jours chez certaines personnes.</p>
<p></p>
<p></p>
<p><strong>Sources : <a href="http://www.ecoutetoncorps.com/fr/ressources-en-ligne/definition-malaises-maladies/" target="_blank">Lise Bourbeau</a> '</strong><em>ton corps dit aime moi',</em><strong> <a href="http://www.atma.ca/livres/2/le-grand-dictionnaire-des-malaises-et-des-maladies" target="_blank">Jacques Martel</a> <em>'</em></strong><em>dictionnaire des malaises et maladies'</em><strong>via Celine Alvarez <a href="http://www.zenensoi.com/2015/08/27/la-maladie-le-mal-a-dit-relation-entre-les-%C3%A9motions-et-les-maladies/" target="_blank">Zen en soi</a></strong></p>
</div>22 dessins satiriques qui montrent l’impact du smartphone sur notre quotidientag:epanews.fr,2015-08-30:2485226:BlogPost:24052072015-08-30T17:29:52.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<p><img alt="l-impact-du-smartphone" class="aligncenter wp-image-23733 size-full" height="495" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/smartphone-addiction-quotidien.jpg" width="957"></img></p>
<p><strong>Mon téléphone, mon ami, mon addiction.</strong></p>
<h2>22 dessins satiriques qui montrent l’impact du smartphone sur notre quotidien</h2>
<p>Avant de me coucher, mes derniers instants c’est avec lui que je les passe. Il est à mes côtés lorsque je m’endors, quand je me réveille, où que j’aille, il m’accompagne partout et à n’importe quelle heure de la journée. Je ne peux plus me séparer de lui, il me remet dans le droit chemin lorsque je suis perdue, si je l’oublie…</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-23733 size-full" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/smartphone-addiction-quotidien.jpg" alt="l-impact-du-smartphone" width="957" height="495"/></p>
<p><strong>Mon téléphone, mon ami, mon addiction.</strong></p>
<h2>22 dessins satiriques qui montrent l’impact du smartphone sur notre quotidien</h2>
<p>Avant de me coucher, mes derniers instants c’est avec lui que je les passe. Il est à mes côtés lorsque je m’endors, quand je me réveille, où que j’aille, il m’accompagne partout et à n’importe quelle heure de la journée. Je ne peux plus me séparer de lui, il me remet dans le droit chemin lorsque je suis perdue, si je l’oublie quelque part, c’est comme si je perdais une partie de moi… À quoi est-ce que je fais allusion ? Au Smartphone bien sûr !Grâce aux Smartphones, nous sommes plus connectés que jamais. Mais ne passons-nous pas à côté de beaux instants réels gâchés par le virtuel ?</p>
<h3><strong>Voici la preuve en 22 illustrations que le téléphone prend le dessus et a l’impact du smartphone sur notre vie de tous les jours.</strong></h3>
<p><a href="http://piwee.net/?p=23659"><img class="size-full wp-image-23659 aligncenter" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-1.jpg" alt="Addiction Tel 1" width="605" height="803"/></a><br/><img class="aligncenter wp-image-23660 size-full" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-2.jpg" alt="l-impact-du-smartphone" width="605" height="557"/></p>
<p><em>Oh la la, il est trois heures du matin. Je ne devrais plus être sur mon ordinateur et aller me coucher…</em></p>
<p><img class="size-full wp-image-23661 aligncenter" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-3.jpg" alt="Addiction Tel 3" width="605" height="818"/><br/>Une heure plus tard…</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-23662 size-full" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-4.jpg" alt="l-impact-du-smartphone" width="605" height="547"/></p>
<p><em><strong>Smartphone, smartphone, sur un bras télescopique, qui a la plus belle photo de profil?</strong></em></p>
<p><img class="size-full wp-image-23663 aligncenter" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-5.jpg" alt="Addiction Tel 5" width="605" height="863"/></p>
<p><strong>L’impact du smartphone</strong></p>
<div class="divider"><img class="aligncenter wp-image-23664 size-full" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-6.jpg" alt="l-impact-du-smartphone" width="605" height="964"/></div>
<div class="divider"><em><strong>Serais-tu encore en train de jouer à tes stupides jeux? Tu es vraiment accro!</strong></em></div>
<div class="divider"></div>
<div class="divider"><a href="http://piwee.net/?p=23666"><img class="size-full wp-image-23666 aligncenter" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-8.jpg" alt="Addiction Tel 8" width="605" height="605"/></a></div>
<div class="divider"></div>
<div class="divider"></div>
<div class="divider"> <em> Regarde chérie. Je viens « Quelle coïncidence.</em></div>
<div class="divider"><em> d’avoir un nouveau téléphone! J’ai un nouveau compagnon »</em></div>
<div class="divider"></div>
<div class="divider"><img class="alignnone size-full wp-image-23667" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-9.jpg" alt="Addiction Tel 9" width="605" height="515"/></div>
<div class="divider"> <em>Que dis-tu?</em></div>
<div class="divider"></div>
<h3 class="divider">Les photos de vacances</h3>
<div class="divider">Avant les smartphones Avec les smartphones</div>
<div class="divider"><p> </p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-23668" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-10.jpg" alt="Addiction Tel 10" width="605" height="607"/><br/><img class="alignnone size-full wp-image-23669" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-11.jpg" alt="Addiction Tel 11" width="605" height="547"/><br/><em>« Avant de m’envoyer à la mort, je voudrais juste changer ma photo de profile. »</em></p>
<h3>LES GENS D’AUJOURD’HUI<br/><img class="alignnone size-full wp-image-23670" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-12.jpg" alt="Addiction Tel 12" width="605" height="605"/></h3>
<p><br/><img class="alignnone size-full wp-image-23671" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-13.jpg" alt="Addiction Tel 13" width="605" height="699"/></p>
<p><em><strong>La plupart des nouveaux arrivants semblent peu propice au dialogue. Ils regardent fixement leurs mains en signe de désespoir.</strong></em></p>
<p><a href="http://piwee.net/?p=23672"><img class="alignnone size-full wp-image-23672" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-14.jpg" alt="Addiction Tel 14" width="605" height="514"/></a></p>
<p><em>« Cela m’évite de regarder mon téléphone toutes les secondes. »</em></p>
<p><img class="alignnone wp-image-23673 size-full" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-15.jpg" alt="l-impact-du-smartphone" width="605" height="723"/></p>
<p><strong>Tu ne vois pas d’inconvénient si j’attache ton téléphone à mon front comme ça je peux faire semblant que tu me regardes lorsque je te parle?</strong></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-23674" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-16.jpg" alt="Addiction Tel 16" width="605" height="2138"/>p</p>
</div>
<p>Papy, raconte nous comment était la vie avant l’arrivée du smartphone?<br/>« Eh bien mes enfants, la vie était plus simple.<br/>Que ce soit à la maison, au travail, au parc, dans le bus, ou dans le train, les gens discutaient librement les uns avec les autres.<br/>Nous consacrions du temps et de l’énergie à établir des relations durables avec les personnes que nous considérions comme des amis.<br/>Nous laissions notre esprit vagabonder en laissant libre cours à notre imagination!</p>
<p>Nous étions tout simplement contents d’exister ».</p>
<div class="divider"><p><a href="http://piwee.net/?p=23675"><img class="alignnone size-full wp-image-23675" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-17.jpg" alt="Addiction Tel 17" width="605" height="527"/></a><br/><strong>LA VIE DANS LES BOIS</strong><br/><br/><img class="alignnone size-full wp-image-23676" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-18.jpg" alt="Addiction Tel 18" width="605" height="1059"/></p>
<p>Je suis allé dans les bois parce que je voulais vivre délibérément. J’ai apporter quelques objets avec moi pour ne pas m’ennuyer.<br/>Là-bas, j’ai découvert le plaisir de la solitude.<br/>Et j’ai fait en sorte que cela se sache.<br/>Je marchais au rythme de la nature,<br/>aux bruits de la forêt…<br/>Et aux sons puissants de ma playlist.<br/>Les bois étaient remplis de créatures merveilleuses. Je les ai gravées dans ma mémoire.<br/>LE HIBOU CONDESCENDANT = EST PLUS SAGE QUE VOUS<br/>L’ECUREUIL ENDIABLÉ = VEUT VOTRE AME<br/>L’OIE CONFUSE = S’ENVOLE VERS LE NORD PENDANT L’HIVER</p>
<p>Seul dans la pénombre, j’ai trouvé l’illumination…<br/>À travers la lumière scintillante de mon écran</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-23677" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-19.jpg" alt="Addiction Tel 19" width="605" height="727"/></p>
<p><a href="http://piwee.net/?p=23678"><img class="alignnone size-full wp-image-23678" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-20.jpg" alt="Addiction Tel 20" width="605" height="668"/></a></p>
</div>
<p> </p>
<p><strong>CA DOIT ÊTRE UNE TÉTINE POUR ADULTE = ILS PANIQUENT LORQU’ILS L’ÉGARENT</strong></p>
<p> </p>
<div class="divider"><br/><a href="http://piwee.net/?p=23679"><img class="alignnone size-full wp-image-23679" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-21.jpg" alt="Addiction Tel 21" width="605" height="428"/></a><p></p>
<h3>Comment s’est passée ta journée? Bien, et la tienne?</h3>
<h3><img class="alignnone size-full wp-image-23680" src="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/wp-content/uploads/2015/08/Addiction-Tel-22.jpg" alt="Addiction Tel 22" width="605" height="667"/><br/>Je ne suis vraiment pas accro à mon smartphone, parce que j’ai une application qui me prévient si je deviens dépendant, et elle ne s’est pas encore déclenchée.</h3>
<p> </p>
</div>
<p><strong>Source : <a href="http://www.boredpanda.com/" target="_blank">Bored panda</a> via Sandra Véringa <a href="http://www.espritsciencemetaphysiques.com/22-dessins-satiriques-qui-montrent-l-impact-du-smartphone-sur-notre-quotidien.html" target="_blank">Esprit science métaphysiques</a></strong></p>L'océan réservoir d'électricité ou décharge ? A vous d'agir avec la fondation Maud Fontenoytag:epanews.fr,2015-07-15:2485226:BlogPost:23706002015-07-15T17:30:00.000ZCouleur Turquoisehttps://epanews.fr/profile/Couleurturquoise
<div class="wscomponent wstextarea wstextarea_FooterLinks" id="Y559cfac5b59dc"><p style="text-align: center;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560298393?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560298393?profile=RESIZE_1024x1024" width="750"></img></a> <span class="font-size-3"><strong><span style="color: #0000ff;">Trois affiches top pour une nouvelle campagne choc de préservation de l'Océan.</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Son objectif ? sensibiliser le grand public aux rôles des océans…</span></p>
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<div id="Y559cfac5b59dc" class="wscomponent wstextarea wstextarea_FooterLinks"><p style="text-align: center;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560298393?profile=original" target="_self"><img width="750" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1560298393?profile=RESIZE_1024x1024" width="750" class="align-full"/></a><span class="font-size-3"><strong><span style="color: #0000ff;">Trois affiches top pour une nouvelle campagne choc de préservation de l'Océan.</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Son objectif ? sensibiliser le grand public aux rôles des océans (montrer que ceux-ci ne sont pas sources de problèmes mais bien de solutions et qu'ils sont un élément-clé de la machine climatique planétaire) mais également de l'encourager à agir. </span><br/> <br/> <span style="color: #000000;">Le message central de la campagne est de montrer que nous sommes responsables pour faire des océans une force, un potentiel pour l'avenir.</span></p>
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<p><a href="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_crabe_hd-4df6.jpg" target="_blank"><img src="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_crabe_hd-a49b.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></p>
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<div id="Z559cf66bc095e" class=" wscontainer wscontainer_BodyGalleryAds"><div id="Z559cf66bc099d" class=" wssystemcontainer H"><div id="Z559cf66bc0a5a" class="id_Z559cf66bc0a5a"><h2 id="Y559cf66bc0a95" class="wscomponent wsstitle wsstitle_H2GalleryAds" style="text-align: center;"><em><span style="color: #0000ff;"><strong>L'OCÉAN PRODUCTEUR D'OXYGÈNE OU DÉCHETTERIE ?</strong></span></em></h2>
<div id="Y559cf66bc0ad4" class="wscomponent wstextarea wstextarea_TextSimple"><p><span><strong>Les Océans font respirer les Hommes !</strong></span><br/> <br/> Les mers du globe nous permettent de respirer. En effet,<strong> plus de 50% de l'oxygène présent sur Terre vient de la mer.</strong> Les océans constituent ainsi le poumon le plus actif de notre planète !<br/> <br/> En mer, la photosynthèse est possible grâce au <strong>phytoplancton végétal</strong>. Il s'agit de grands ensembles de millions, voire de milliards, d'algues microscopiques qui vivent dans les océans. Elles jouent, en mer, le même rôle que les plantes ou les feuilles des arbres sur terre.<br/> <br/> <strong>Même minuscule, le plancton végétal libère plus d'oxygène dans l'air que toutes les forêts du monde. <br/> <br/> </strong></p>
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<div id="Z559cf66bc0b0f" class=" wscontainer wscontainer_BodyGalleryAds"><div id="Z559cf66bc0b51" class=" wssystemcontainer H"><div id="Z559cf66bc0b6c"><div id="Y559cf66bc0bb5" class="wscomponent wsimage wsimage_GalleryAds"><a href="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_poulpe_hd-aef9.jpg" target="_blank"><img src="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_poulpe_hd-4ff3.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></div>
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<div id="Z559cf66bc0bf0" class="id_Z559cf66bc0bf0"><h2 id="Y559cf66bc0c33" class="wscomponent wsstitle wsstitle_H2GalleryAds" style="text-align: center;"><em><span style="color: #0000ff;">L'OCÉAN RÉSERVOIR D'ÉLECTRICITÉ OU DÉCHARGE ?</span></em></h2>
<div id="Y559cf66bc0c71" class="wscomponent wstextarea wstextarea_TextSimple"><p><span><strong>Les Océans nous éclairent !</strong></span><br/> <br/> Et si un jour toutes les ampoules de nos maisons s'éclairaient grâce à l'énergie venue de l'océan ? Plus que jamais, nombre de pays se tournent vers les énergies renouvelables. Moins polluantes, elles répondent à deux des immenses problèmes de notre époque: la lutte contre le changement climatique et la diminution des sources d'énergies non renouvelables que nous avons l'habitude d'utiliser comme le pétrole.<br/> <br/> A l'heure où l'on parle plus que jamais de la nécessité d'un développement durable, les énergies renouvelables sont des outils extraordinaires. Respectueuses de l'environnement, elle peuvent permettre aux Hommes de répondre à leurs besoins énergétiques tout en offrant de nouvelles perspectives de développement économique et d'emploi.<br/> <br/> <span><strong><span>Fort de ces 5 500 km de côtes pour la seule Métropole et de la deuxième surface maritime au monde, notre pays a des atouts considérables à faire valoir en mer, que ce soit dans l'utilisation du vent, des courants, des marées, des vagues ou de la houle.</span><br/></strong></span></p>
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<div id="Y559d360e1cced" class="wscomponent wssdownload wssdownload_DownloadStandard"><a href="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_tortue_hd-b372.jpg" target="_blank"><img src="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/images/mff_tortue_hd-6ab9.jpg?width=750" width="750" class="align-full"/></a></div>
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<div id="Z559cf66bc0cac" class=" wscontainer wscontainer_BodyGalleryAds"><div id="Z559cf66bc0cec" class=" wssystemcontainer H"><div id="Z559cf66bc0dab" class="id_Z559cf66bc0dab"><h2 id="Y559cf66bc0ded" class="wscomponent wsstitle wsstitle_H2GalleryAds" style="text-align: center;"><em><span style="color: #0000ff;">L'OCÉAN GARDE-MANGER OU POUBELLE ?</span></em></h2>
<div id="Y559cf66bc0e2e" class="wscomponent wstextarea wstextarea_TextSimple"><p><span><strong>Les Océans nous nourissent !</strong></span><br/> <br/> Les océans jouent toujours un rôle majeur pour la vie sur notre planète. On dit notamment qu'ils sont<strong> "le garde-manger"</strong> de l'Humanité.<br/> <br/> Chaque jour, partout dans le monde, des hommes, des femmes et des enfants se nourrissent grâce aux formidables ressources qu'ils renferment. </p>
<p>Pour plus de<strong> 3,5 milliards d'êtres humains</strong> (chiffre de l'ONU), les océans représentent la première source d'aliments au quotidien. Ils leur offrent du poisson, des crustacés, des coquillages...<strong>Autrement dit, près d'un être humain sur deux se nourrit en premier lieu du fruit de la pêche et le poisson est la principale source de nourriture d'une personne sur trois dans le monde.<br/></strong></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #0000ff;" class="font-size-4">C'est à vous d'agir !</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong> </strong></p>
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<div id="Y559d3ba3578ec" class="wscomponent wssdownload wssdownload_DownloadStandard"><a href="http://www.maudfontenoyfondation.com/data/rawdata/livretprimairealim-14hd.pdf" target="_blank">S</a>ource : <a href="http://www.maudfontenoyfondation.com/campagne2015.html" target="_blank">Maud Fontenoy Fondation</a></div>
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