Cycle SOPHRO THEMATIQUE
de SOPHROLOGIE
LUNDI 19h-20h30 ou
MARDI 17h-18h30 dans le 75002
EMOTIONS FACE AUX CHANGEMENTS24 nov - 1er et 8 dec23 nov - 30 nov - 7 dec
3 cours 1H30 en sophrologie avec une thématique Exercices de relaxations dynamiques (corps en mouvements debout) ; exercices de respiration consciente (assis sur une chaise) guidés avec une thématique.
Cadre agréable. Petits groupes.…