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SUMMARY:Yoga et sophro-relaxation
DESCRIPTION:   Se libérer d’une semaine chargée et se préparer 
 pour passer un super week-end en toute détente et plein d’énergie.
 \nUne des nombreuses techniques, 1h de yoga pour libérer votre corps 
 et une séance de sophro-relaxation pour libérer votre esprit. En ple
 ine nature parmi les oliviers.\nUne séance de yoga, hatha yoga déten
 te, yoga en douceur et relaxant. Accessible à tous niveaux.\nUne séa
 nce de sophro-relaxation, vous êtes allongés confortablement et je v
 ous guide pour une détente profonde accompagnée  au son du bol tibÃ
 ©tain.\nPrévoir un tapis si possible et surtout un pull ou une couver
 ture pour garder la chaleur lors de la détente au sol.\nCa lieu sous 
 les oliviers du parc du Partegal, rue du Partégal à la Farlède\n(Vo
 us pouvez vous garer à la station de bus ou plus loin vers le moulin 
 à huile)\nVous pouvez ne faire que le yoga, il est bon de se respecte
 r et de se sentir libre.\n(Libre participation ou unités j.e.u.)\n\nP
 our plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/yoga-et-so
 phro-relaxation
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