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SUMMARY:yoga du son : ouvrir la voix
DESCRIPTION:Le yoga du son se définit comme l'ensemble des techniques
  vocales et sonores conduisant à l'unité et à la connaissance de so
 i. Il amène le pratiquant au bien-être du corps et de l'esprit dans 
 un processus d'élargissement de la Conscience. Par son approche unive
 rselle et non dogmatique, cette expérience des chants sacrés de tout
 es les traditions spirituelles favorise l'ouverture culturelle, la com
 préhension et l'harmonie entre les hommes et la société. Asana ( po
 sture), Pranayama (respiration) et pratique vocale. On aborde en douce
 ur le travail de la voix : positionnement, ancrage, souffle et ouvertu
 re. Vous repartirez en ayant fais le plein d’énergie, concentrer. V
 ous aurez des techniques simples à utiliser chez vous et un mantra. a
 vec une pratique régulière, la confiance en Soi s’installe, la voi
 x est assurée stable et posée Namasté apporter : un tapis de yoga, 
 un plaid, de l'eau un coussin de méditation, une tenue souple et conf
 ortable. Stage animé par Héloïse Bournonville diplomée de l'école
  internationale de yoga Sivananda et des Instituts des Arts de la Voix
 . 20 rue de reuilly Metro reuilly diderot 18 euros\n\nPour plus d'info
 rmation, aller sur https://epanews.fr/events/yoga-du-son-ouvrir-la-voi
 x
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