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SUMMARY:weekend découverte yoga cuisine et  massage ayurvédique
DESCRIPTION:Dans un lieu où le calme et la nature nous accompagnent v
 ers un retour aux sources …Nous vous accueillons Sous Les Yourtes en
  pension complète, pour découvrir 3 pratiques ayurvédiques et leurs
  bienfaits. Un stage riche et varié, ouvert à tous pour apprendre et
  partager  le yoga, le massage et la cuisine ayurvédique. ..3 branch
 es d’une seule voie, celle de l’épanouissement et de la paix intÃ
 ©rieure. 2 DATES: du 18 au 20 mai et du 15 au 17 juin 2012, du vendred
 i soir au dimanche fin d’après midi. TARIF: stage, hébergement et 
 repas: 250€ - 6 personnes maxi pour un apprentissage personnalisé.\
 nQu’est ce que L’Ayurveda ?\nL’Ayurveda est la Médecine traditi
 onnelle indienne.C’est une philosophie, un art de vivre. Elle a dév
 eloppé des techniques corporelles pour répondre à une hygiène de v
 ie concernant le corps l’esprit et l’âme: Yoga, massages, aliment
 ation, travail sur la respiration, méditation...   Le yoga avec Valé
 rie La pratique des postures cultive notre capacité à observer le mo
 ment présent afin de mieux comprendre la vrai nature des choses. En e
 xplorant le potentiel du corps à travers le yoga on apprend à contrÃ
 ´ler le mental, à harmoniser corps et esprit afin de re-connaître le
  Soi intérieur. Durant ce weekend découverte nous aborderons les asa
 nas dans un travail de recherche d’étirement, de stabilité, de ton
 ification et de détente profonde.   La Cuisine avec Ariane L’art cu
 linaire ayurvédique tient compte des aliments, des saisons, du lieu, 
 des six saveurs, des individus et de leur constitution. Dans l’Ayurv
 eda, chaque repas est une fête pour les sens. C’est dans cette éne
 rgie que nous préparerons les repas avant de les déguster ensemble. 
   Le Massage avec Karine C est un art subtil qui vient du coeur. Au de
 là de la technique, la présence et l’attention permettent la créa
 tion d’un toucher unique. Apprendre, sentir, donner, créer, s’él
 ever grâce au toucher... le massage est une porte vers des dimensions
  plus élevées. A travers certains mouvements, nous tenterons de sent
 ir l’échange qui se crée et qui nous rapproche de l’unité.\n\nP
 our plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/weekend-d-
 couverte-yoga-cuisine-et-massage-ayurv-dique
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