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SUMMARY:Week-end Sophro Nature en pays Cathare
DESCRIPTION:Bonjour\nL’objectif de ce week-end est de vous permettre
  de profiter de la particularité de la région pour favoriser l’act
 ivation de l’énergie en soi, accéder à une perception plus affinÃ
 ©e et vivre l’apport de la sophrologie comme une mobilisation de vos
  potentiels et un véritable ressourcement. Il ne s’agit pas de se d
 écaler de la réalité mais de faire un usage amplifié de ce ressour
 cement pour un meilleur bien-être au quotidien à votre retour….\nÂ
  \nProgramme\n \nVendredi\n10h00    Arrivées (Rennes les bains)\n1
 0h30    Fontaine salée et sophro de début\n12h00     Pause dÃ
 ©jeuner\n13h30     Départ vers gite « Le Bouchard » à Camp s
 ur l’Agly et sa vue magnifique http://www.gite-lebouchard.com/\n15h0
 0      Circuit du Dolmen et sophro\n18h00      Retour gite, 
 temps libre, diner… (+ technique sophro)\nSamedi\n09h00      PrÃ
 ©paration sophrologique + trajet\n10h30      Ascension du pic de B
 ugarach (en fonction des conditions météo)\n13h00      Pause pi
 quenique au sommet ou alentours      \n14h30      Sophro sp
 écifique\n15h30      Descente du pic et retour gite\n17h00   Â
  Â  Partage et retour des impressions et sophro\n18h00      Temps
  libre, repas du soir…\n Dimanche\n09h00-9h30    Départ gite\n1
 0h00        Ballade aux Gorges de Galamus + Sophro\n12h00   
      Pause déjeuner\n…             Retour\n Les ac
 tivités sont sujettes à modifications en fonction des conditions mé
 téo\nPrévoir chaussures et vêtements adéquats\nChacun amène sa no
 urriture en fonction de ses habitudes ou exigences, piquenique compris
 .\nPour les repas du soir, le coté « auberge espagnole » est le b
 ienvenu et les petits plus aussi !!!\nJe suis ouvert à toute autre s
 uggestion locale dans la ligne de l’objectif visé…\nPour toute au
 tre question n'hésitez pas à me contacter\nJe vous invite à en parl
 er autour de vous!!!!\n\nBelle journée de lumière\nRoland\n\nPour pl
 us d'information, aller sur https://epanews.fr/events/week-end-sophro-
 nature-en-pays-cathare
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