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SUMMARY:Votre poids vous raconte
DESCRIPTION:Gros ou maigre : votre problématique de poids expliquée 
 autrement La problématique de poids est une problématique centrale d
 ans la vie de beaucoup de gens et dans notre société. Chaque fois qu
 e cette problématique est abordée, la nourriture et les régimes son
 t souvent mis en avant comme étant la cause et la solution à ce prob
 lème. Une culpabilité en lien avec ce qu’on mange, notre style de 
 vie ou des écarts alimentaires peut alors naître. A mes yeux la nour
 riture n’est pas la cause de nos prises de poids. Elle est le moyen 
 qu’utilise notre corps pour prendre (ou perdre) du poids quand il lâ
 €™estime nécessaire afin de répondre à un besoin inconscient préci
 s.\n Objectif: Travailler ses problématiques de poids autrement, sans
  évoquer la nourriture ou les régimes.  Déterminer et comprendre pr
 écisément et concrètement dans notre vie et notre histoire :  - Les
  stress et ressentis à l’origine de nos problématiques de poids - 
 Les leçons qu’elles renferment afin de nous aider à nous en libér
 er.\n Base de la réflexion Le corps modifie sans cesse sa physiologie
  pour tenter de s’adapter aux stress physiques ou émotionnels de so
 n environnement.\n Par exemple : - Il va augmenter la production de gl
 obules rouges quand il est stressé par le manque d’oxygène (comme 
 en haute montagne) - Il va augmenter la production de mélanine quand 
 nous sommes « agressés » par les rayons du soleil\n Alors pourquoi 
 n’en ferait-il pas de même avec notre poids ? Le but de ce séminai
 re est alors de comprendre : - Dans quel stress se croit notre cerveau
  pour augmenter (ou diminuer) le nombre ou le volume de nos cellules g
 raisseuses ? - A quel besoin pense répondre notre corps en prenant ou
  en perdant du poids ?\nLire la suite\nLe poids à travers une équati
 on de la physique\nLa numérologie du poids\n200 euros les 2 jours\n\n
 Pour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/votre-poi
 ds-vous-raconte
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