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SUMMARY:Une autre image de soi
DESCRIPTION:Une invitation à se découvrir, à être et à vivre autr
 ement avec la méthode Feldenkrais ou à la Maison Mickaël,  A Espér
 aza Aude  LE DIMANCHE 13 JUILLET 2014... 35€ la journée Sur inscrip
 tion au 06.82.65.72.75. + Séances individuelles proposées le 15 juil
 let Animé par Adeline François, praticienne certifiée en méthode F
 eldenkrais LA METHODE FELDENKRAIS La méthode se base sur l’explorat
 ion du mouvement dans une approche kinesthésique. Elle développe lâ€
 ™interaction dynamique entre la qualité du mouvement et de la pensée
 . Moshe Feldenkrais (1904-1984) est l’auteur de cette technique ; il
  explora le corps, la mobilité et la pensée suite à une grave bless
 ure au genou. Sa technique est le reflet de son riche parcours d’ing
 énieur physicien, de judoka, de ses origines orientales et des recher
 ches qu’il a mené sur le fonctionnement du système nerveux. Les ge
 stes que nous faisons chaque jour, les émotions que nous traversons, 
 façonnent nos muscles, conditionnent nos mouvements et s’inscrivent
  dans nos articulations ; ainsi notre histoire se grave peu à peu dan
 s notre corps. La méthode se pratique en collectif : exploration de t
 hèmes différents ; l’attention est portée sur la perception fine 
 des sensations, dans un esprit ludique et confortable.  Le système ne
 rveux est ainsi stimulé et dans un tel contexte, il peut découvrir e
 t intégrer d’autres stratégies de mouvements et de prise de décis
 ion, sans effort.  Il s’agit de redonner l’autonomie à la personn
 e dans toute sa dimension et lui permettre de développer une plastici
 té du cerveau plus grande afin de s’épanouir et trouver son propre
  potentiel\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/ev
 ents/une-autre-image-de-soi
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