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SUMMARY:Stage \"Trouver sa Voix\"
DESCRIPTION:La voix est une caractéristique de l’être humain.   L
 e chant existe depuis toujours. Il a vocation à énergétiser, ressou
 rcer et dynamiser. Il fait vibrer nos cellules. Il favorise la synchr
 onisation des deux hémisphères cérébraux, et peut améliorer not
 re immunité. Il permet à certains d’exprimer des ressentis diffic
 iles à extérioriser. Pour certaines personnes, le chant représente 
 une thérapie. C’est un chemin vers soi-même qui  permet de nous r
 évéler. Nous sommes confrontés à nos limites et sommes invités à
  être bienveillants avec nous-mêmes et à nous accueillir. Par le ch
 ant, nous montrons au monde qui nous sommes  La voix est le reflet de 
 l’âme, de notre richesse intérieure, mais aussi de nos freins, peu
 rs, manques,…   Trouver son timbre implique : - une détente du co
 rps tout entier en même temps qu’un bon ancrage, une respiration li
 bre. - une fluidité des organes de la phonation. - une posture alignÃ
 ©e, une bonne utilisation des résonateurs. - une conscience de nos se
 nsations pour placer sa voix, la garder en bonne santé, pour nous sen
 tir vibrer et ainsi faire vibrer l’autre. - une bonne écoute de soi
 , nécessaire avant toute transformation.   Avec le son, peuvent êtr
 e réveillés des souvenirs agréables mais aussi nos mémoires invali
 dantes du passé dues à des traumatismes qui ont laissé leurs traces
  dans notre corps. Si ces mémoires sont réactivées, une régulation
  du système nerveux sera proposée pour retrouver la sécurité et po
 ursuivre le voyage au sein de sa propre voix(voie) dans la tranquillit
 é   Objectifs de l’atelier :\n\ndécouvrir la richesse de l’out
 il d’unité de soi que nous possédons : la voix, en même temps qu
 e sa sensation vibratoire.\naméliorer la relation à notre corps, à 
 nous-mêmes et aux autres….notre concentration.\ntrouver son propre 
 timbre avec un bon équilibre des harmoniques pour garder une bonne sa
 nté vocale et être « entendu ».\ns’accueillir dans ce qui est 
 vécu au moment présent, et mettre en conscience quand le jugement ar
 rive et accéder à la bienveillance\noser s’exprimer et être ente
 ndu dans l’intime de sa voix, être dans la présence\navoir confian
 ce en ses possibilités vocales, et accéder au plaisir d'exprimer\n\n
   Même si vous croyez que vous chantez mal ou que vous n’avez pas 
 de voix, je vous invite à venir découvrir la richesse de votre  vo
 ix, et à dépasser  vos limites inconscientes pour vous remplir, et
  vous permettre de  donner et recevoir, être dans le lien…… Auc
 une connaissance musicale n’est nécessaire.\n\nD'autres stages sont
  proposés à Paris, dans le 44, à Clisson\n Nombre de places  limit
 é à 6\nAvec Bernadette Geay, chanteuse lyrique, professeur de chant,
  chef de chœur et psychopraticienne \n\n\n\nPour plus d'information,
  aller sur https://epanews.fr/events/stage-trouver-sa-voix
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