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SUMMARY:Stage sophro-thématique : 3 cours 1h30 lundi 19h
DESCRIPTION:Stage de SOPHROLOGIE avec une THEMATIQUE \n3 cours les LUN
 DI 19h-20h30 dans le 75002.\nTrois cours 1H30 de Sophrologie selon une
  thématique.\nPratiques corporelles de la sophrologie et partage dans
  l'écoute et le respect. Exercices de relaxations dynamiques (corps e
 n mouvements debout) ; les exercices de respiration consciente (assis 
 sur une chaise) et exercices de visualisations guidées. \nCadre agrÃ
 ©able. Petits groupes.  Ecoute, respect et attention portée à chacun
 (e).\nAGENDA :sophrologie et gestion du stressLundi 23 et 30 sept + 7 
 octobre\nsophrologie et équilibrer le sommeilLundi 21 et 28 octobre +
  4 novembre\nsophrologie et confiance en soiLundi 25 novembre + 2 et 1
 6 décembre\nModalités :  S'inscrire par mail pour participer à ces 
 cours dans le 75002 : espacebeauregard75@yahoo.fr\nTarifs : unité 1
 7€ (il est possible de venir découvrir sur le 1er cours)forfait 3 c
 ours : 45€  Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue
 , enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.\n\n\nPour plus d'inf
 ormation, aller sur https://epanews.fr/events/stage-sophro-th-matique-
 3-cours-1h30-lundi-19h
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CONTACT:
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