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SUMMARY:Stage - réveillon Théâtre et Qi Gong !
DESCRIPTION:Pour ce temps particulier, moment charnière entre deux cy
 cles, entre deux années, ce stage d’hiver sera un moment dédié à
  l'introspection. La lettre que chacun d'entre vous apportera, écrite
  à nous-même, à notre \"père-noël intérieur\", constituera notre
  fil rouge.\nCe sera aussi l’occasion de renforcer notre énergie or
 iginelle. Les mouvements appropriés du Qi Gong nous y aideront par l'
 étirement des méridiens du rein et de la vessie.\nA l'issue de cette
  semaine, nous fêterons ensemble la nouvelle année par un réveillon
  teinté de ce que nous aurons vécu durant ces quelques jours. Pour u
 ne soirée des plus joyeuses et agréables.\nLe travail abordé sera b
 asé selon différentes techniques :\n- Conscience de la structure du 
 corps : échauffements et relaxation, approche du Qi Gong\n- Respirati
 on, souffle, voix, regard\n- Mise en confiance, affirmation de \"son Ã
 ªtre présent.\"\n- Invention : approche ludique à partir de jeux, im
 provisations\n- Travail avec masques, costumes et accessoires\n- Mise 
 en bouche des textes\n- Approche chorégraphique\n\nPour plus d'inform
 ation, aller sur https://epanews.fr/events/stage-r-veillon-th-tre-et-q
 i-gong
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