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SUMMARY:Stage \"Qi Gong et danse de l'âme\"
DESCRIPTION:BUT DU STAGE\n\nIdentifier les PRINCIPES UNIVERSELS qui rĂ
 ©gissent\nla libre circulation de l’énergie, pour les expĂ©rimenter
  tour à tour dans le Qi Gong et dans votre danse spontanée.\n\nCes p
 rincipes :\nPrésence / Equilibre entre Yin et yang, féminin et mascu
 lin, ombre et lumière, intérieur et extérieur / Notre positionnemen
 t entre terre et ciel / centre / axe / « souffle » / alliance entre 
 fluidité et structure, enracinement et lâcher-prise…\nLe mouvement
  naît de l’intérieur, intégrant les trois dimensions essentielles
  de notre être :\nCorps – Emotions – Conscience.\nVous serez invi
 tés à « faire » moins, pour laisser « être ».\nEN PRATIQUE\nLe 
 Qi Gong matinal pour un réveil énergétique : auto-massages, étirem
 ents et postures, associĂ©s Ă  la respiration, mouvements lents.\n\nLâ
 €™après-midi, nous inviterons notre crĂ©ativitĂ©, en dansant sans for
 mes prédéfinies, en relation avec la nature, les 5 éléments, les s
 ons, les couleurs… par l’enrichissement mutuel du Qi gong et de la
  danse.\n\nParmi les outils utilisés :\nL’inter- relation entre par
 ticipants, danse primitive, danse-contact, Buto, Qi-Gong…\n\nDes tem
 ps de partage verbal, de méditation, de relaxation, de dessin et d'é
 criture…faciliteront l’introspection dans la légèreté, et l’i
 ntégration des expériences vécues au cours du stage.\n\n\nPour plus
  d'information, aller sur https://epanews.fr/events/stage-qi-gong-et-d
 anse-de-lame
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LOCATION:Saint privat, Ardèche.
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CONTACT:0130386102 / 0659422409
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