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SUMMARY:Stage méditation pleine conscience : accueillir le moment prÃ
 ©sent
DESCRIPTION:Stage de Méditation Pleine Conscience ACCUEILLIR LE MOMEN
 T PRESENT \nCe cycle se déroulera sur 4 ateliers :  TROIS mercredi 
 de 19h - 20h30  + UN dimanche de 11h-13h30.\n\nDATES DU CYCLE DE MARS 
 13/03.  20/03.  27.03   + Dim 24/03\nCe cycle ACCUEILLIR LE MOMENT 
 PRESENT  sera l'opportunité de pratiquer de manière intensive la mé
 ditation Pleine Conscience  dans l'état d'esprit du programme MBSR de
  Jon Kabat Zinn.\n Le focus sera celui d'acquérir et d'exercer les ou
 tils de la Pleine Conscience  pour observer comment les pensées nous
  éloignent du moment présent  et comment le corps peut soutenir un r
 etour et une stabilité de présence dans l'instant.\n Pas de préreq
 uis. Débutant accepté. Inscription sur l'ensemble des dates.\nTarif 
 : 106€ avec 4 audios à télécharger    et un Bonus de 2 cours d'1
 H (dates aux choix).            \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE par ma
 il svp : espacebeauregard75@yahoo.fr\nChristiane Beaugé, enseignante
  du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue\nDétails sur le site : w
 ww.pleineconscience75.com\n\nPour plus d'information, aller sur https:
 //epanews.fr/events/stage-m-ditation-pleine-conscience-tre-dans-le-mom
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