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SUMMARY:Stage de Yoga entre terre et mer
DESCRIPTION:La pratique du yoga au cœur du bocage normand, entre terr
 e et mer.\nVenez découvrir l’un des aspects de la voie du yoga par 
 son approche posturale.\nUn stage est l'occasion d'élargir, de décou
 vrir un nouvel horizon. Il n'est pas nécessaire de posséder une prat
 ique longue et assidue des âsanas car le but est l’écoute attentiv
 e et vigilante du corps dans son ressenti.\nLe yoga permet de retrouve
 r la paix de l’esprit, de partir à la quête de son être intérieu
 r dans le silence des mots, de faire connaissance avec soi-même... et
  le chemin est long sur la voie de l'intériorité à laquelle l'homme
  ne peut parvenir qu'en abandonnant les regrets du passé, les agitati
 ons du moment présent et les angoisses pour le futur.\nUne voie qui n
 ous mène vers la sérénité par la conquête de soi-même.\nCette an
 née, nous aurons la découverte du karma yoga dans la préparation de
  notre déjeuneur.\nLe karma yoga signifie travailler au mieux de nos 
 capacités et en pleine conscience, sans être excessivement attaché 
 à l'issue ou aux résultats, aux \"fruits\" pour reprendre le terme e
 mployé dans le yoga.\nIdéalement, instant après instant, le travail
  est une fin en soi.\nLe sentiment de notre propre importance s'amenui
 se et le travail est de plus en plus effectué sans l'obsession du \"m
 oi\", du \"je\" ou du \"à moi\".\nOn devient un instrument de l'actio
 n.\nDépasser l'ego pour nous ouvrir à des possibilités qui reposent
  au-delà. La vie et le travail continuent mais l'orientation change.\
 nNos actions, au lieu de renforcer notre sens de l'ego, nous libèrent
  de ses limitations.\nOn débute toujours dans le yoga, on apprend tou
 s les jours, on se découvre à chaque instant.\n\nPour plus d'informa
 tion, aller sur https://epanews.fr/events/stage-de-yoga-entre-terre-et
 -mer-1
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