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SUMMARY:Stage de méditation zen
DESCRIPTION:\"Sesshin Zenergym d'automne 2014\"\nWeek-end de méditati
 on.\nCe stage est une \"Sesshin\", c'est à dire une cession de médit
 ation collective organisée selon les régles en usage dans les temple
 s zen japonais. Une des principales spécificités des Sesshins Zenerg
 ym que nous organisons 4 fois par an dans le calme de la campagne char
 entaise, c'est a pratique des repas \"Oryoki\". C'est une manière de 
 servir et prendre les repas assez similaire aux cérémonies du thé. 
 Une expérience riche et inoubliable. !\nSimplement percevoir,\nrespir
 ation après respiration,\npas après pas,\nbouchée après bouchée,\
 nque l’existence est plus simple\nlorsqu’elle est vécue\ndans la 
 pleine conscience\nd’ «Ici/Maintenant».\nExpérience Zen\nPrix du 
 stage : 75€ (simple participation aux frais)\nSi le stage est suivi 
 partiellement : 50€ par jour, 10€ par nuit si vous ne faites pas l
 a totalité du stage.    \nUne petite participation en denrées al
 imentaires vous sera demandée.\nLe lieu du stage se situe dans le sud
  Charente à 1h15 de route au nord de Bordeaux.\nL'adresse exacte vous
  sera donnée à l'inscription.\nProgramme\nVENDREDI\n17h30 Arrivée (
 Entre 17h et 17h30)\n17h45 Atelier ikebana (art floral)\n18h45 Réunio
 n de groupe (infos)\n19h45 Promenade en silence\n20h00 Yakuseki (repas
  du soir)\n21h00 ZAZEN + Atelier posture\n22h30 Kaichin (coucher)\nSAM
 EDI\n05h30 SHINREI (réveil)\n06h00 KYOTEN ZAZEN / KIN HIN\n06h45 CHÔ
 KA (cérémonie)\n07h15 Promenade en silence\n07h30 Guenmai (repas du 
 matin)\n08h30 Café-Thé Convivial Chôsan\n09h00 Samu (méditation en
  action)\n11h00 ZAZEN / KIN HIN / ZAZEN\n12h15 Promenade en silence\n1
 2h30 Chujiki (repas du midi)\n13h45 Repos / Promenade / Activités\n15
 h15 HOJI ZAZEN + Mondo\n16h30 Thé-Collation\n17h15 ZAZEN / KIN HIN / 
 ZAZEN\n18h20 Toilette\n19h15 Promenade en silence\n19h30 Yakuseki (rep
 as du soir)\n20h45 YAZA ZAZEN Fukanzazengi\n22h15 Kaichin (coucher)\nD
 IMANCHE\n05h30 SHINREI (réveil)\n06h00 KYOTEN ZAZEN / KIN HIN\n06h45 
 CHÔKA (cérémonie)\n07h15 Promenade en silence\n07h30 Guenmai (repas
  du matin)\n08h30 Café-Thé Convivial Chôsan\n09h00 Samu (médit’a
 ction)\n11h00 ZAZEN / KIN HIN / ZAZEN\n12h15 Promenade en silence\n12h
 30 Chujiki (repas du midi)\n13h30 Samu (rangement départ)\n14h15 CafÃ
 ©-Thé, « Au revoir »\n15h00 DÉPART……………………\n\nPour
  plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/stage-de-m-di
 tation
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