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SUMMARY:sauna + massage intuitif aux huiles chaudes avec le chiffre 4
DESCRIPTION:L'association vous propose un atelier de biens être.\nA 1
 2H30 repas ou chacun amène un plat de son choix à partager l'assoc
 iation offrant la boisson et le couvert.  \nLe nombre de participants
  est limité à 8 personnes.\nA 14H00  l'atelier sauna qui sera suivi
  vers 15H30/16H00 du massage avec mise en pratique de l'atelier du mat
 in.\nPour ceux qui ne sont jamais venus merci de passer un coup de fil
  pour faire connaissance ou être accompagné.\n Pour ceux qui le dé
 sirent, possibilité de ne faire que l'atelier sauna ou massage avec o
 u sans le repas. Voir détail tarif\n Le massage intuitif est une faÃ
 §on de nous adapter à ce que nous ressentons de la personne massée. 
 Pour être pratiqué au mieux, il nécessite de développer notre capa
 cité d'écoute et de compréhension de ce que vit l'autre.\nTout le m
 onde peut le pratiquer mais dans un cadre permettant à chacun de s’
 exprimer dans le respect de soi et de l’autre.\n Dans le sauna, la 
 nudité est la norme, pour les femmes comme pour les hommes. Une servi
 ette est posée entre le banc et la peau, pour absorber la sueur et po
 ur protéger la peau de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de ba
 in est considéré comme anti-hygiénique, la chaleur et l'humidité y
  favorisant le développement de germes.\n Je propose une alternative
  entre le maillot de bains et la nudité, c’est de mettre un paréo 
 ou une serviette autour de la taille. Le sauna est avant tout un insta
 nt de détente et de convivialité dans le respect d'une hygiène gara
 ntissant le confort et le respect de chacun.\n \nTarif :\n-    Â
                                    Sa
 una + Massage au cours de l’atelier de l’après-midi : 20 €\n-Â
                             Sauna seul le jo
 ur de l’atelier mais avant le début de l’atelier : 15 €\n-  
                                    
   Massage seul le jour de l’atelier et pendant l’atelier : 15 â‚
 ¬\n-                                 
       la cotisation 5€ pour l’assurance à l’année\nPossib
 ilité d’organiser un atelier privé  sauna + massage  pour un pet
 it groupe  4 personnes minimum: prix à définir (nous contacter)\nLe
  repas est gratuit c'est simplement un partage convivial  et tout le 
 monde peut y participer\nChacun est libre de participer à qu'une part
 ie des activités  et réglera que  son activité.  \n \nPetit r
 appel : les ateliers proposés par l’association LAMIBONHEUR sont d
 es méthodes de bien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin t
 raitant ni ses prescriptions.\n \n\nPour plus d'information, aller su
 r https://epanews.fr/events/sauna-massage-intuitif-aux-huiles-chaudes-
 avec-le-chiffre-4-6
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