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SUMMARY:Séjour de jeûne Buchinger et randonnée — 7 jours à La Pe
 rle des Albères
DESCRIPTION:Sept jours pour ralentir, au cœur des Pyrénées-Oriental
 es.\nUn séjour de jeûne Buchinger encadré, en petit groupe de 8 à 
 12 personnes, à La Perle des Albères, demeure de caractère privatis
 ée pour la durée du séjour.\nLe déroulé d'une journée, du lundi 
 au vendredi : éveil corporel le matin, jus de légumes et fruits bio 
 à l'extracteur, randonnée encadrée dans les Albères et sur le litt
 oral méditerranéen — jusqu'à 8 km, à un rythme adapté à la for
 me de chacun —, après-midi de repos, conférence ou atelier en fin 
 de journée, bouillon de légumes bio le soir. Le programme peut être
  ajusté selon la semaine et la météo.\nCe qui nous distingue : la r
 eprise alimentaire personnalisée sur 30 jours, conçue par Anne De Vi
 a, accompagnatrice agréée FFJR et spécialiste en nutrition, titulai
 re d'un DU de Nutrition et Diététique Clinique et Thérapeutique (un
 iversité Paris Bichat). Sept jours en mode cétogène pour prolonger 
 les bénéfices de la cétose, puis trois semaines pour installer des 
 repères qui durent.\nCentre labellisé FFJR.\nTarif : à partir de 99
 0 € par personne pour les 7 jours en chambre standard à trois, héb
 ergement, accompagnement, jus et bouillons compris (1 190 € en chamb
 re standard à deux, 1 490 € en chambre individuelle). Soins et mass
 ages à la carte en supplément, sur réservation (75 € la séance d
 'une heure).\nLe jeûne ne convient pas à tout le monde : grossesse e
 t allaitement, diabète de type 1, IMC inférieur à 18, troubles du c
 omportement alimentaire font partie des contre-indications. Un questio
 nnaire de santé et un échange préalable précèdent toute inscripti
 on.\nInformations et dates : grainedejeune.com\n\nPour plus d'informat
 ion, aller sur https://epanews.fr/events/s-jour-de-je-ne-buchinger-et-
 randonn-e-7-jours-la-perle-des-alb
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LOCATION:La Perle des Albères
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CONTACT:
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