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SUMMARY:Séance de relaxation \"Relax'Essence\"
DESCRIPTION:Séances collectives de relaxation.\nLa Relaxation, qu’e
 st-ce que c’est ?\nLa relaxation c’est progresser vers un mieux-ê
 tre mental, physique, émotionnel et spirituel.\nElle est là pour app
 rendre à :\n\nvous enraciner\nvous détendre\nvous recharger en éner
 gie\ngérer votre stress et ses conséquences psychologiques ou psycho
 somatiques.\nréduire vos angoisses\ngérer vos émotions\nlibérer vo
 s tensions corporelles\n\nLa relaxation repose et régénère l’espr
 it et le corps de façon plus efficace que le sommeil ordinaire (1h de
  relaxation = 4 h de sommeil ordinaire inconscient).\nDéroulement de 
 la séance\nUne séance collective de relaxation dure entre 45mn et 1h
  et comprend le temps de relaxation ainsi qu’un temps de partage du 
 vécu de la séance.\nLors de mes séances, je viserai principalement 
 à vous enraciner et vous ancrer dans votre corps.\nInfos\nDurée : 1 
 heure Tarif : 10€ Horaires : 19h30 – 20h30 Lieux : Saint Symphorie
 n, 49190 Rochefort sur Loire\n\nPour plus d'information, aller sur htt
 ps://epanews.fr/events/s-ance-de-relaxation-relax-essence
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