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SUMMARY:Relaxation sophronique
DESCRIPTION:C'est une formation que j'ai mise en place à la demande d
 e quelques personnes. L'objectif est atteint car cela a correspondu ex
 actement à ce qu'elles en attendaient\nC'est une formation ouverte à
  touscomposée de  6 modules de 2h30 chacunElle aura lieu en petit 
 groupe (4 personnes)\n Le lundi de 17h00 à 19h30 ou le vendredi de
  14h00 à 16h30.\nNous y aborderons \n\nLa différence entre relaxat
 ion et sophrologie\nLes différents types de relaxation (Shultz et le 
 training autogène, Jacobson...)\nLe Terpnos Logo\nLa respiration\nL'Ã
 ©tat de conscience modifié (corps endormi, esprit éveillé) \nLe sc
 héma corporel, Relaxation/visualisation\n\n L’objectif est de trav
 ailler la voix, le rythme et la respiration pour entrer en état de re
 laxation sophronique.\n\n La pratique est privilégiée pendant les 
 ateliers qui se font en petits groupes.\n Le forfait est de 210 € 
  soit 35 € par module (facilités de paiement)\n\n \n\nPour plus 
 d'information, aller sur https://epanews.fr/events/relaxation-sophroni
 que
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CONTACT:06 82 91 87 40
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