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DESCRIPTION:\n1er samedi brunch à thème  Pour se poser et pour déc
 ouvrir revisiter ou approfondir les 4 pratiques formelles de la Mindfu
 lness. Objectifs : réduire le stress - apaiser les rumination mentale
 s - prendre du recul et de la hauteur - se ré-équilibrer aux plans Ã
 ©motionnel, relationnel et énergétique. 4 Samedis de 10H à 14H - Ly
 on     Inscriptions : Evelyne Lorato, Coach professionnelle, Sophr
 ologue et instructrice MBSR http://evelynelorato.fr/mbsr-meditation-pl
 ein Contact: 0664099441 evelyne-lorato.rh@evelyne-lorato.fr\n \n\nPou
 r plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/matinales-pl
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