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SUMMARY:Matinée de yoga et ayurveda
DESCRIPTION:A l'entrée du Printemps, le corps développe des besoins 
 spécifiques de restauration et de régénération. Le yoga est donc 
 un allié précieux.Cette séance propose:\n- Une pratique axée sur d
 es postures stimulant les organes émonctoires, des respirations (pran
 ayama) favorisant la purification physique et mentale et des exercices
  de yoga des yeux- Une partie théorique : Adapter son alimentation av
 ec les principes de l'ayurveda.Séance accessible aux personnes qui ne
  pratiquent pas régulièrementHoraires: 10:00-12:30 en matinéeAdress
 e: 14 rue Penchienatti, Nice Prix: 25€ non-adhérents, 20€ adhér
 entsInscription préalable au: 06.68.15.24.06\n\nPour plus d'informati
 on, aller sur https://epanews.fr/events/matin-e-de-yoga-et-ayurveda
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