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SUMMARY:massage+sauna intuitif aux huiles chaudes
DESCRIPTION:L'association LAMIBONHEUR vous propose\nun atelier  sauna
 +massage intuitif  le dimanche 08 avril  de 10h00 à 18h00\nVous po
 uvez vous y inscrire par mail à lamibonheur@gmail.com ou sur les site
 s d’Epanews ou de l’unité\nAttention nouveauté le matin de 10H00
  à12h30  atelier pour découvrir comment faire pour être  en commu
 nication quand on donne un massage.\nA 12H30 repas ou chacun amène 
 un plat de son choix à partager l'association offrant la boisson et l
 e couvert.  \nLe nombre de participants est limité à 8 personnes.\n
 A 14H00  l'atelier sauna qui sera suivi vers 15H30/16H00 du massage a
 vec mise en pratique de l'atelier du matin.\n Seules les personnes ay
 ant déjà pratiqué un atelier CHRYSALIS pourront accéder à cet ate
 lier ou être accompagné de quelqu’un de l’association.\nPour ceu
 x qui le désirent, possibilité de ne faire que l'atelier du matin av
 ec ou sans le repas,  le sauna ou que l’atelier massage.\n Le mass
 age intuitif est une façon de nous adapter à ce que nous ressentons 
 de la personne massée. Pour être pratiqué au mieux, il nécessite d
 e développer notre capacité d'écoute et de compréhension de ce que
  vit l'autre.\nTout le monde peut le pratiquer mais dans un cadre perm
 ettant à chacun de s’exprimer dans le respect de soi et de l’autr
 e.\n Dans le sauna, la nudité est la norme, pour les femmes comme po
 ur les hommes. Une serviette est posée entre le banc et la peau, pour
  absorber la sueur et pour protéger la peau de la chaleur du bois. Le
  port d'un maillot de bain est considéré comme anti-hygiénique, la 
 chaleur et l'humidité y favorisant le développement de germes.\n Je
  propose une alternative entre le maillot de bains et la nudité, c’
 est de mettre un paréo ou une serviette autour de la taille. Le sauna
  est avant tout un instant de détente et de convivialité dans le res
 pect d'une hygiène garantissant le confort et le respect de chacun.\n
 Prix : 20€  pour le sauna +massage\n + 5€ pour la cotisation ann
 uelle de janvier à décembre\n+ 5 euros  pour l'atelier du matin \n
 Le repas est gratuit c'est simplement un partage convivial  et tout l
 e monde peut y participer\nChacun est libre de participer à qu'une pa
 rtie des activités  et réglera que  son activité.  \n \nPetit
  rappel : les ateliers proposés par l’association LAMIBONHEUR sont
  des méthodes de bien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin
  traitant ni ses prescriptions.\n \n\nPour plus d'information, aller 
 sur https://epanews.fr/events/massage-sauna-intuitif-aux-huiles-chaude
 s
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CONTACT:06 61 91 28 00
ORGANIZER:Patrick MALLET association Lamibonheur
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