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SUMMARY:Méditation Pleine Conscience : Journée Pleine Conscience pou
 r tous - 14 Juin
DESCRIPTION:JOURNEE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE \nPratiques méditati
 ves diversifiées dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience.\nDima
 nche 14 JUIN de 10h-17h.\nLa journée évoluera progressivement sur d
 ifférentes pratiques  (assise, marche, mouvements méditatifs, debou
 t, allongé..). Toutes les pratiques sont guidées.\n Vous pourrez d
 écouvrir comment installer et stabiliser un état d'être présent da
 ns l'attention soutenue, selon les postures proposées. \n Ainsi se 
 déploie les qualités d'être dans la Pleine Conscience à chaque mo
 ment de notre vie quotidienne.\nLe groupe est ouvert à toutes personn
 es, débutantes et-ou avancés.\nNous vivrons cette journée majoritai
 rement en silence. Le pic-nique sera pris en silence : une expérience
  riche en ressources.\n Tarifs : 60€ avec réduction et échelonneme
 nt accordés. S'inscrire par mail de préférence pour participer à c
 ette journée. Paris 75003  Contacter Christiane Beaugé, enseignante 
 MBSR Méditation Pleine Conscience - sophrologue et relaxologue,\n\n\
 nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/m-ditati
 on-pleine-conscience-journ-e-pleine-conscience-pour-tou-1
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