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SUMMARY:Méditation pleine conscience en assise silencieuse : cours 1h
 30
DESCRIPTION:MEDITATION PLEINE CONSCIENCE\nEN ASSISE EN SILENCE 1H30\
 nen présentiel 75003\n Samedi 11h30\nCours mensuel - 1h30 en assise e
 t en silence\nUne heure et demi pour s'entraîner, soutenir sa pratiqu
 e et vivre l'expérience de la Méditation Pleine Conscience MBSR : in
 tentionnellement poser son attention sur le corps, la respiration, et 
 accueillir ce qui se passe d'instant en instant en soi. Méditation as
 sise avec un temps de silence de 45 mn.  S'inscrire par mail pour part
 iciper à ces cours. espacebeauregard75@yahoo.fr  Christiane Beaugé, 
 enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.\n www.pleineconscienc
 e75.com\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/event
 s/m-ditation-pleine-conscience-en-assise-silencieuse-cours-1h30
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