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SUMMARY:Méditation pleine conscience en assise : samedi 9h30-10h30
DESCRIPTION:75002 - Samedi 9h30-10h30 : MEDITATION PLEINE CONSCIENCE 
 EN ASSISE.\nCours HEBDO - 1h\nUne heure pour découvrir, apprendre, s'
 entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditat
 ion Pleine Conscience : intentionnellement poser son attention sur le 
 corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en inst
 ant en soi. Méditation assise guidée avec temps de silence.  S'inscr
 ire par mail pour participer à ces cours. espacebeauregard75@yahoo.fr
 \nParis 75002 Samedi 9h30-10h30 Tarifs : 13.00 Unité / 44.00 pour 4 c
 ours.\nAUTRES COURS 1H HEBDO :  Samedi 11h Jeudi 12h15  Jeudi 19h30  
 Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante 
 MBSR Méditation Pleine Conscience.\n\n\nPour plus d'information, alle
 r sur https://epanews.fr/events/m-ditation-pleine-conscience-en-assise
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