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SUMMARY:Méditation pleine conscience en assise : cours 1h
DESCRIPTION:MEDITATION PLEINE CONSCIENCE\nEN ASSISE 1H\nà distance av
 ec Zoom\n Samedi 11h ----- Mardi 19h\nCours HEBDO - 1h\nUne heure pou
 r découvrir, apprendre, s'entraîner, soutenir sa pratique et vivre l
 'expérience de la Méditation Pleine Conscience : intentionnellement 
 poser son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui
  se passe d'instant en instant en soi. Méditation assise guidée avec
  temps de silence.  S'inscrire par mail pour participer à ces cours. 
 espacebeauregard75@yahoo.fr  Christiane Beaugé, enseignante MBSR Méd
 itation Pleine Conscience.\nCours organisés par l'association : www.p
 leineconscience75.com\n\nPour plus d'information, aller sur https://ep
 anews.fr/events/m-ditation-pleine-conscience-en-assise-cours-1h-18
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CONTACT:
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