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SUMMARY:Méditation Pleine Conscience : Mini Retraite en silence JUILL
 ET 5h / 3 jours
DESCRIPTION:Comment découvrir et/ou maintenir une pratique méditativ
 e 
de Pleine Conscience, de manière soutenue et intensive
. Cycle
  intensif de 3 heures sur 3 jours du 22 au 24 juillet de 13h à 18h da
 ns le 75003.\nMini Retraite en silence : les méditations sont guidée
 s. Le silence est posé entre les participants.  Les personnes qui vie
 nnent découvrir trouveront une introduction des bases de la pratique 
 de la Méditation Pleine Conscience.  Les personnes déjà pratiquante
 s, trouveront là une occasion d’un approfondissement en groupe, sur
  plusieurs jours, en continu.   En vous engageant sur la totalité du 
 cycle, vous pourrez vivre ce temps en continu de méditation comme une
  initiation à une mini-retraite, une manière de rester connecter de 
 jours en jours avec la pratique et l’état d’esprit : l’occasio
 n d’acquérir ou de revisiter les «outils» pour faire que l’expÃ
 ©rience s’incarne concrètement dans les activités de la vie quotid
 ienne.\nTarifs selon forfaits de 15€ à 11€ de l'heure.\nSe rensei
 gner auprès de C. Beaugé - Enseignante Méditation Pleine Conscience
  MBSR - Sophrologue Relaxologue.\n\nPour plus d'information, aller sur
  https://epanews.fr/events/m-ditation-pleine-conscience-cycle-intensif
 -5h-3-jours
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CONTACT:06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
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