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SUMMARY:Méditation pleine conscience : cours 1h : samedi 11h - 75002
DESCRIPTION:75002 - Samedi 11h-12h : MEDITATION PLEINE CONSCIENCE. Co
 urs HEBDO \"En assise - 1h\"\nUne heure pour découvrir, apprendre, s'
 entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditat
 ion Pleine Conscience : intentionnellement poser son attention sur le 
 corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en inst
 ant en soi. Méditation assise guidée avec temps de silence.  S'inscr
 ire par mail pour participer à ces cours. espacebeauregard75@yahoo.fr
 \nParis 75002 Samedi 11h-12h Tarifs : 12.00 Unité / 40.00 pour 4 cour
 s.  Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseigna
 nte MBSR Méditation Pleine Conscience.\n\n\nPour plus d'information, 
 aller sur https://epanews.fr/events/m-ditation-pleine-conscience-cours
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