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SUMMARY:Méditation pleine conscience : cours 1h jeudi 18h - 75002
DESCRIPTION:75002 - Jeudi 18h-19h : MEDITATION PLEINE CONSCIENCE.  \
 "En assise - 1h\"\nUne heure pour découvrir, apprendre et vivre l'exp
 érience de la Méditation Pleine Conscience : intentionnellement pose
 r son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui se 
 passe d'instant en instant en soi. Méditation assise guidée avec tem
 ps de silence.\nCe cours est recommandé pour toute personne souhaitan
 t découvrir en tant que débutante.  S'inscrire par mail pour partici
 per à ces cours. espacebeauregard75@yahoo.fr\nParis 75002 Jeudi 18h-1
 9h Tarifs : 13.00 Unité  Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et
  relaxologue, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.\n\n\nPou
 r plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/m-ditation-p
 leine-conscience-cours-1h-mercredi-18h30-75002-3
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