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DTSTAMP:20260413T082300Z
SUMMARY:Méditation pleine conscience : apaiser le mal-être : atelier
  2h30
DESCRIPTION:Dimanche 13 OCTOBRE de 11h à 13h30  : atelier de Médita
 tion Pleine Conscience : THEME : \"Apaiser le mal-être intérieur\"\
 nComment vivre l’expérience d'APAISER UN MAL-ETRE ; de prendre con
 science à tout ce qui se présente (mentalement, corporellement et é
 motionnellement) quand nous sommes dans une situation de mal-être int
 érieur, avec des tensions corporelles et émotionnelles et des pensé
 es stressantes.\nPratiques méditatives guidées, temps prolongés en 
 silence. Partage des vécus dans le respect.\nAssise méditative et po
 stures variées en mouvements dont la marche. Le thème soutiendra tou
 t au long les pratiques et les guidances de l'atelier.\nInscription pa
 r mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr\nTarifs : 30€. Réduit 25â
 ‚¬ - 1ere fois 20€\nSe renseigner auprès de Christiane Beaugé - En
 seignante Méditation Pleine Conscience MBSR - Sophrologue Relaxologue
 .\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/m-di
 tation-pleine-conscience-apaiser-le-mal-tre-atelier-2h30
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LOCATION:Paris 75002
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