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SUMMARY:Méditation pleine conscience : apaiser le mal-être : atelier
  2h30
DESCRIPTION:Dimanche 21 JUIN de 11h à 13h30  : atelier de Méditatio
 n Pleine Conscience : THEME : \"Apaisement du mal-être intérieur\"\
 nComment vivre l’expérience à APAISER LE MAL-ETRE INTERIEUR ; de 
 prendre conscience à tout ce qui se présente (mentalement, corporell
 ement et émotionnellement) quand nous sommes dans une manière d'êtr
 e en bienveillance à soi.\nPratiques méditatives guidées, temps pro
 longés en silence. Partage des vécus dans le respect.\nAssise médit
 ative et postures variées en mouvements dont la marche. Le thème sou
 tiendra tout au long les pratiques et les guidances de l'atelier.\nIns
 cription par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr\nTarifs : 30€. 
 Réduit 25€ - 1ere fois 20€\nSe renseigner auprès de Christiane B
 eaugé - Enseignante Méditation Pleine Conscience MBSR - Sophrologue 
 Relaxologue.\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/
 events/m-ditation-pleine-conscience-apaiser-le-mal-tre-atelier-2h30-1
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CONTACT:
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