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SUMMARY:Méditation guidée du vendredi 1 décembre 2017 - Le lâcher 
 -prise
DESCRIPTION:Le thème de cette troisième méditation est le lâcher-p
 rise.\n \nContrairement à une croyance répandue le lâcher-prise n'
 est pas le fait d'abandonner. Il s'agit plutôt de faire confiance et 
 d'accepter les lois de la vie, de s'inscrire dans leur dynamique et d'
 arrêter de lutter contre. Je vous propose un voyage méditatif pour v
 ous inscrire dans cette dynamique et ressentir les bienfaits que cela 
 peut vous apporter tant physiquement que psychiquement et émotionnell
 ement.\n \nLa méditation sera guidée en direct par ma voix, comme u
 n voyage de rêve éveillé en musique.\n \nCes méditations sont ouv
 ertes à toutes personnes, même celles qui n'ont pas de pratiques ré
 gulières. Elles sont hors protocole.\n \nLa pratique régulière de 
 la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à m
 ieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière
  de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le mainten
 ant.\n \n \nLes méditations ont lieu à l'espace Bellay avenue du B
 ellay à Viry-chatillon (91170) salle  polyvalente au premier étage.
 \n \n \nMunissez-vous d'un coussin, d'un tapis de sol et d'une couve
 rture pour plus de confort.\n \nJe propose cette activité au sein de
  l'association \"Le fil d'Ariane\" donc la participation financière e
 st de 10€ pour les adhérents et 15€ pour les extérieurs.\n \nTo
 utes les méditations ont lieu des vendredis soirs de 19h30 à 20h30 
  aux dates suivantes :  10/10, 01/12, 26/01, 09/03, 13/04, 25/05 et 2
 9/06.\n \nMerci de me signaler votre présence par retour de mail gai
 anata.gaianata@gmail.com ou au 06 75 61 68 86.\n \nA très bientôt\n
  \nEvelyne / Gaianata\n\n\nPour plus d'information, aller sur https:/
 /epanews.fr/events/m-ditation-guid-e-du-vendredi-1-d-cembre-2017-le-l-
 cher-prise
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