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SUMMARY:Méditation active d'Osho
DESCRIPTION:\nMéditation Dynamique  TM\nLa méditation dynamique du
 re une heure et comporte cinq phases. On peut la faire seul, mais elle
  sera plus puissante encore si elle est pratiquée avec d´autres. Com
 me c´est une expérience individuelle, vous devriez rester non concer
 né par les autres personnes autour de vous et garder vos yeux fermés
  tout le temps, en utilisant de préférence un bandeau. Il est recomm
 andé d´avoir l´estomac vide et de porter des vêtements amples et c
 onfortables.   C´est une méditation dans laquelle il s´agit d´êt
 re continuellement alerte, conscient, vigilant, quoi que vous fassiez.
  Restez un témoin. Ne vous égarez pas : pendant la respiration vous 
 pourriez oublier et vous identifier à un tel point avec la respiratio
 n que vous oubliez d´en être le témoin. Mais alors vous ratez l´es
 sentiel. \n\n\n\n\n\nPour plus d'information, aller sur https://epane
 ws.fr/events/m-ditation-active-d-osho-3
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