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SUMMARY:le Yoga du son : ouvrir la Voix
DESCRIPTION:Le yoga du son se définit comme l'ensemble des techniques
  vocales et sonores conduisant à l'unité et à la connaissance de so
 i. Il amène le pratiquant au bien-être du corps et de l'esprit dans 
 un processus d'élargissement de la Conscience. Par son approche unive
 rselle et non dogmatique, cette expérience des chants sacrés de tout
 es les traditions spirituelles favorise l'ouverture culturelle, la com
 préhension et l'harmonie entre les hommes et la société.Asana ( pos
 ture), Pranayama (respiration) et pratique vocale. On aborde en douceu
 r le travail de la voix : positionnement, ancrage, souffle et ouvertur
 e.Vous repartirez en ayant fais le plein d’énergie, concentrer. Vou
 s aurez des techniques simples à utiliser chez vous et un mantra.avec
  une pratique régulière, la confiance en Soi s’installe, la voix e
 st assurée stable et poséeNamastéapporter : un tapis de yoga, un pl
 aid, de l'eau un coussin de méditation, une tenue souple et confortab
 le.Stage animé par Héloïse Bournonvillediplomée de l'école intern
 ationale de yoga Sivananda et des Instituts des Arts de la Voix.10euro
 sprendre une tenue souple et confortable, un tapis de yoga, un coussin
  de méditation, un plaid. et des bons pulls bien chaud. la salle est 
 trés grande et difficile à chauffer.\n\nPour plus d'information, all
 er sur https://epanews.fr/events/le-yoga-du-son-ouvrir-la-voix
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