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SUMMARY:Le Rire du Coeur
DESCRIPTION:Ces ateliers sont basés sur la convivialité et la sponta
 néité : un moment privilégié où chacun découvre ses ressources r
 ieuses. Il ne s'agit pas de rivaliser d'humour, ou de se moquer des au
 tres. Les techniques proposées permettent d'explorer et de découvrir
  un rire physique et spontané… \nObjectifs d'une séance de rire :\
 nPrendre conscience et libérer le système respiratoire, réveiller e
 t détendre le corps, évacuer les tensions physiques et mentales, red
 écouvrir sa spontanéité, communiquer autrement, secouer les rigidit
 és, lever les inhibitions, se détacher de la crainte du jugement des
  autres et de la peur de se sentir ridicule, se rapprocher des gens av
 ec et par le rire, se relaxer, se ressourcer, s'éveiller à la joie d
 e vivre et de partager…\n \nA la fin de chaque séance de rire, une
  relaxation guidée est proposée afin de mieux intégrer le processus
  en cours.\n \nL'adresse exacte vous sera communiquée lors de votre 
 inscription.\nParticipation : 15€\n\nPour plus d'information, aller 
 sur https://epanews.fr/events/le-rire-du-coeur-5
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LOCATION:NANS LES PINS
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CONTACT:06 86 64 23 79
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