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SUMMARY:La marche en pleine conscience dans la plaine de Versailles
DESCRIPTION:Dans un décor de rêve, à 30 km de Paris, seulement ! Ve
 nez vous ressourcer !  En pratiquant la marche en pleine conscience, l
 a synchronisation respiratoire (issue de la méthode Réflexes Détent
 e)  Nous marcherons lentement   Au cours de la marche on s'arrête, o
 n se pose, pour accueillir, recueillir, souffler, respirer, s'inspirer
  et redonner du souffle à notre vie.  Les objectifs principaux de cet
 te marche :  acquérir les techniques de base de la méthode Réflexes
  Detente renforcer ses capacités de récupération, renforcer ses cap
 acités à se détendre  et découvrir les charmes de la Plaine de Ver
 sailles, une région naturelle de France qui s'étend dans les Yveline
 s entre le château de Versailles à l'est et la vallée de la Mauldre
  à l'ouest   Rendez vous devant l'église de Thiverval-Grignon  Part
 icipation : 15 €\nmail : reflexes-detente@netcourrier.com\n\nPour pl
 us d'information, aller sur https://epanews.fr/events/la-marche-en-ple
 ine-conscience-dans-la-plaine-de-versailles
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