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SUMMARY:Journée marche consciente en mer & bord de mer Les Espiguette
 s Petite Camargue
DESCRIPTION:Chers tous, je me réjouis de vous présenter cette journÃ
 ©e : Découvrir, pratiquer la marche consciente en mer et en bord de m
 er. Marcher en pleine conscience Être dans l'instant présent. Appren
 dre à marcher sans se fatiguer Améliorer sa condition physique Profi
 ter des bienfaits de l'eau de mer. Se régénérer, se ressourcer Êtr
 e dans l'Instant Présent Se relier avec la nature  Samedi 4 juin de 1
 0h à 18h environ : Les Espiguettes(30)  La pratique de la marche con
 sciente en mer, offre de par la résistance de l'élément eau une dyn
 amique nouvelle, une autre façon de travailler les rythmes respiratoi
 res. Cette immersion dans l'eau éveille autrement aussi l'écoute de 
 notre corps, notre respiration, nos sens. Nous profitons des bienfaits
  de l'eau de mer ( circulation sanguine, massages..).  C'est aussi un
 e rencontre sensorielle douce, sensible, créative avec l'élément Ea
 u, la mer telle que je la propose.  Niveau facile  Pour plus de rensei
 gnements et vous incrire me contacter au 07-78-20-16-06 ou www.enjoyt
 obe.com. Je propose également des balades douces et conscientes à la
  demi-journée. Si vous voulez suivre mes activités, vous pouvez auss
 i vous abonner à ma lettre d'informations par mon site.  Dans le plai
 sir sincère de vous rencontrer, retrouver. Pascale Photo : B. Mongino
 ux www.Photo-Paysage.com cc by-nc-nd\n\nPour plus d'information, all
 er sur https://epanews.fr/events/journ-e-marche-consciente-en-mer-bord
 -de-mer-les-espiguettes
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