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SUMMARY:Journée de méditation et ressourcement « Bien gérer ses é
 motions et retrouver son pouvoir »
DESCRIPTION:avec Dominique Jeanneret du Québec\nPour terminer la sema
 ine en beauté et en commencer une nouvelle dans la paix du coeur.\nIn
 vitation à un temps de relaxation et de ressourcement\nsur le thème 
 :\nComment bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir\nLa jour
 née sera composée de :\n1. Enseignements et pratiques de méditation
 s de pleine conscience.\n2. Discussions sur le thème du jour : Commen
 t bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir.\n3. Exercices pr
 atiques afin de découvrir et pratiquer des outils de bonne gestion de
  ses émotions, pour déconnecter des croyances limitatives, prendre s
 oin des blessures et traumas bloquant l’avancement positif dans la v
 ie et faire place à la paix, la joie et la créativité d’une vie m
 eilleure.\n4. Repas partagé ensemble sur l’heure du midi.\nPar la m
 éditation, les échanges en conscience et les exercices pratiques, je
  vous inviterai à reconnecter avec l’essence profonde de qui vous Ã
 ªtes, à déposer les intentions & décisions claires quant à votre a
 venir afin de pouvoir réaliser la vie que vous désirez vraiment.\nUn
 e journée dans la bienveillance, le non-jugement, le respect et la co
 nscience du coeur, où vous serez éventuellement touché(e) profondé
 ment sans pour autant créer des explosions émotionnelles, où vous p
 ourrez créer tout en douceur les changements nécessaires vers un ave
 nir meilleur.\nHoraire : 9h30 à 16h30 environ.\nPrix : 60 €\nA appo
 rter :\n\nvotre journal intime ou un cahier, un stylo\nsi vous voulez 
 boire dans la salle, une bouteille d’eau avec bouchon hermétique po
 ur éviter les dégâts\nun plaid/petite couverture/châle (au cas où
  vous auriez froid durant la méditation)\nUn plat à partager pour le
  repas de midi ainsi que votre boisson.\n\nTous les détails et inscri
 ption à https://dominiquejeanneret.net/europe/fevrier-2020-journee-re
 ssourcement-emotions/\n\nPour plus d'information, aller sur https://ep
 anews.fr/events/journ-e-de-m-ditation-et-ressourcement-bien-g-rer-ses-
 motions-et
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 eJeanneret
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