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SUMMARY:Initiation au Massage Groupe FEMMES 
DESCRIPTION:Initiation aux Massages*de Bien-Ãªtre  groupe de femmes  Â
  Â   Beaucoup de femmes prÃ©fÃ¨rent la sÃ©curitÃ© du petit groupe de f
 emmes pour commencer Ã  sâ€™initier aux massages de relaxation. Cette 
 initiation rÃ©servÃ©e aux femmes nâ€™eccarte pas les hommes, elle les 
 rÃ©serve pour une rencontre ultÃ©rieure, lorsque le moment sera venu. 
 Cette nouvelle proposition, en parallÃ¨le du groupe mixte, peut accuei
 llir des femmes ponctuellement ou Ã  lâ€™annÃ©e, selon les dÃ©sirs de 
 chacune. Prendre soin de soi est une Ã©tape prÃ©liminaire indispensabl
 e Ã  une rencontre harmonieuse avec les autres, alors commenÃ§ons par 
 nous chouchouter !Une invitation Ã  apprendre des gestes simples qui d
 Ã©tendent, procurent des sensations de bien-Ãªtre, des techniques pour
  dissoudre les tensions en douceur, adaptÃ©es au quotidien.  -un cockt
 ail de techniques empruntÃ©es Ã  diffÃ©rentes Ã©coles de massage de re
 laxation : californien, SGM, sensitif, Chi Nei Tsang, rÃ©flexologie â€
 ¦ Â  -un espace de rencontre avec soi et avec les autres dans le respe
 ct de la pudeur de chacune pour apprendre Ã  masser avec dÃ©licatesse 
 et technicitÃ©, donner et recevoir un toucher de qualitÃ© Â Â  Â  Comm
 ent Ã§a se passe ? Chaque stagiaire - observe les dÃ©monstrations des 
 massages Ã©tudiÃ©s- reÃ§oit des massages de bien-Ãªtre de la part des 
 autres stagiaires - donne des massages de bien-Ãªtre aux autres stagia
 ires  Mon objectif : semer des graines de bonheur !Â  Aider Ã  faire Ã
 ©merger ce que chacune porte dÃ©jÃ  en elle, pourÂ  sâ€™offrir ensuite
  dans la vie de vrais moments de plaisir partagÃ©â€¦ Â \n Exemples de 
 programmes - Initiation aux massage du DOS, invitation Ã  libÃ©rer les
  tensions en douceur  - Initiation au massage des pieds (hmmâ€¦) avec 
 quelques repÃ¨res en rÃ©flexologie - Initiation au massage des jambes,
  repos et drainage bien mÃ©ritÃ©s aprÃ¨s une balade! - Initiation au m
 assage de la tÃªte : visage, nuque, et cuir chevelu pour se relaxer le
 s neurones !Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  Â  - Initiati
 on au massage du ventre, pour se dÃ©tendre et sâ€™apprivoiser en profo
 ndeur - Initiation au massage global de relaxation Ã  lâ€™huile : un b
 ain de douceur Ã  sâ€™offrir en cadeau Â  - Initiation au massage habi
 llÃ© assis, facile Ã  intÃ©grer dans son quotidien  - Initiation au ma
 ssage de tout le corps habillÃ© allongÃ© facile Ã  intÃ©grer dans son 
 quotidien\nDates et lieux au Centre BIOS (12Ã¨me): vendredis soirs 19 
 Ã  22h: 3 fÃ©v, 3 mars, 30 mars (sous rÃ©serve 13 avril) et nous Ã©tud
 ierons ensemble les possibilitÃ©s en mai et en juin\nGroupes mixtes : 
 au Restaurant Lâ€™Orangeraie-Porte dâ€™Italie-dimanches aprÃ¨s-midis d
 e 15h Ã  18h :Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  19 fÃ©v, 
 11 marsâ€¦ La Saint Valentin mardi 14 fÃ©vrier Ã  partir de 19h : atel
 ier + dÃ®ner)  Tarifs :1 atelier 3h : 35â‚¬ - 1Ã¨re fois : 25â‚¬ -Abon
 nement 3 ateliers : 99â‚¬ -Abonnement 5 ateliers : 150â‚¬\n Contact et
  Inscription :Anne-Marie FLOCHÂ  ï€¨Â  06.61.51.83.40 Email : am.floch
 @laposte.netÂ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  http://mainsetmerveilles.ov
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