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SUMMARY:Initiation au massage ayurvedique (shiro abhyanga : massage de
  la tête et des épaules selon l’ayurvéda)
DESCRIPTION:Cette technique ancestrale fait partie des 18 massages ayu
 rvédiques les plus pratiqués encore aujourd’hui en Inde du Nord. E
 lle aborde essentiellement le haut du dos, le cou, les épaules, la tÃ
 ªte et le visage. Dans la représentation énergétique de l’homme s
 elon la tradition indienne, l’homme reçoit la force de vie (le pran
 a) par le sommet de son crâne, d’où l’importance de cette partie
  du corps. Dans la culture indienne, les cheveux reflètent l’état 
 énergétique global de la personne et représentent le pont pour comp
 rendre l’individu de l’intérieur. Toutes les femmes indiennes por
 tent les cheveux longs, en signe de bonne santé et consacrent beaucou
 p de temps à leur entretien.\nAu fur et à mesure des séances, Shiro
  abhyanga prévient les maux de tête, améliore la qualité du sommei
 l, nourrit les yeux et améliore la vue, prévient la chute et le blan
 chiment des cheveux.\n\nAU PROGRAMME\nApports théoriques : les 7 pr
 incipaux centres énergétiques (les Chakras).-Approfondissement des 3
  principaux centres énergétiques du haut du corps (les chakras)-Les 
 3 types de constitutions selon l’ayurvéda (les doshas : Vata, Pitta
  et Kapha)-Notions des huiles à utiliser pour le protocole-Indication
 s et contre-indicationsEN PRATIQUE : -Hatha Yoga (adapté à tous les
  niveaux) et/ou méditation de 9h à 10h30-Apprentissage du protocole 
 en binôme-Pause déjeuné-Temps dédié à la théorie-Retour à l’
 apprentissage du protocole en binôme\n\n\n\nPLUS D'INFOS: \n\nCette 
 technique ancestrale fait partie des 18 massages ayurvédiques les plu
 s pratiqués encore aujourd’hui en Inde du Nord.Elle aborde essentie
 llement le haut du dos, le cou, les épaules, la tête et le visage. 
 Dans la représentation énergétique de l’homme selon la tradition 
 indienne, l’homme reçoit la force de vie (le prana) par le sommet d
 e son crâne, d’où l’importance de cette partie du corps. Dans la
  culture indienne, les cheveux reflètent l’état énergétique glob
 al de la personne et représentent le pont pour comprendre l’individ
 u de l’intérieur. Toutes les femmes indiennes portent les cheveux l
 ongs, en signe de bonne santé et consacrent beaucoup de temps à leur
  entretien. Le travail effectué sur cette zone apporte non seulement 
 la détente mais permet aussi d’améliorer la mémoire active, la ca
 pacité perceptive. Le système nerveux est plus équilibré et le str
 ess est maîtrisé. Les pensées s’envolent... On entre dans un ét
 at de type méditatif. Au fur et à mesure des séances, Shiro Abhyang
 a prévient les maux de tête, améliore la qualité du sommeil, nourr
 it les yeux et améliore la vue, prévient la chute et le blanchiment 
 des cheveux, améliore nettement l’aspect de la peau du visage et ra
 lentit la formation des rides.Grâce à la stimulation des centres én
 ergétiques (les chakras) du haut du corps, Shiro Abhyanga peut améli
 orer le sens de la communication et la clarté d’esprit.\n\nPour plu
 s d'information, aller sur https://epanews.fr/events/initiation-au-mas
 sage-ayurvedique-shiro-abhyanga-massage-de-la-t
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