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SUMMARY:Gym Posturale
DESCRIPTION:Qu'est-ce que la Gym Posturale ? C'est une pratique corpor
 elle, synthèse de plusieurs techniques, qui permet d'acquérir maîtr
 ise de soi à travers des mouvements précis et fluides et un travail 
 sur la posture.\nLa Gym Posturale est plébiscitée par les ostéopath
 es et les kinésithérapeutes !\nInspirations majeures : yoga, stretch
 ing, méthode Pilates, Qi Gong, méthode Feldenkrais, posturologie.\nÂ
  \nOn ressort vitalisé(e), centré(e) et détendu(e), après avoir re
 spiré profondément et en conscience, prêt(e) à l'action, ou tout s
 implement disposé(e) à rester dans la douceur et la bienveillance po
 ur soi.\n Je suis enseignante et coach en mouvement corporel diplômÃ
 ©e d'Etat et propose ma méthode issue de mes connaissances, expérien
 ces et savoirs-être.\n Offre découverte : 5 euros (au lieu de 20 p
 our un cours à l'unité hors forfait) - me consulter pour les différ
 ents forfaits ou voir sur mon site :\nhttp://fitness-training.fr/\n A
 ucun niveau requis. Soyez les bienvenus !\nPrévoir une tenue souple, 
 des chaussettes pour les frileux(ses).\n\nPour plus d'information, all
 er sur https://epanews.fr/events/gym-posturale-1
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