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SUMMARY:Etre Soi
DESCRIPTION:5 jours où se mêlent respiration transpersonnelle holotr
 opique, plongée dans la nature et chant spontanée\nPour en savoir un
  peu plus sur la respiration transpersonnelle holotropique, cliquer ic
 i\nDans notre quotidien, nous nous perdons souvent nous-même, au pris
 es des devoirs, les « il faut que... », des turbulences de la vie,
  des soucis familiaux ou professionnels...Cela amène un état de fati
 gue, une perte de joie de vivre, des peurs et angoisses...\nQuelques f
 ois nous n'osons pas être ce que nous sommes, par peur d'incommoder l
 es autres, peur de prendre notre place, peur de ne plus être aimé...
 \nCela nous amène à ne plus être soi-même...\nEt si en cette fin d
 'été, nous nous offrons ces 5 jours pour nous retrouver ? Juste êt
 re ce que nous sommes ?\n\nPar le biais de la respiration transperson
 nelle holotropique, un outil puissant pour aller explorer notre incons
 cient\n\nPar le biais de marches méditatives dans la nature. (marches
  faciles)\n\nPar le biais du chant spontané, un autre outil de connex
 ion à Soi et de transformation. Tout le monde sait et peut chanter !
 \n\nPar le partage au sein d'un groupe bienveillant\n\n\nPour plus d'i
 nformation, aller sur https://epanews.fr/events/etre-soi
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