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SUMMARY:Devenir soi par le Mantra Yoga
DESCRIPTION: \nJe vous propose aujourd'hui de rejoindre un groupe trĂ
 ¨s sympa qui pratique chaque jeudi soir le mantra yoga. Rien Ă  voir a
 vec le yoga classique (postural). Il s'agit ici d'une forme de yoga so
 nore.\n \nLes mantras sont tirés d’une science yogique ancienne ut
 ilisée depuis des millénaires pour enlever de nombreux obstacles dan
 s notre vie. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond 
 un mantra qui peut nous aider.\n \nEn chantant des mantras, le mental
  commence à se calmer et à fonctionner avec une plus grande paix. D
 e plus, la pratique aide Ă  soulager les Ă©motions et le stress . L'Ă©
 tat de méditation se met plus naturellement en place. On commence ain
 si à se libérer des schémas qui nous conditionnent et l’on avance
  vers un mieux-être et plus de profondeur dans sa vie.\n \nL'ensei
 gnant compte 40 années de pratique. Il a vécu en retraite méditati
 ve en Inde pendant 5 ans et a connu sa première expérience de Samâ
 dhi à l’âge de 21 ans. Il a enseigné au Japon, en Allemagne, aux 
 USA, en France et en Belgique.\n \nParticipation : 20€\nDuréee : 2
 h30-3h\n \n \n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.f
 r/events/devenir-soi-par-le-mantra-yoga-4
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