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SUMMARY:DANSE les 5 RYTHMES
DESCRIPTION:La DANSE des 5 RYTHMES de Gabrielle ROth\n\nUN TEMPS de DA
 NSE pour soi, pour se détendre, pour faire une pause, pour la dynamiq
 ue, pour respirer plus fort sa vie, pour découvrir son potentiel\ndan
 s un cadre soutenu par une enseignante qui \na parcourue elle même l
 es rythmes dans leurs profondeurs et a appris à être là authentique
 ment pour chaque danseur.\n \n \nLES 5 RYTHMES sont l'expression d'
 une danse libre, intuitive et méditative, permettant un profond bien 
 être...\n \n \nDanser les rythmes et libérer son danseur intérieu
 r.......\n Bienvenus à chacun d'entre vous …..\n \n \nC'est une 
 danse dite de type \"libre\", qui ne nécessite pas d'aptitude particu
 lière.\nC'est un discipline qui apporte plus de souplesse, de dynamis
 me, de souffle, de bien-être et laisse le calme se pauser dans le cor
 ps, dans l'esprit et dans le coeur.\nLe corps est invité à bouger su
 r des musiques d'abord lentes qui vont creschendo puis reviennent au c
 alme.\nLes 5 rythmes représentes 5 façons différentes que peut avoi
 r le corps pour s'exprimer.\nLe mouvement se relie à notre énergie e
 t crée de nouvelles ressources.\n\nChacun d'entre nous peut pratiquer
 , il suffit d'avoir un goût pour le mouvement, l'envie de bouger, la 
 volonté de pratiquer.\nLe cadre des 5 rythmes laisse une place à cha
 que personne telle qu'elle et chacun peut pratiquer pour des raisons d
 ifférentes: la forme physique, acquérir plus de souplesse, prendre u
 n vrai temps pour soi sans se forcer à être quelqu'un ou avoir une a
 ction, partager dans un groupe, méditer, être plus en contact avec s
 on ressenti intérieur, laisser partir son stress dans le mouvement...
  ou tout simplement s'amuser sur les rythmes.\n \nLe cours commence p
 ar une vague d'échauffement individuel puis vient un enseignement des
  rythmes en apprenant un nouveau langage corporel.\nNotre danseur intÃ
 ©rieur est le guide de notre expression et en dansant nous le mettons 
 en mouvement.\nNotre danse personnelle naît quand nous avons le vocab
 ulaire pour exprimer ce que nous ressentons et que nous nous autorison
 s à bouger.\n \n\nle vendredi 30 septembre de 15H30 -17H30\nAtelier 
 de danse des 5 rythmes,15€, deux heures, ouverts à tous.\nstudio du
  centre de Danse Alesia\n119 av du général Leclerc\n75014 Paris\n \
 ninfos complémentaires:\nTel 0601725666\n\nhttp://movedanse.wordpress
 .com\nDanse des 5Rythmes créé par Gabrielle Roth: http://www.gabrie
 lleroth.com/\nvideo:   http://www.youtube.com/watch?v=uyhs2mNLgyA\n\
 nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/danse-le
 s-5-rythmes-1
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