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SUMMARY:Dance, Exprime et Vie! Tous les mercredis !
DESCRIPTION: Dance, Exprime et Vie! Tous les mercredis avec les 5 ry
 thmes® guidé par Lise Merlin Libérer l'esprit et se centrer en c
 onscience.\nUne danse libre et vitale: une méditation en mouvement, l
 'expression sauvage de votre coeur, l'ouverture au monde.\nla pratique
  régulière: corps et esprit ensembleafin de vous enraciner et déplo
 yer vos potentiels.Déployez vous dans l'expression, avec plaisir et 
 sérénité , avec énergie et calme afin de trouver votre équilibr
 e pour vous même et avec les autres.\n \nLa présence à notre corp
 s, à nos émotions, à nos relations, à notre environnement.\nTonifi
 ez votre corps et assouplissez vous avec douceur et entièrement.Les m
 ouvements sont amenés à votre rythme, sculptés sur vos respirations
  profondes, invités à être dans le maintenant.\nLes mouvements des 
 5 rythmes visent à réveiller votre énergie.\nLe travail d'ancrage e
 t de reconnexion à votre corps crée un cadre dans lequel vous pouvez
  trouver votre confiance et vous ouvrir à votre expression unique.\n\
 nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/dance-ex
 prime-et-vie-tous-les-mercredis
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