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SUMMARY:Cours hebdo de sophrologie active 1H lundi mardi mercredi
DESCRIPTION:Cours HEBDOMADAIRE\nde SOPHROLOGIE ACTIVE\nLUNDI de 19h15-
 20h15 MARDI de 12h30-13h30  MERCREDI de 12h30-13h30\n dans le 75002.\
 nUn cours de Sophrologie le midi pour apprendre à mieux gérer le str
 ess : avec les exercices de relaxations dynamiques (corps en mouvement
 s debout) ; les exercices de respiration consciente (assis sur une cha
 ise) et des exercices de visualisations guidées. \nCadre agréable. 
 Petits groupes.  Ecoute, respect et attention portée à chacun(e).\nM
 odalités :  S'inscrire par mail pour participer à ces cours dans le
  75002 : espacebeauregard75@yahoo.fr\nTarif unique : 10€  Contacter
  Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante MBSR Méd
 itation Pleine Conscience.\n\n\nPour plus d'information, aller sur htt
 ps://epanews.fr/events/cours-hebdo-de-sophrologie-active-1h-lundi-mard
 i-mercredi-13
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