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SUMMARY:Cours hebdo de sophrologie 1H mercredi midi et vendredi soir
DESCRIPTION:Cours HEBDOMADAIRE 1H\nde SOPHROLOGIE   MERCREDI -- 12h30\
 nVENDREDI --- 18h à distance avec Zoom\nUn cours 1H HEBDO de Sophrolo
 gie :  Pour apprendre à mieux gérer le stress : avec les exercices d
 e relaxations dynamiques (corps en mouvements debout) ; les exercices 
 de respiration consciente (assis sur une chaise) et des exercices de v
 isualisations guidées. \nCadre agréable. Petits groupes.  Ecoute, r
 espect et attention portée à chacun(e).\n S'inscrire par mail pour p
 articiper à ces à distance avec Zoom\nespacebeauregard75@yahoo.fr\nT
 arif : 12€\nC'est BENOIT CHOPIN, sophrologue qui transmet ces cours 
 de sophrologie.\nCours organisés par l'association : www.espace-beaur
 egard75.com\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/e
 vents/cours-hebdo-de-sophrologie-1h-mercredi-midi-et-vendredi-soir-2
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