Cours de relaxation et méditation
2012-05-02 18:30 - 20:00 (Europe/Paris) | PARIS
Je vous propose un parcours de transformation intérieure:
Un temps de relaxation pour se détendre et relâcher les tensions physiques et émotionnelles suivi :
par la méditation: faire le vide dans la tête, visualiser des figures, sur le souffle, préparer l'avenir
La méditation a diverses vertus, elle induit:
- de calmer le tumulte et le bavardage incessant
- éliminer les pensées destructrices à notre égard:mes-estime, mal amour, auto sabotage
- devenir son meilleur ami
- d'apporter la facétie et la joie
- de développer la synchronicité
La méditation est un des chemins qui vous permet de se libérer des conditionnements et de devenir Soi- Même.

Pour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/cours-de-relaxation-et-m-ditation
